Хэрхэн салахаа өнгөрөөж дараа нь хүнийг яаж буцаах вэ: сэтгэл судлаачийн хамгийн шилдэг 6 зөвлөмж

Хайртай эрийг орхиход амьдрал нь дүлий, хар цагаан киноных шиг болдог. Энэ нь өнгө, мэдрэмж, гол шинж чанаргүй байдаг. Үүнээс гадна оршихуй нь утгагүй болж хувирдаг. Зөвхөн утас дуудлага эсвэл гэнэтийн зочлолын хэлбэрээр гайхмаар зүйл хүлээж байгаа тул зүрх сэтгэл нь хэвээрээ байгаа бөгөөд толгойн зүрхний холигч нь уриалгахан асуулт болох эрсдлийн хариуг хайдаг. Яагаад тэр явсан бэ? Та юу буруу хийсэн бэ? Хайртай хүнээ орхиход урьдчилан таамаглаж, урьдчилан сэргийлэх боломжтой байсан уу? Аливаа бурхад дэлхийн хамгийн үнэтэй хүнийг эргүүлэн эргүүлэх гэж юу вэ? Магадгүй бүх бурхад биш байж болох ч, "гайхамшиг" -ын гүйцэтгэлийг даван туулсан зарим хүч чадал нь хүнийг харилцаанд эргэж очих, сэтгэлийн амар амгалан - зүрх сэтгэлд үйлдэл хийх зөв алгоритмийг мэддэг сэтгэл зүйчид байдаг.

Буцах эсвэл суллах уу? Жинхэнэ шалтгааныг олох

Эрэгтэйчїїдэд анхаарал хандуулах зан їйлийн хариу урвалыг шинжлэхэд сэтгэл судлаачид нєхцєл байдлыг бодитой їнэлж, сэтгэлийн хєдєлгєєн, хэвшмэл хандлага, хїсэл тэмїїлэлээр удирдагддаг гэдгийг ойлгуулахын тулд бид буцаж очихгїй хїмїїст буцаж ирэхийг боддог. Энэ тохиолдолд стрессээс оюун санааг хамгаалж хамгаалахын тулд зоригийг дахин чиглүүлж, түүнийг өөртөө болон шинэ аз жаргалыг хүртэх эрхийг түүнд олгодог. Хүмүүсийг эргэж ирэх хүслийг удирдан чиглүүлдэг бодит хүсэл эрмэлзлийг хайж олох нь харилцааны дахин сэргээх асуудал юм. Өөртөө маш шударга хандаж, дараах асуултуудад хариулна уу.
  1. Би түүнд буцаж очихыг хүсч, шударга ёс ялалт байгуулж, амьдралынхаа хамгийн сайн эмэгтэйг ичгүүргүйгээр шидсэнийхээ дараа ямар алдаа гаргасаныг ухаарсан юм.
  2. Би үүнийг буцааж өгөхийг хүсч байна, яагаад гэвэл энэ нь надгүйгээр алга болно, зөвхөн надад хэрэгтэй гэдгээ ухаарахгүй, зөвхөн би л хайртай шүү дээ?
  3. Би үүнийг буцааж авахыг хүсч байна, учир нь би үүнийг хэн ч ямар ч үнэ цэнэгүй, хэн ч үнэ цэнэгүй байна?
  4. Би энэ хүнийг зохисгүй гэж хэлэхэд хүмүүс намайг хаяж, цуурхал тарааж байгаа гэж хэлэхгүй гэж үү?
  5. Би үүнийг хэзээ ч хаяхыг хүсэхгүй байна, яагаад гэвэл би хэзээ ч хаясангүй. Би шидэж хаях болно.
Эдгээр шалтгаануудын нэг нь жинхэнэ хайр бөгөөд энэ нь тулалдаанд өртөж, амьд явах эрхтэй. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйчид ийм найдваргүй хэргийг эвлэрэх замаар шийдэж чадвал, хэрэв та ухамсартайгаар, шударга хүнийг эзэмших эрхээ орхих бол, уучлах, өнгөрсөн үеийг санаж, өшөө авах болно. Нөхөрсөг хайр нь олон харилцааг хадгалсан.

Хайртай хүнийг яаж буцаах талаар сэтгэлзүйн зөвлөгчийн зөвлөгөө

Хэрэв хүн төрөлхтнийг эргэж ирэх бодол нь жинхэнэ мэдрэмжээр удирдуулсан бол алдаа дутагдлын шалтгаан нь буруу ойлголт эсвэл тэнэг алдаа юм. Тэдний хэлж байгаагаар, хэрэв та юу авахыг хүсэхгүй байвал юу өгч байгаагаа өөрчил. Зөвхөн зүрх сэтгэлийг хайрладаг төдийгүй өөрөө өөрийгөө уучлах, хүндэтгэх, хайрлах хэрэгтэй. Сэтгэл судлаачид тэр үүрд явсан гэдэгт итгэдэг хүний ​​хайрыг сэргээхэд туслах үйл ажиллагааны тодорхой алгоритм хийжээ.
  1. Өнгөрсөн үедээ хориотой хүн. Гэсэн хэдий ч өнгөрсөнд гомдлоо ухаарч, хайр дурлалаа сэргээх чадваргүй байсан бөгөөд үүнээс зайлшгүй харилцан яриа, шүүмжлэл, гүтгэлэгийг төрүүлсэн юм. Мэдээжийн хэрэг өнгөрсөн алдаа дутагдлын дүн шинжилгээ хийхгүйгээр чанарын шинэ ирээдүй гарахгүй. Гэсэн хэдий ч, ийм дүн шинжилгээ нь зөвхөн хуучин өгүүлбэр дуусч, шинэ шинэ хоосон хуудсанд эхэлдэг хүртэл л тохиромжтой байдаг.

