Хуухэд хуухдийг массаж хийлгээрэй

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь массажны ашиг тусын талаар ярих нь зохисгүй юм. Хүн бүр олон тооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бие махбодийн аяыг сайжруулахад хэрэгтэй гэдгийг мэддэг. Хүний хөлийн гадаргуу маш олон тооны идэвхтэй цэгүүдтэй тул хөл массаж байдаг. Хүүхдийн хөлний массаж (ялангуяа амьдралын эхний жилд) нь биеийн хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг, булчингийн тогтолцоог бэхжүүлж, булчингийн аяыг сайжруулж, өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биеийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Хүүхдийн хөл нь өвөрмөц онцлогоос хамааран насанд хүрсэн хөлнөөс өөр байдаг. Нэг настай хүүхдэд хөлний булчин нь хэтэрхий сул, яс нь ясгүй хэвээр байна. Эхний хэдэн жил хүүхдийн хөл нь бүрэн хавтгай мэт санагддаг, энэ нь хөлний хонхны завсардуу, хүүхдийн хөлний яг байршлыг нуудаг өөх дэвсгэр хадгалагддаг. Хүүхдийн хөл хэрхэн хөгжих нь сувилагч-массаж эсвэл хүүхдийн эмчийг тодорхойлоход тусална.

Одоогийн байдлаар хүүхдүүдийн дунд клубын хөл, хавтгай хөлийн асуудал өргөн тархсан байна. Ийм согогийг хөгжүүлэх шалтгаан нь өөр өөр хүчин зүйл боловч аз болоход цаг алдалгүй массаж хийснээр та согогийг хөгжүүлэхээс сэргийлж, эсвэл гөлгөр болгож болно.

Хуухдийн хөлийг массаж хийлгэхийн тулд сар бүр 1-2 настай байх боломжтой. Энэ үе шатанд, массаж хийх арга нь нэг техникээр хязгаарлагддаг тул хөлийг нь stroking хийх тул энэ нь төвөгтэй зүйл биш юм. Үүнийг хийхийн тулд эх нь түүний хөлийг хөлөөрөө дэмжихийн тулд зүүн гараа ашиглан, хүүхдийн хөлийн баруун гараараа баруун гараараа зурах хэрэгтэй.

Массаж хөлийг өдөр бүр хийдэг. Өрөөн тайвширсан үед хүүхдийн хөгжилтэй дүүрэн, массаж хийх арга хэмжээ авдаг. Хуухдийнхээ хөлийг өлсгөлөнд идэх юм уу идэж байхдаа бүү хий. Түүнчлэн та түүний нойрны дэглэмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд массаж хийлгэхийн тулд унтахын өмнөх (хамгийн бага) хугацааг 2 цагийн турш хийх ёстой бөгөөд зөвхөн хүүхэд унтах хэвийн байдалд орно. Насанд хүрсэн хүүхдүүдийн хөл массаж нь хөлдүү, чичиргээн, зуурах, хөлний үртэс нэмэх боломжтой тул хязгаарлахгүй.

Маст 4-5 сартай хүүхэд хөлийг тэврэх нь эхлээд хэрэгтэй, дараа нь та бага зэрэг дарамт шахалтаар гаргаж үржиж болно. Үр дүнтэй pocolachivaniya зогсоход хүүхдийн цусан дахь цусны эргэлтийг сайжруулж, зүрх судасны тогтолцооны ажилд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Массаж тайвшруулан тайван байх ёстой. Массажны үргэлжлэх хугацаа, учир нь бүх зүйл хүүхдийн наснаас хамаарна. Хэрвээ хүүхэд жишээ нь, 2 сар, дараа нь 1 минут үргэлжилдэг бол 1 жил бол 5-7 минут.

8-10 сартай хүүхдийн хөл бага зэрэг хүчтэй, шинэ төрлийн массаж хийхэд бэлэн байна. Жишээ нь та хуруугаа мушгиж болно. Энэ арга нь зөөлөн, гэхдээ яг тэр үед биет байдлаар, зөвхөн энэ тохиолдолд массажны нөлөө болно. Эхлээд хүүхдийн хуруунууд нь цагийн зүүний дагуу, дараа нь зүүний эсрэг, дараа нь хуруунууд дээш доош, дараа нь зүүн, баруун тийш эргэнэ. Массаж зүлгэх, үрэх

Хүүгийн хөл нь бага зэрэг өсч, бүх хөл нь боолчлогддоггүй, гэхдээ түүний бие даасан хэсгүүд. Цорын ганц массыг засах, хөлний дээд нуманыг массаж хийхээ бүү мартаарай. Үүнийг хийхийн тулд, хөлийн хуруунуудаас бид хуруугаа хуруугаараа хуруугаараа зүсэж, зүсэж хөдөлдөг.

Хүүхэд хөлд массаж хийх чухал газар бол хуруу ба өсгий доор байрлах газар юм. Та талбай бүрийг массаж хийх хэрэгтэй. Массаж гоожиж эхэлснээр аажим аажмаар үрэлтийг хүлээн авдаг. Та хуруугаа нэмж болно: Ээжийн гэрлийн хөдөлгөөнийг хуруугаа нуруугаар нь хөлөө хөдөлгөдөг. Хүүхэд өсгөхийн тулд ялангуяа, энэ бүсэд илүү тохиромжтой байдаг. Энэ бүсийн хувьд хүүхдийн бүслүүрийн бие махбодийн ажлыг хариуцах олон тооны хүлээн авагч байдаг.

Массаж байвал хүүхдийн хөл нь хэвийн хөгждөг ч хийдэг. Эцэст нь хэлэхэд, массаж нь хүүхдийн дугуйны аппараттай тулгарах бэрхшээлтэй тулгарахаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл юм. Хавтгай хөлний эсрэг, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.