Юуны өмнө, та тусгай зөвлөгөөгөөр эхлэхийг хүсч, анхааралтай бодож үзээрэй, чи нөхөртөө дахин хайртай байх уу? Эцсийн эцэст мэдрэмжүүд үүрд алга болсны дараа энэ дөл тэсэхгүй. Чи дахиад хайрлаж чадахгүй шүү дээ, гэхдээ бүх зүйл эцсээ хүртэл хөргөж чадаагүй гэж боддог, мөн энэ мэдрэмжүүдийг үүрд алдахгүйн тулд үүнийг оролдож байх шиг санагддаг. Тиймээс нөхөртөө дахин хайртай болохын тулд юу хийж болохыг үзье.
Харилцааныхаа гарал үүслийг буцаана уу.
Дэлхий дээрх бүх зүйл эхлэлтэй, гол мөрөнтэй ямар ч зам байдаггүй. Магадгүй дахин нөхөртөө хайртай болохын тулд чи өөрийн харилцааны эхэн үедээ буцаж очих хэрэгтэй. Анхны үнсэлт хийж байсан цэцэрлэгт хүрээлэнг явуулаарай. Дахин хэлэхэд, та нар бал сар дээр байсан газруудад жижиг аялал зохион байгуул. Бүх зүйл эхэлж байгаа газрууд таны нөхөрт гарах мэдрэмжийг сэргээх болно.
Нөхөрт шинэ хүнийг олоорой.
Олон жилийн туршид та бүхэнтэй, бүх хайртай хүмүүстэйгээ хамт хооллож чадна. Гэхдээ энэ нь энэ хүний хувьд шинэ зүйл алга гэсэн үг биш бөгөөд нөхөртөө өөр замаар хандахыг хичээцгээе! Таны мэдээгүй байсан шинж чанаруудыг олж, чухал ач холбогдол өгөхгүй. Эцсийн эцэст хэрэв та хуучин нөхрөө хайрлахаа больсон бол магадгүй чи шинэ хайртай байж болох юм! Магадгүй шинэлэг зүйл, энэ бол яг хэрэгтэй зүйл, дахин хайрлах болно. Эцсийн эцэст бид заримдаа нэг талдаа амьдардаг, гэхдээ тэр үед бид ямар нэг чухал зүйлийг олж хардаггүй. Нөхөртөө шинэ талууд болон талуудыг олохыг хичээ.
Нөхрөө нөхөртөө уурлуулж байгаа зүйлээ засаарай.
Энэ нь харилцааны эхэнд анхаарал хандуулдаггүй байсан эдгээр дутагдалтай талууд нь олон жилийн дараа муугаар нөлөөлж, шууд мэдрэмжийг хөнөөж эхэлдэг. Эхлээд гайхалтай сайхан байсан, хэдэн жилийн дараа бэлгийн харьцаанд ороогүй зүйлүүд бухимдана. Энэ нь гунигтай боловч үнэн юм. Харилцан яриагаас сөрөг саадыг арилгахын тулд нөхөртэйгээ ярилцаж, алдаа дутагдлаа арилгах нь хэчнээн чухал болохыг тайлбарла, энэ нь муу мэдрэмжинд нөлөөлдөг гэдгийг тайлбарла. Нөхөр тань тань тань таныг ойлгож, зөвшөөрч байгаа боловч үнэн хэрэгтээ түүний хайрын төлөө иймэрхүү золиослол хийж чадна гэж би боддог.
Бага зэрэг салхилах.
Зай болон цаг хугацаа нь сонирхолтой зүйл бөгөөд заримдаа хүмүүс болон мэдрэмжүүдтэй гайхамшгуудыг бий болгодог. Бас нэг үнс, дөрвөн долоо хоногийн турш байгальтай ганцаараа бие засах сувилалд (эсвэл найз охинтойгоо эсвэл өөр ямар нэг зүйлээр) нөхөртэйгөө холбоогүй ганцхан үнсээр сэрсэн юм шиг санагдав. хайр. Хамтдаа зочлохоор уригдсан эхний самбараас ялгаатай нь энд үүнийг өөрөөр хийх нь зүйтэй. Нөхөр маань бас хууль дүрэмд явахыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст бие биеэсээ жижиг амралтаас илүү сэтгэл хөдлөм мэдрэмжүүд илүү сайн байдаггүй.
Таны харж байгаагаар нөхөртэйгээ дахин хайрлах, эсвэл нөхөрлөх харилцаанд шинэ түлхэц өгөх хэд хэдэн арга зам бий. Гэхдээ би өөртөө дахин давтахыг хүсч, энэ нь бүх зүйл, тэр дотроо хуучин мэдрэмжийн галын оч лугаа хэвээр байгаа нөхцөлд зөвхөн бүх зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч байна. Үгүй бол, та зөвхөн хөргөж, саарал нүүрсээр цохилт хийхийг оролдох болно. Тиймээс энэ нөхцөл байдалд аливаа үйлдэл эхлээд бүх зүйлийг ойлгомжтой, тодорхой ойлголттой байх ёстой.