  2. Ашигтай зогсолт. Аливаа завсарлага нь маргаан, харилцан ойлголцлыг тодруулна. Унших нь маш их хэцүү бөгөөд сэтгэл хөдлөлийг онцолж байдаг. Энэ нөхцөлд ирээдүйн талаар тэнцвэртэй, ухаалаг шийдвэр гаргах боломжгүй юм. Хэрвээ хүн алга болчихвол түүнийг түр хүлээнэ үү. Тодорхой цаг хугацаа өнгөрөхөд дуртай байдаг. Түүнийг дуудлагаар бүү төвөгшүүл, smskami-г бүү хүлээн аваарай. Шийдвэр гараагүй бол шийдвэрийг нь хүлээж аваагүй, тэгж болохгүй. Шүүмжлэлт нь түүнийг хохирогч мэт мэдрэх болно. Хохирогчид мэдэгдэж байснаар үргэлж ялаад байдаг.
  3. Өөрийгөө хайрла. Эрэгтэй хүнээс гаралтай эмэгтэй хүн удаан үргэлжилсэн хямралыг төлж чадахгүй. Зовлон шаналал, чихрийн шижин, гашуун нулимс цийлэгнэж, сэтгэл хөдлөлийн найрлагыг сонсож, дараа нь "үнсэнээс боссон бослого" -ыг эхлүүлээрэй. Шүүгээний хувцас, үс засалт, хэлбэр, бодлыг шинэчил. Өөрийгөө хар, гоо үзэсгэлэн, баяр баясгалан, амьдралыг дүүргэ. Хэрвээ хүн эргэж ирэхийг хүсч байвал зөвхөн өөрийгөө хайрлах, үнэлэхийг мэддэг шинэ, цэцэглэж буй эмэгтэйд.

  4. "Маркетинг" хийдэг. Энэ нь хүн (ялангуяа хүн) хэрхэн ажилладаг, тэр зөвхөн боломжгүй бөгөөд нууцлаг зүйл хийхийг хүсдэг. Хайртай хүний ​​хувьд сонирхолтой сэдвээр ярилц. Өөртөө зар сурталчилгаа, сонирхолтой. Түүнд гэрэл нь түүн дээр ирээгүй гэдгийг хайрладаг байг, мөн та нарын адил сонирхолтой, үзэсгэлэнтэй, эрх чөлөөг үл тоомсорлоно. Найзтайгаа уулзахааргүй танил биш хүнтэй уулзахыг хүсч бай. Асуултыг асуух, хошигнох, эсвэл нууцаар чимээгүй сонсох.
  5. Бэлгийн харьцааг зогсоо. Хүмүүсийг орон дээрээ буцааж өгч болох санааг баяртайгаар хэл. Хэрэв энэ нь үнэн байсан бол бэлгийн харьцаа нь өндөр настай байх хүртэл түүнийг богино хугацаанд байлгах болно. Иймэрхүү боломж гарч ирэхэд төстэй санаачилгыг хориглох. Байнга хүнтэй болзохыг хүсэхгүй байна. Түүнийг анхны дуудлагадаа ашиглах боломжтой гэж бодоорой. Өөрийгөө хүндэл, өөрөөр хэлбэл бэлгийн харьцаа нь тантай ойртох цорын ганц, богино хугацааны шалтгаан байх болно. Түүнийг шинэ, хүссэн эмэгтэйчүүдтэй адилаар биелүүлэхийг хүсч бай.

  6. Тэвчээртэй! Мөн дахин тэвчээр Бүх зүйлийг зөвхөн хүлээж чадах хүмүүсээс олж авдаг. Энэ бол хэцүү ажил боловч өмнө нь гараа өгдөггүй хүмүүст зохистой шагналыг хүртдэг. Ямар ч тохиолдолд та салан тусгаарлах тухай галзуурсан, хайрыг нь чөтгөр рүү өгөхөд бэлэн байгаа хүнийг ямар ч нөхцөлд үзүүлэх ёсгүй. Эмэгтэй тэвчээргүй байдал нь эрэгтэй анчин хэрэглэгчдийн анхаарлыг татахын тулд эмэгтэй хүний ​​биеэ үнэлэх мөнгөний жигнэмэг дээр хөх хил дээр ирнэ гэж боддог. Та бүх амьдралынхаа туршид ажиллах ёстой, эрэгтэй хүний ​​үүрэг ролийг биелүүлэх хэрэгтэй байна уу?