Нярай хүүхдийг хооллох нь зөвхөн сувилагч эхийн үл үзэгдэх холбоос юм. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүүхдийг цээжинд нь тавихад үнэр нь хүрч, хүрч мэдрэх болно. Эхийн хэвлийд байхдаа ээж нь ээжийгээ ухамсрын түвшинд, үнэр, дуу хоолойг санадаг. Юу ч биш, маш бага хүүхэд гараараа танихгүй хүнийг дуудаж эхлэхэд тэр уйлж эхийнхээ гарт байгаа хүүхэд тайвширч эхэлдэг. Энэ бол хүүхдийн далд ухамсар нь домог биш гэдгийг хамгийн энгийн жишээ юм. Иймэрхүү жишээний төгсгөлгүй жишээнүүд байдаг боловч энэ нь хамгийн чухал зүйл биш юм. Хамгийн чухал нь ээж маань юу хэрэгтэйг мэддэг бөгөөд шаардлагатай бүх зүйлийг өгч чадна.
Физиологийн эерэг хүчин зүйл нь хөхөөр хооллохын ашиг тусын тухай өгүүлдэг. Хөхний сүү нь хүүхдэд тэжээл өгөх хамгийн тохиромжтой бөгөөд ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Хэдийгээр шинэ төрсөн ходоод гэдэсний замыг амьдралын эхэн үед хийх ажил нь өвдөлтгүй өнгөрөх боломжгүй юм. Хүүхэд дотор эрхтэнүүд ийм нарийн төвөгтэй процессд тохирохгүй байна. Эцэст нь хүүхэд төрөх үед бүх үйл ажиллагааг эхийн хоол боловсруулах системээр хийдэг байсан. Хүүхэд их хэмжээний бодис, эд ангиудыг бүгдийг нь хүлээн авч, одоо бүх ажлыг хүүхэд өөрөө хийлгэх хэрэгтэй. Гэвч шинэ төрсөн хүүхдийн эрхтэнгүүд нь бүрэн хөгжөөгүй, хортой бодисуудад амархан өртөмтгий байдаг. Сөрөг үр дагавараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эх нь хоол тэжээлдээ анхаарал тавих хэрэгтэй. Учир нь эхийн хооллож буй эмэгтэйд мөн адил хооллохын тулд хоёр дахь удаагаа хооллодог.
Сувилахуйн эх нь хооллолтыг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд ялангуяа төрсний дараах эхний саруудад хатуу чанд байдаг. Дараа нь хоолны дэглэмийн шинэ бүтээгдэхүүн аажмаар нэмнэ. Шим тэжээлт бодис, микро, макро элементүүд, эрдэс бодис зэрэг нь сувилахуйн эхийн өдөр тутмын хоол тэжээлийн зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг байх ёстой. Олон төрлийн хоол хүнс шаардлагатай бүх зүйлийг хангана. Хүнсний ногоо, жимс, исгэлэн сүү, мах, загас. Хоёр хосыг бүгдийг нь хооллож, илүү холестеролыг хэмнэж, илүү ихийг аминдаа хэмнэх болно. Бүх төрлийн тамхи татдаг хоолыг хасах хэрэгтэй. Учир нь тэд харшлын урвал үүсгэж болно.
Өнөөгийн дэлхийд экологи нь маш их хүсч байгаа бөгөөд үр дагавар нь нярай хүүхдийн харшлын өсөлт юм. Ийм өвчлөлөөс зайлсхийхийн тулд урвалыг өдөөхгүй байхыг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь гүзээлзгэнэ гэх мэт хоолыг бүү хэрэглэ, учир нь танай оронд ургадаггүй сүү, өтгөн жимс биш юм. Хортой бодисыг амархан мууддаг бүтээгдэхүүнийг тээвэрлэхэд ашигладаг тул
Ямар ч байсан ээж бүр хүүхэддээ ухаалгаар эсвэл ухамсрын аль нь хамгийн сайн болохыг мэддэг боловч хүүхдээ бүх мэдрэхүйгээрээ хамгаалахыг хичээдэг. Энэ нь хөхүүлэх, гэрийн асуудал, хүрээлэн буй орчин, нийгмийн тойрог байна уу. Хүүхэд хэдэн настай, хоёр эсвэл хорин настай байх нь хамаагүй, ээж нь хүүхэд нь жаахан хөвгүүн эсвэл амьд үлдэх болно. Хамгийн чухал нь төрөлтөөс насанд хүрсэн үеэс эхлэн эцэг эхийн хайр, асрамж, эмзэг байдлыг мэдэрдэг.