Массажны зориулалтаар хэрэглэж болох заалтууд нь цус алдалт, булчин, шөрмөс, шөрмөсний суналт үүсгэдэг янз бүрийн хөхөрсөн, ан цав үүсэхээс үл хамааран, ялангуяа ан цав үүсэх явц удаан үргэлжилж, мөн фракц нь янз бүрийн үйл ажиллагааны эмгэг (хамтарсан хөшүүн, булчингийн эмгэг , халдварын улмаас үе мөчний өвчин, архаг үе шатанд, шарх, туурайн шархлааны үед, үе мөчний үрэвсэл, цаг хугацаа. Массаж, өвдөлт, хавдар илэрч, эдэд цус алдалт, үе мөчний шүүдэсжилт, булчин бэхжиж, үе мөчний булчингийн үйл ажиллагаа сайжирч, ясны карц нь хурдан өсөж, холбогч эдийн булчинд үүсдэг. үений хөшүүн чанар.
Нугас ба булчингийн хөхөрсөн ба хөхөрсөн массаж
Гэмтлийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг нь мөчдийн хөхөрсөн бөгөөд нийт гэмтлийн 45% -ийг бүрдүүлдэг. Хэрэв гэмтлийн шинж тэмдэг сүүлийн үед тохиолдсон бол тээшийн шөрмөсний аппаратын өргөтгөл хийгдэж, шударга байдал зөрчигдөөгүй бол гэмтлийн дараа эхний хэдэн өдөр массаж хийлгэнэ. Хэрвээ эрт эрт хийвэл өвдөлтийг намдаах, цус алдах, цочрох, салстын шүүдэсжилтийн процессыг түргэсгэх, хөдөлгүүрийн функцийг хурдан сэргээхэд тусална. Массажны өмнө өвчтөн булчинг тайвшруулах нь чухал бөгөөд энэ нь физиологийн байрлал дахь гэмтсэн мөчийг бий болгох шаардлагатай байдаг.
Эрт дээр үед сорох массаж гэж нэрлэгддэг гэмтэлтэй газар дээр явагддаг, эвдэрсэн цооногийг засах шаардлагатайг бүү мартаарай. Шагайнд шагай, шөрмөсний аппаратны массаж хийлгэх үед нэг гар нь хөл, нөгөө нь гуяны булчин, доод хөлийг массаж хийлгэх шаардлагатай гэж үзье. Хэрэв цээжний зангилаа байгаа бол массаж хийлгэх шаардлагатай. Массаж байх үедээ түрхэх үедээ хэрэглэдэг (энэ нь завсарлагаатай эсвэл завсарлагатай байж болно), дараа нь тритураци (жишээлбэл, спираль), тасралтгүй үйлдэл хийдэг тэврэлттэй хослуулан хэрэглэнэ.
Гоо сайхны массаж хийлгэхийн тулд венийн гадагшлах урсгалыг 5-10 минутын турш өдөрт 2 хүртэл удаа давтаж, гэмтлийн талбарт өвдөлт байхгүй байх ёстой.
Дараа нь 4-5 хоногийн дараа хэрэв мэдэгдэхүйц реактив үзэгдлүүд гарахгүй (эд гэмтэх, тогтвортой температур, гэмтлийн бүсэд гиперестези бүсийн байхгүй бол) гэмтсэн газраас массаж хийлгэж болно. Энэ үед kneading ашиглах боломжтой бөгөөд үр дагавар нь бүх чиглэлд үр дүнтэй байх ёстой. Массажны булчин болон булчингийн янз бүрийн хэсгүүд тус тусдаа байх шаардлагатай. Хэрэв эд эсийн функциональ төлөвийг зөвшөөрвөл бусад массаж техникийг ашиглах боломжтой байдаг. Гэмтлийн үеэр завсарлагаат чичирхийллийн арга, гэмтлийн дараа анх удаа үр дүнг нь хасах хэрэгтэйг мартаж болохгүй. Та массажны эрч хүчийг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв үе мөчний хавдартайгаа массаж хийх эсвэл үений шөрмөсний аппаратыг сунах шаардлагатай бол шөрмөс, салст уут, үений тохойг анхаарах хэрэгтэй.
