Эхийн сүүнд - бүх витаминууд
Ямар ч хольц нь витамин хехний сууний хуухдийг орлуулж чадахгуй. Энэ нь эхийн хэвлий дэх нярай хүүхдийг мэддэг амнион шингэн юм.
Хөхний сүү нь өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд төв мэдрэлийн системийг боловсронгуй болгох, хөгжүүлэх "хурдасгагч", ялангуяа нойргүй төрсөн хүүхдүүдэд ихээр агуулагддаг. Энэ нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Нэмж хэлэхэд, эхийн сүү нь эхний 5, 6 сартай хүүхдийн хэрэгцээт бүх ашигт малтмал, эрдэс бодис, витамин агуулдаг.
Залуу эмэгтэйчүүд дунд хөхүүл эхчүүдийн талаархи хуурамч санаанууд болон түүнтэй ижил төстэй хувилбарын талаархи хуурамч санаанууд байдаг. Үүнийг "сүү-сүүний орлуулагч" гэж нэрлэдэг хөхний томъёо, хөхний томьёоллыг дэмждэг. Үүний зэрэгцээ, эх хүүхдээ өгөх хамгийн сайн нь эрүүл мэнд, хайр, дэмжлэг, энэ бүхэнтэй хөхөөр хооллох явдал юм.
Эмэгтэйчїїдийн 97 хувь нь хєхєєр хооллох боломжтой. Үлдсэн хэсэг нь физиологийн онцлог, эрүүл мэндийн асуудал, дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж эсрэг заалттай байдаг. Ээжийн сүү бол хүүхдэд зориулсан "амьтны үрэл" юм. Эмч нар хөхөөр хооллох эхний 6 сарын дотор хүчтэй зөвлөж байна.
Шингэх чадвар
Хөхний сүү нь хиймэл хольцоос 2 дахин хурдан хоол боловсруулах системээр дамждаг. Тиймээс хүүхэд нь бусад хүүхдийн хоол хүнснээс илүү сайн байдаг. Хөхний сүүний ферментүүд тэжээлийн үед шаардлагатай олон тооны элементүүдийг бүрдүүлэхэд тусалдаг. Гэдэс байнга ажилладаг. Хүүхэд хиймэл хооллолтонд хүүхэд илүү иддэг. Шаардлагатай хоол хүнсний хэмжээг бага байлгахын тулд бага зэргийн урьдчилсан нөхцөл шаардагдана. Хэдийгээр зарим хүүхдүүдэд регургитаци, нэг жил хүртэл норм норматив байж болно.
Дарга
Хөхний сүү нь шингэц сайтайн улмаас хүүхдийн сандал нь сараар буурч болно. ДЭМБ-ын стандартын дагуу өтгөний давтамжийг 10 хоногт нэг удаа норматив гэж үзэж болно.
Үүнийг анхаарч үзэх нь чухал юм.
1. Хүүхэд эхийнхээ хөхөөс хооллодог;
2. Тэр маш их хомсдож (өдөрт 12 удаа);
3. Хүүхэд жингээ сайн өсгөж байна.
4. Өдөр, шөнийн сайхан мэдрэмж.
Дархлаа сулрах
Дөрвөн сар хүртэлх хугацаанд хүүхдийн дархлааны систем муу хөгжсөн. Хөхний сүүний найрлага нь халдвараас сэргийлж, дархлаа үүсэх нөхцөлийг бүрдүүлэхэд тусалдаг. Судалгаанаас харахад хөхний сүүний уураг хорт хавдрын эсийг өөрөө устгахад нөлөөлдөг. Эхийн сүүний бол амьд биетийн эсрэг биемүүдийн олон сая амьд эс агуулсан амьд бодис юм. Хөхний сүү нь амны хөндийд ан цавыг эдгээхэд тусалдаг ба хүүхдийн амны хөнөөлт үр хөврөлийг устгадаг.
Тагнуул
Тархины хөгжлийн эхний хэдэн сарын дотор хурд нь ердөө л гайхалтай юм. Нойр хүрэх замууд үүсдэг. Хөхний сүү нь тархи хөгжүүлэхэд шаардлагатай өөх тос, чихэр агуулдаг. Тархи нь мэдрэлийн системийн гол барилгын материал юм. Тэд бие махбодийн хувьд хүчтэй байдаг. Хүүхэд өсөхийн хэрээр эхийн сүү нь найрлага өөрчлөгддөг. Судалгаанаас харахад хөхөөр хооллож байгаа хүүхдүүдийг өндөр тагнуултай гэж үздэг.
