Халуун улиралд та хоолоо цэвэр байлгах хэрэгтэй. Хүүхдийн амьдралын эхний өдрүүдэд хоолны дэглэм, хоолны дэглэм, хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг анхааралтай ажиглаж, хүнсний бүтээгдэхүүний чанарыг зөв үнэлэх хэрэгтэй.
Эмэгтэй хүнийг хоол хүнсэнд хэрэглэдэг хоол хүнс нь хүүхэддээ харшлын урвал үүсгэдэг тохиолдол байдаг. Хөхүүлэх үед хүүхэд харшилтай болох шинж тэмдэг нь зөвхөн арьсны улайлт болон улайлт биш юм. Зарим бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэг бөгөөд хүүхдийн сандал нь ногоон болж, живх тууралт гарч болно (хэдийгээр та хүүхдийн арьсыг сайн анхаарал тавьдаг ч), толгойн дээр бөөлжих, хүүхэд санаа зовох, хашгирах, 10-20 минутын дараа хооллож идэх болно.
Хөхөөр хооллох үед ямар бүтээгдэхүүнийг харшил үүсгэдэг болохыг олж мэдэх, түр идэж болохгүй. Та дор хаяж сард харшил үүсгэгч хоол идэхийг оролдож болно. Бага хэмжээгээр эхэл, хэрэв харшилтай болсон бол энэ бүтээгдэхүүнийг дор хаяж нэг сарын турш идэхээ боль.
Ямар бүтээгдэхүүнийг хөхөөр хооллоход харшил үүсгэхийг тодорхойлох нь заримдаа тийм ч амар биш юм. Бодит амьдрал дээр бараг бүх төрлийн хоол хүнсэнд хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн харшлын урвал үүсгэж болно. Ихэнх тохиолдолд харшил нь цитрус, жимс, шоколад, сүү, өндөг, заримдаа махнаас шалтгаалж байдаг. Хөхүүлэх үед зарим төрлийн химийн бодисын нэмэлт нь харшил үүсгэх магадлалтай тул хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнүүдийн экологийн цэвэр байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хуухэд харшилтай байх магадлал нь нэмэгддэг (эсвэл бусад) бутээгдэхуун нь эцэг эхийнхээ нэгэнд нелеелдег бол нэмэгддэг. Хооллох эхний өдрөөс эхийн буюу эцэгийн харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүнийг хасах, түүнчлэн боломжит харшлын (цитрус, чихэр) -ийг хасах хэрэгтэй. Тэднийг хооллож эхлэхэд төрөхөөс нь өмнө 2 сараас илүүгүй байж болно. Бүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр нэвтрүүлж, нэгийг нь нэг удаа танилцуулдаг. Хуухэд терснеес эхний 2 сарын дотор хуухэд хиам, тамхи, кофе, какао, шоколадыг хэрэглэхээс зайлсхийх нь эмийн ургамалтай цай уух нь дээр юм. Хүнсний ногооны хамгийн харшлын шинж чанар нь улаан лоолийг эзэмшдэг. Ихэнх шар луувангууд, жишээ нь лууван, хулуу зэрэг заримдаа харшил үүсгэдэг. Цитрозоос гадна хөхөөр хооллох нь харшил үүсгэдэг. Банана, усан үзэм, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ.
Хооллолтын зарим хуухдууд эхийн хоолны дэглэмд зарим хоолонд муу ханддаг. Үүний зэрэгцээ бөөлжих, өтгөн хатах, байнгын регургитаци бий болдог. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хүлээн авахдаа харшилтай бүтээгдэхүүний хэрэглээний зөвлөмжийн дагуу зогсооно.
Гэсэн хэдий ч та хэвийн хоол идэх хэрэгтэй. Хэрэв та эрүүл хүүхэдтэй бол санаа зовох хэрэггүй. Харшлын ямар нэгэн сэжиг бүхий тохиолдолд хүүхдийн эмчийг харах нь дээр.
Жирэмсэн үедээ хүүхэд шиг хооллох үедээ идэж болно. Хоол хүнс нь уураг, амин дэмээр баялаг, өөх тос, нүүрсустөрөгчийн хэрэглээ хязгаарлагдмал байдаг. Ихэнхдээ идэх хэрэгтэй. Та хүссэн үедээ байнга гардаг. Ихэвчлэн төрөлт эхэлснээс хойшхи эхний хоёр долоо хоногт хоолны дэглэм буурч байгааг анзаардаг. Энэ нь хурдан тархдаг хэвийн үзэгдэл юм.
Ойролцоогоор хоолны дэглэмийг жингийнхээ мэдээллийг ашиглан тооцоолж болно. Таны биеийн жин бүрт 2 грамм уураг агуулсан байх ёстой. Сувилахуйн ээжийн уургийн хамгийн сайн эх сурвалж бол амьтны хоол юм. Өдөрт сувилагч эх нь 200 грамм өөх тос багатай мах, загас, сүү, исгэлэн сүү, 150 грамм хүртэл бяслаг хүртэл иддэг байх ёстой. Эхийн сїїгээр хооллодог сїїн харшлын їед энэ нь сод-сїїний бїтээгдэхїїнийг бїрэн орлуулдаг. Хэрвээ та хөдөө орон нутагт сүү авдаг бол харшил үүсгэгч нь сүүг авч байгаа амьтны даавараас үүсдэг. Энэ тохиолдолд та өөр газраас сүү авах, жишээ нь, үнээ биш харин ямаа авахыг оролдож болно. Ямар ч тохиолдолд, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь илүү тохиромжтой.
Харшлын шинж тэмдэг нь ихэвчлэн олон тооны нүүрсустөрөгчийн хоолонд байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн бие махбодид шингэх, цардуулдахад хэцүү байдаг сахарозын хэлбэр юм. Хэрэв та чихэрлэг маффиныг нийлүүлснээс хасах бол бүдүүн ширхэгтэй гурилнаас боловсруулсан талх хар болно.
Жимс, шинэ ургамал бол амин дэмийн эх үүсвэр юм. Гэсэн хэдий ч зарим жимс нь шингэцүүлэхэд хэцүү байдаг. Жишээ нь, эдгээр нь лийр, амтат гуа юм. Дээр хэлсэн үг, жимс жимсгэнэ, жимсэнд анхаарал тавих хэрэгтэй. Жимс идэхийн тулд бага зэрэг зүсмэлүүд хэрэгтэй.