Эхний өдрүүдэд 5-10 минутын турш өдөрт нэг эсвэл түүнээс дээш чуулган хангалттай байх болно, аажим аажмаар 15-20 минут хүртэл нэмэгдүүлэх болно.
Массаж байх үеэр, эсвэл дараа нь янз бүрийн бие махбодийн хүчээр массаж хийнэ. Гэмтлийн талаас идэвхтэй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай бөгөөд өвдөлт нэмэгдэх ёсгүй. Хэрэв гэмтсэн хэсэгт өвдөлт, хавагнах үед үүссэн гэмтсэн үеийг эхний хэдэн өдөр засч залруулах ёстой бөгөөд идэвхтэй үеийг эвдэрч гэмтсэн хэсэгт ойрхон холбох ёстой. Мөн массажны үр дүнг дулааны горимоор, жишээлбэл, халуун ус, эсвэл халуун усанд ордог. Нэгдүгээрт, та дулаан хэрэглэх хэрэгтэй, дараа нь массаж хийх хэрэгтэй.
Урт хугацаанд ажиллах чадвараа алддаг хамгийн түгээмэл өвчин бол хамтарсан өвчин юм. Массаж нь янз бүрийн хамтарсан өвчний нарийн төвөгтэй эмчилгээнд тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь өвдөлт намдаах, үе мөчний шүүдэсжилтийн шүүрлийг хурдасгах, үе мөстөлтийн салстын хурдыг нэмэгдүүлэх, цусны эргэлт, үе мөчний болон үе мөчний эдүүдийн тунгалгийн урсгалыг өдөөдөг. Массаж хэрэглэж байгаа үед булчингийн хатуурал үүсэхээс сэргийлдэг рентгэн булчингийн гипертензи багасч, synovial шингэн шүүрэлт сайжирч улмаар хөшүүнтэй хамтарсан хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, завсрын бодисын солилцоог түргэсгэх, бүхэлд нь, гэмтсэн үений үйл ажиллагаа алдагдсан.
Үе мөчтэй өвчтөний массажны хувьд тэдний хэвийн тохиргоо, хил хязгаар, хавсарсан уутанд нэвтрэх, парацентезийн салстын байршлын талаархи тодорхой ойлголттой байх шаардлагатай. Мөн үе мөчний болон шөрмөсний үед байгаа шүүдэсжилтийн бүх шинж тэмдгийг таньж мэдэж, мэдэж байх шаардлагатай. Гүйцэтгэсэн бүхий л нөхцөлд массажны эмч эмчилгээгээ нарийн хийлгэж, эмчийн үзүүлсэн техникийг ажиглана. Та массаж хийлгэхээс өмнө массаж эмч өвчтөнөөс эрүүл мэндийн байдал, өвчин эмгэгийн байрлал, байршил, бусад гомдол зэргийг асуух ёстой. Бүх авсан мэдээлэл нь ямар аргыг массаж хийхэд ашиглахыг тодорхойлоход тусална. Мөн олж авсан мэдээллүүд нь явуулсан журмын үр дүнгийн талаар ерөнхий дүгнэлт гаргах боломжтой байдаг.
Үе мөчний үе мөчний болон халдварт өвчний үеийн өвдөлтийг зөвхөн өвчин намдаах эсвэл архаг үе шатанд хийнэ. Гэсэн хэдий ч нөлөөлөлд өртсөн үедээ реактив үзэгдлүүд, жишээ нь, хавдар, орон нутгийн өндөр температур, өртөмтгий үеийг мэдрэхэд хүнд өвдөлт байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд массажийг сайтаас гадуур ашиглах ёстой. Гэдэсний үе шатанд булчингийн гипертони байдаг бөгөөд энэ нь үе мөчний эвдрэлээс болж рефлексээр үүсдэг. Иймээс өвдөгний үений оролцоотойгоор булчингийн булчингийн бүлгүүдийн өсөлтийг ажиглах боломжтой: гуяны хагас, хагас километр, хагас семинар, гуяны булчин, гучкрннемиус булчинд өргөн тархсан байдаг. Таталт нь пателлерийн өөрийн шөрмөс, оёдол, тендер, хагас булчингийн хамтарсан шөрмөс, мөн зарим булчин, шөрмөсний хавсралтын үед бусдынхаас илүү хүчтэй цохилт болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Судасжилтыг сайтар хийснээр булчингийн өсөлтийг доод цээж, булчингийн булчингийн булчинд ажиглаж болно. Булчингийн гипербоныг арилгахын тулд зөөлөн механик чичиргээ ашиглах нь зүйтэй. Арьсны гадуурх холбох эдийн хүчийг нэмэгдүүлснээр рефлекс-сегменталь техник ашиглан массаж хийх нь зүйтэй.
