Хаврын гоо сайхны нүүрний тусламж үйлчилгээний гол зорилго нь чийгшүүлэх, үр дүнтэй бодисоор тэжээхэд оршино. Арьсыг чийгшүүлэх, нойтон, маск, уурын саваар чийгшүүлнэ. Ийм шахалт нь ус эсвэл ургамлын нөмрөг дээр тулгуурладаг.
Наснаас үл хамааран арьсны арчилгааны талаархи ерөнхий зөвлөмжүүд байдаг. Эдгээрийн зарим нь:
Өдрийн турш та хамгийн багадаа хоёр литр ус уух хэрэгтэй. Та хоолны дэглэмийг сахих, цэнгэг агаарт гарах, унтахын тулд хичээх хэрэгтэй. Үүнийг дууриамал харах хэрэгтэй, духангүй үрчлээ, нүдэндээ бүү зов. Эцсийн эцэст бидний анхны үрчлээс нь үрчлээстэй байдаг. Бүтээгдэхүүнийг арилгахын тулд цэвэр, цэвэр арьсыг мэдрэх онцгой бүтээгдэхүүнийг ашигла.
Арьс арчилгаа нь түүнийг цэвэрлэнэ. Арьсыг цэвэрлэхийн тулд зөвхөн сүү эсвэл тоник хэрэглэж болно. Согтууруулах ундаа, бактерийн эсрэг саван агуулсан нойтон жин хасах шаардлагатай. Арьсыг цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэхээс урьдчилан сэргийлж арьс, ширний нэмэлт хамгаалалтын хальс үүсгэдэг тос, нойтон, гель, эмульсээр moistened байх ёстой. Уусгагчийг өдөр бүр хэрэглэх шаардлагатай.
Ямар ч төрлийн арьсны хувьд какао ба ногоон цай ханд зэрэг хоёулаа ашигтай байдаг. Тослог арьс нь цай мод, хандгай, мэргэн зэрэг нимбэгний тос зэрэг ургамлын ханд юм. Хуурай арьсны хувьд энэ нь зуун наст, замагны хандыг хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Хэрэв та чийгшүүлэгч тосыг сонговол A, C, E витамин агуулдаг тосыг сонгох хэрэгтэй. Энэ нь хүчтэй антиоксидантууд бөгөөд арьсны хөгшрөлтөөс хамгаалах болно. Гэсэн хэдий ч нүүрний арьсанд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гэртээ хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх жорыг ашиглах хэрэгтэй.
Хуурай нүүрний арьсыг арчилах нь нүүрний маскыг чийгшүүлнэ. Тэдгээрийг нэн даруй хэрэглэсний дараа эерэг нөлөө үзүүлнэ. Гоо сайхны маск нь гэрт нь арчлахад маш тохиромжтой, хурдан, хямд төсөр арга юм. Хэрэв та үүнийг системтэйгээр хэрэглэвэл цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны уян хатан байдал, цэвэр, нарийхан нүхийг сэргээж, өнгө нь сайжрах болно. Нүдний маск хэрэглэхийн өмнө нэн даруй бэлтгэнэ.
Хуурай арьсыг маск хийх хэрэгтэй бол, та өөх тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Жишээ нь та цөцгий, цөцгийн тос, шар сүү, жимс, хүнсний ногооны хольц, шүүс зэргийг ашиглаж болно. Хэрэв та тослог арьсны маск хийлгэхийг хүсч байгаа бол кофег, өндөгний цагаан, ургамлын ханд, гэрийн бяслаг гэх мэтийг хэрэглэж болно.
Хаврын эхэн үед нүүрний арьсыг арчилж, хатаасан ургамлаас нүүрний маск хийхээр долоо хоногт нэг удаа хийхийг зөвлөдөг. Үүнийг хийхийн тулд танд дараах зүйлсийг хийх хэрэгтэй:
- chamomile - 2 халбага;
- Шохойн цэцэг - 2 халбага;
- лаванда - 2 халбага;
- Sage - 1 tbsp.
