Сайн хоол идэх дуртай өдөр бүр хүчтэй дархлаа нь цэвэр агаарт 3 цаг хүрэхгүй хугацаагаар хүүхэдтэй хамт алхах шаардлагатай байдаг. Хүүхэд сайн сайхан сэтгэлтэй байх үед хооллохын хооронд массаж хийлгэх шаардлагатай болдог. Хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэй хүүхдийн бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн харилцаанд "тохируулга" хийхэд хүүхдийн масс маш чухал гэдгийг ойлгох ёстой. Бага насны хүүхэд (1.5 ба түүнээс дээш жил) -ийг массаж хийлгэх нь хүүхдийн биеийн бүх булчин, үе мөч нь хөгжөөгүй тул массаж хийлгэсний үр дүнд хүүхдийн цусны эргэлт нэмэгдэж идэвхждэг.
Массаж болохоос өмнө гараа зөв байрлалд оруулах хэрэгтэй. Үүнд: угааж, хумсыг засах хэрэгтэй. Яагаад гэвэл урт хадаасаар хүүхдийн арьсыг гэмтээж болно. Хүүхдүүдийн массаж нь нярай хүүхдийг цухуйлгах, толгойноос эхлээд хөлийнх нь хөлийн хуруугаар төгсгөж эхэлснээр эхэлдэг. Туршилтын явцдаа хуухдийг хавтгай гадаргуу дээр тавиад, дараа нь хуухдийн зүүн бариулыг аваад, энэ цагт чөлөөт гараараа бугуйгаа бугуйгаас нь унжуулж эхэл. Энэ гарыг нэг гараараа хийсний дараа дараагийнх руу очно уу.
Тэгээд эцэст нь бид хөлтэй ажиллахаар явж байна. Хүүхдүүдийн хөл нь гараа алган дээр нь ээлжлэн хэвтэж байх бөгөөд гөлгөр, зөөлөн хөдөлгөөн нь хөл хүртэл (хөлний өвдөгний хажуугаар өнгөрөх) -ээс хөдлөв. Нярайн хүүхдийн гэдэс нь цагийн зүүний дагуу гарын алган дээр нь наалдаж байх ёстой бөгөөд энэ журмын дагуу ямар ч тохиолдолд дарж болохгүй. Цээжний баруун хөл нь цагийн зүүний дагуу зүсэгдсэн бөгөөд зүүн нь цагтай харьцдаг. Нуруугаа салгахын тулд толгойг нь нэг гараараа байлгаж, мөрийг нь өгзөг рүү нь буцааж өгнө.
Хэсэг хугацааны дараа хүүхдийн арьсыг хөнгөн арилгаж эхэлнэ. Индекс хурууны тусламжтайгаар арьсыг дугуйтай хөдөлгөөнөөр зөөлөн арчиж эхэлдэг тул энэ нь бага зэрэг улаан болж хувирна. Гэхдээ бид санаа зовох хэрэггүй. Энэ нь арьсны эдэд илүү их цус урсаж байдаг. Үсийг цэвэрлэсний дараа хүүхдийн бэлхүүс ба мөрний хэсэгт анхааралтай байх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрөө зөв массаж хийлгэж байгаа гэдэгт эргэлзэж байвал өөрөө массаж хийлгэх өндөр мэдлэг, дадлага хийдэг тусгай эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хүүхдийн массажны дараагийн шатууд нь зуурах, чичиргээн, эдгээр алхмуудыг эцэг эхчүүд зөвлөдөггүй. Хүүхдүүдийн массажны заалт, заалтууд байдаг. Хүүхдийн массаж нь дутуу төрсөн хүүхдэд зөөвөрлөх, жижиг жинтэй төрсөн нярай, таргалалтанд өртдөг хүүхдэд шаардлагатай. Үүнээс гадна, массажийг вируст өвчний дараа амжилттай эдгэрсэний дараа хэрэглэж болно. Тодруулбал, хүүхдийн массаж нь өвчин эмгэг, ивэрхий, арьсны өвчин, төрөлхийн зүрхний өвчинд нэрвэгддэг хүүхдүүдэд зориулсан массажийг хориглодог. Гэсэн хэдий ч, массажны эхний шатыг хориглохыг хориглодоггүй ч гэсэн хүлээн зөвшөөрсөн.