Нурууны нугасны эдийг сулруулж, суларсан үетэй холбоотой булчингийн массаж хийх боломжтой. Мөн булчингийн гипертони үүсэх үед өвөрмөц бус өвөрмөц политарит өвчний үед үүсдэг бол булчингийн гипотрофи нь архаг нөхцөл байдалд илэрдэг. Ходоодны үений өвчинд гипоттрофи нь глютусын булчинд эхэлдэг, өвдөгний үений хамт - квадрицитын булчин, шагайн үе - хөл болон хөлийн сунах; мөрөн дептид, supraspinatus, сийрэг, жижиг дугуй булчин, тохой үений булчингийн булчин, бугуйны үе, шагайны уртасгагч, хурууны үе - завсрын хулганууд. Булчингийн гипотрофи нь үрэлтийг арилгаж, түрхэх, зөөлөн зуурах зэрэг аргуудыг ашиглах нь зүйтэй. Энэ үйл явцын үед булчингууд болох булчингууд болох булчингууд нь булчинд холбох буюу шөрмөс рүү шилжих үед булчинд байрлах байрлалаар тодорхойлогддог бөгөөд үе мөчний булчинд тохиолдож болно.
Гүнзгийрүүлсэн эхний өдрүүдэд эмзэг үе мөчний талбайн эргэн тойронд анхааралтай яваарай. Орох хөндийд тунгалгийн эргэлтийг сайжруулахын тулд үе мөчний, дараа нь зөөлөн эдтэй массаж хийлгэж эхэлнэ. Халдварт үе нь арьсны уян хатан байдал, хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг удаашруулдаг гэсэн үг биш бөгөөд энэ нь арьсны атираа болох үед нягтрал, өвдөлтийн мэдрэмж төрснөөр илэрч болно. Ийм нөхцөлд та сүүдэрт хэлбэрээр гүйцэтгэх аргачлалыг ашиглах хэрэгтэй. Хөдөлгөөн нь удаан байх ёстой бөгөөд массаж хийхдээ давхрагаар давхаргаддаг. Эхлээд арьс, дараа нь арьсан доорх холбогч эд, дараа нь флюресци юм. Давхаргын сонгосон гүнд тогтмол байх ёсгүй ба дараачийн давхарга нь бага нөлөөллөөр масслагддаг.
Хамт гадуур байгаа зөөлөн эдийг массаж хийсний дараа та шагайжны аппаратыг массаж хийлгэх хэрэгтэй. Нөлөөлөлд өртсөн холбогчдод хамгийн их хүрч болох газруудад анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хэрвээ шагай болбол энэ газар нь аарцгийн шөрмөсний хоёр талд байрлах хамтарсан цүнхний арын гадарга байх болно. Өвдөгний үений хувьд хажуугийн талбайн дундах тал нь, хөлний булчингийн өвдөгний урд талын гадаргуугаас квадрицетийн булчингийн шөрмөсний өөр өөр талаас хамгийн бага хэсэгт байж болно. Энэ нь олон тооны үе мөчний холболтыг хэрхэн мэддэг байхыг харуулж байна. Массаж байх үед салстын ойролцоох салангид уутны байршлыг харгалзан үзэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна тэдгээрийг тусад нь массаж хийх хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой аргууд нь дугуй үрэлтийг арилгана.
Физик дасгалууд идэвхтэй хөдөлгөөн хэлбэрээр явагдах ёстой бөгөөд өвчтөн хамтарсан гэмтлийн хамгийн ойрхон газраас идэвхитэй хөдөлгөөн эхлэх ба дараа нь реактив үзэгдлүүд арилдаг тул өвдөх үедээ.