Просткардха болон түүний гэрт хэрэглэдэг

Манай нийтлэлд "Prostokvasha болон түүний гэр бүлийн хэрэглээ" гэсэн нэр томъёонд бид хэрхэн тараг хэрэглэхийг тайлбарлах болно. Ийлдэс нь бидний амьд организмд шимт бодис, биологийн идэвхт бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь уураг юм. 25 хүртэлх насны хүмүүс булцууны массыг алдаж эхэлдэг. Түүний бие нь гонсгор байдаг бөгөөд хэрэв үндсэн барилгын материал нь уураг алга болсон бол танд ямар ч сургалт туслах болно. Сийвэн дэхь сүүний уураг нь маш сайн шингээгдсэн бөгөөд бүтцэд энэ уураг цусан дахь уургийн ойрхон байдаг. Үүнээс гадна ийлдэс нь өөх тос, нүүрсустөрөгчийн бодисын солилцоог идэвхжүүлж, магни, фосфор, кали, кальци агуулсан баялаг юм.

Хэрвээ та ийлдсийг ашигтай гэж үзвэл уухыг хүсэхгүй байгаа бол наад зах нь гадаад гоо сайхныг хэрэглэж болно. Энэ нь мөн адил байх болно. Ийлдэс нь нөхөн сэргээх процессыг түргэсгэж, арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлнэ. Хэрэв та нар далайн эргийн шатаж байгаа бол ийлдэстэй халуун усанд хийж, 37 градусын температурт, 2 килограммын ийлдэс дээр халуун усанд 10 минут байлгана. Гар зэрэг шиг улайсалт, өвдөлт. Сайхан мэдээ, ийлдэс нь хамгийн мэдрэмтгий арьсаар дамждаг бөгөөд энэ нь өөрөө шалгагддаг.

Шар айраг ууж өгвөл өглөө нь ходоодоо хоосон зайд ууж байгаа нь улбар шар хальсыг бараг болиулах болно. Энэ нь калийн өндөр агууламжаас шалтгаалан усны давсны балансыг зохицуулдаг. Бие махбодоос илүүдэл шингэн нь ялгаран гардаг бөгөөд зэвэрч, хортой бодисууд тэдгээрийг угаана.

Хадгалаад жаахан хивэг, таван дусал улаан буудайн тос авч, хагас литр шар сүүний хольцтой хольж, энэ хольцыг усанд хийнэ. Энэ нь таны арьсыг тааламжтай болгоно. Цусан дахь сахар нь лактоз гэж нэрлэгддэг. Бусад элсэн чихэртэй харьцуулахад лактоз нь маш бага уусдаг бөгөөд эндээс аажмаар гэдэс дотор шингээж, перисталталыг сайжруулж, үлдэгдэл ургамлыг дарангуйлдаг.

Freckles-аас
Шарилж, бяслагны гурван халбага холино. Арьсаа цэвэрлээд, нимгэн давхаргатай дээр маск хийж, арван минутын дараа ус эсвэл ногоон цайгаар угаана.

Гар нь
Гараа аль хэдийн халсан ийлдсэнд хийнэ, jojoba тосыг хэдхэн дуслаар нэмээд таван минутын турш бид энэ усанд гараа тавьж өгнө. Дашрамд хэлэхэд энэ процедур нь бат бөх, хадаастай байдаг.

Уураг нэмсэн шар сүүтэй саван нь чийгийг алдаж, арьсны зөөлөн хэсгийг цэвэрлэнэ.

Арьсны гадаргууг дээшлүүлдэг гэрийн маскууд
Мөсөн сүүтэй нүүрний маск
Тараг 2 халбага уу. Тэдний нүүрийг сайтар цэвэрлээд, энэ маск 15 минутын турш байлгана. Үүнийг нимбэгний шүүс нэмнэ. Арьс нь зөөлөн өнгөтэй болдог.

Нүүрэн дээрх лууваныг жигнэнэ
Луувангийн шүүс 2 халбага, 2 хоолны халбагын сүүг уух.
Бид луувангийн шүүсийг тарагтай холь. Маскийг шохойн цэцэг, хужиртан эсвэл chamomile, эсвэл лаванда цэцгийн ус эсвэл сарнай усаар moistened хийж болно. Маск 10 ба 15 минутын турш нүүрэндээ хэрэглэнэ. Бид маскаас хүйтэн усаар угаана. Энэ баг өнгөлөгийг сэргээдэг.

Хэвийн болон хэтэрсэн үстэй Kefir маск
Маш их хэмжээний сүүг авч, бүхэл бүтэн үсийг хэрэглээрэй. Бид толгойгоо иллэг хийж, үсийг массаж хийнэ. Дараа нь шүршүүрт ороод толгой алчуураа дулаан алчуураар дулаацуулаад арван таван минутын турш барь. Бид усыг халуун усаар угаана.

Дараа нь сүүтэй нүүрээ цэвэрлэ
Та нүүрээ цэвэрлүүрээр цэвэрлээд, чанаж болгосон нойтон лаазыг хэрэглэж болно. Арьсыг хангалттай цэвэрлээрэй, арчдастай сүүгээр угааж, нүүрээ цэвэрлээрэй.

Үхсэн эсийн арьсыг цэвэрлэхийн тулд холимогийг кофенд суурилуулсан бэлдмэл нь үр дүнтэй болно. Овъёос, улаан буудай, цагаан будаа зэргийг дарах. Гурил гурилыг нь муудсан сүүг нэмээд шарж иднэ. Хүзүүний арьсыг цэвэрлэж, нүүрний хөдөлгөөнтэй тулгараад дараа нь халуун усаар угаана.

Адмирсан сүү дээр тулгуурлан гуужуулагч тос бэлтгэнэ. Бид шар буурцгийг гаргаад 100 мл тараг нэмнэ. Дараа нь хагас нимбэгний шүүс, архи 50 грамм нэмнэ, сайн холино. Ийм тос нь арьсыг бүрэн цэвэрлэж, цайруулах болно.

Одоо бид сүүжүүлсэн сүү, түүний хэрэглээ гэдгийг мэдэж байгаа бөгөөд энэ нь таны арьсыг хэрэглэхэд ашигтай байх болно. Ихэнх гоо сайхны хувьд тараг нь маш түгээмэл бөгөөд учир нь энэ нь маш хүртээмжтэй, үр дүнтэй байдаг.