Энэ бүхэн нь шаазан эдлэл дээр ургуулж байх ёстой, дараа нь буцалсан ус хийнэ, зузаан нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь таглааг нь 5-7 минутаар таглаад өвс тэжээл өгнө. Энэ нь нүүр, хүзүүний арьсд хэрэглэхэд тохиромжтой, харин халуун байдаг боловч нүд рүү орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Маск хэрэглэсний дараа салфетка хучиж, хорин минутын турш хэвтүүлнэ. Мөн та гэгээ, ногоон цай нь декоциний өмнө moistened байсан нүдэнд нь хөвөн ноос тавьж болно. Цагийг нь авсны дараа халуун усаар зайлж, дараа нь хүйтнээр нь цэвэрлэнэ.
Арьсаа хальслах үед зөгийн бал, шохойн өнгө агуулсан декоцинсийг бэлтгэх хэрэгтэй. Үүний тулд шохойн өнгө нь буцалсан ус 0.5 аяга руу цутгаж, 15 минут хүлээнэ. Дараа нь шүүлтүүр болон зөгийн бал цайны халбагын бага хэсгийг нэмнэ. Дараа нь бид нүүрний хүзүүг угаана, хүзүүг 5 минут хүлээж, дараа нь халуун усаар угаана.
Хэрвээ та маш хуурай арьстай, эсвэл туурайтан амьтан байвал маск хэрэгтэй: усгүй ланолин хольсон - 20 грамм, dihydydrol цайны халбага. Гэнэт нүүрээ тавилаа. Бид 15 минут хүлээж, халуун усаар угаана.
Настай холбоотой өөрчлөлтийг харгалзан "Японы маск" тохиромжтой: гурил, зөгийн бал, сүүний хольцыг бүгдийг нь адилхан холино. Дараа нь 30 минутын турш нүүрээ тавиад chamomile-ийн тусламжтайгаар зайлна.
Гоо сайхны бэлдмэлийг бэлтгэх редакторын дотор тослог, хуурай арьсыг тэжээллэг, чийгшүүлэх маск бэлтгэх жор зэрэг багтана. Хуурай арьс: 1 стакантай холино. зөгийн бал, нэг өндөгний цагаан. 15-20 минутын турш арьсыг хэрэглэж, халуун усаар угаана. Энэ маск нь нүүрний нүхийг нарийсгаж, арьсыг илүү тод болгоно.
Тослог арьсанд: 1 өндөгний цагаан нэг өндөгийг холино. kefir, 15-20 минутын турш нүүрээ тавиад халуун усаар угаана. Энэ нүүрний эмчилгээ нь арьсыг цэвэршүүлнэ. Энэ нь арьсыг цэвэршүүлэх болно. Учир нь сүүний хүчил kefir нь зөөлөн хальс шиг нөлөөлнө.
Мөн арьсыг нимбэгний гавраар хийх боломжтой. Энэ төрлийн найрлага нь арьсыг хольж, хэрэглэх шаардлагатай:
- нимбэгний шүүс - 4 tsp;
- зөгийн бал - 2 tsp;
- ургамлын тос - 8 tsp.
Энэхүү гавар таны хуурай, эмзэг арьсанд зөөлрүүлж цэвэршүүлнэ. Үүнээс эхлэн усыг цэвэрлэсний дараа нүүрийг цэвэрлэнэ.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлдэхэд зориулсан арьс арчилгааны болон жорны тухай бидний нийтлэл танд ихээхэн үр өгөөж авчрах болно гэдэгт бид найдаж байна. Арьс нь таны гоо үзэсгэлэн, залуучуудыг олон жилийн турш сайхан өнгөрүүлээрэй. Мөн үрчлээс, хуурайшилт нь ид шид мэт л алга болно. Та нарт амжилт хүсье!