Сонгины шөл нухаш

Бид сонгино цэвэрлэнэ. Ургамлын тос нь нилээд цавчих, шарсан мах. Гурилын гурилыг сэгсрэв. Найрлага: Зааварчилгаа

Бид сонгино цэвэрлэнэ. Ургамлын тос нь нилээд цавчих, шарсан мах. Гурил шигших замаар гурилыг нь хайруулын тавган дээр шууд хийнэ. 4 минут байлгана. Давс. Нилээд жижиглэсэн сармис нэмээд шөл хийнэ. 15 минутын турш тогооч. Шөл нягтралтай байх ёстой. Хажуу талын 5 минутын турш үлдээнэ. Жижиг аяганд хувааж, үйлчилнэ. Үйлчлэх бүрт үрж жижиглэсэн бяслаг болон нилээд жижиглэсэн ногоон нэмнэ.

Хоол: 2-4