- цагаан будаа - 1 шил
- сармис - 2 шүд
- мөөг - 3 ширхэг
- Хүнсний ногоо сонгох - Амт нь (цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, эрдэнэ шиш, лууван, селөдер)
- ус - амсах болно
Хэрэв та бор будаатай цагаан будааг орлуулах бол илүү их ашигтай хоолоор хооллодог. Мөөг шиг цагаан мөөг эсвэл бусад мөөгийг ашиглаж болно. Броколын оронд та цэвэр эсвэл хөлдөөсөн ногоон вандуй ашиглаж болно. Бэлтгэл: сармис нунтаглах, мөөг цавчих. Хүйтэн урсгал усанд байлгана. Усан онгоцонд мөөг, сармис зэргийг байрлуул. Хоолны уурын өөр өөр хэсэгт хүнсний ногоо тавь. Хүнсний ногоо бэлэн болвол нилээд хутгана, цагаан будаа нэмнэ. Хамгаалахаас өмнө 10 минутын турш зогсож бай.
Хадгалалт: 2