Колик
Хехтэй хуухдэд мен л колик үүсгэдэг. Хүүхдийн хоол боловсруулах систем нь хөхний сүү ч гэсэн ямар ч зүйлийг шингээдэггүй. Гэвч хехее хехеер хооллохын хирээр тэд багасах нь илуу хурдан явагддаг.
Сэтгэл хөдлөлийн байдал
Хехеер хооллох уйл явц нь хуухдийг тайвшруулж, хехуулэхийг шаарддаг. Мөн эхийн арьстай харьцах нь хүүхдийг дулаацуулдаг. Эхийн дэргэд хүүхдээ аюулгүй гэж боддог. Тэр ээж, бүхэл дэлхийд итгэлтэй байдаг.
Жин
Жин нь хиймэл дагуулын хүүхдүүдэд зориулагдсан байдаг. Хүүхдэд 15-20% бага байна. Холимог болон сүү нь нэгж эзлэхүүн дэх илчлэгийн тоо ижил байна. Энэ ялгаа нь зөвхөн өөрийн харьцаа болон бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд байна. Үхрийн сүү нь жингийн хурдацтай өсөлтөд чиглэсэн ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Эхийн сүү нь бүхэлдээ бие махбод, тархины хөгжилд тэнцвэртэй байдаг.
Нүүрний хөгжил
Бүх хүүхдийн амыг хөхүүлэхэд оролцож, хөхүүл нь нүүрний хөгжилд нөлөөлдөг. Өргөн өргөн хамрын орон зай үүсдэг, эрүү нь илүү сайн зохицсон байдаг. Дараагийн амьдралд амьсгал давчдах, хурхирах эрсдэлтэй байдаг.
Харшлын тухай
Төрөх үедээ гэдэсний эсүүд нь бие махбодид харшил үүсгэгч нэвтрэхээс сэргийлж чадахгүй. Хөхний сүүгийн ашиг тус нь эс хоорондын зайг "бөглөх" бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрддэг. Иймэрхүү "дутагдал" нь зөвхөн нэмэгддэг. 6 сартайгаас эхлэн хөхөөр хооллоход гэдэсний хана шаардлагатай тооны эсүүдтэй байна. Нэмэлт хоол хүнсээ танилцуулах цаг боллоо.
Эхийнхээ хехеер хооллохын ашиг тус
Төрсний дараах сэргэлт
Хөхүүлэх нь даавар окситоциныг үүсгэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь цус алдах, төрөлт дахин төрөх, умайн даралт буурах зэрэгт нөлөөлдөг. Ээж нь төрсний дараа хурдан сэргэж байв.
Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх
Судалгаагаар хөхөөр хооллох нь умайн хүзүүний, өндгөвч, хөхний хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг. Эстроген дааврын доод түвшин нь хорт хавдар, эсийн өсөлтийг удаашруулдаг.
Osteoporosis
Жирэмсэн, хөхүүл эхийн биед кальцийн нөөцийг хэрэглэж болно. Гэхдээ судалгаанаас үзэхэд хөхүүл эхийн сүүгээр хооллосноосоо илүү хүчтэй болсон нь эмэгтэйн хоол тэжээлийн дутагдалд оржээ. Бодит хоолны дэглэмийг бүү үгүйсгэ. Шош, сүүн бүтээгдэхүүн, гурилан талх, жүрж, бүйлс зэрэг нь кальцийн шаардлагатай түвшинг эмэгтэйчүүдэд тусална.
Жин алдагдал
Хөхөөр хооллох нь өдөрт 300-500 калори илчлэг шаарддаг. Хөхүүлэх үед өөхийг шатдаг. Илүүдэл жин нь 9-10 сартай байхад цээжний дутагдалд орсон нөхцөлд нөхөн сэргээгддэг.
Эх, хүүхдийн харилцаа
Эх нь хүүхдийг бүх мэдрэхүйгээр мэдрэх болно. Энэ энергийн холболт нь хөхөөр хооллоход тун их чухал байдаг. Саалийн гормон нь амрах, тайвшруулах, стрессийг багасгахад тусалдаг. Проплатин нь хүүхдэд зориулсан эмчилгээ хийлгэхэд хүргэдэг. Гормоны түвшинд хурц буурсанаас төрөхийн хажуугаар сэтгэл гутралын мэдрэмж төрж байна. Хооллохдоо энэ нөхцөл байдлаас гарах эмэгтэйд туслах дааврын түвшин нэмэгдэнэ.
Сэтгэл ханамж
Хехеер хооллох нь эх иймэрхуу мэдрэмжийг бахархах сэтгэл, ухамсартай уурэг, ухамсартай байдал, эргэн тойрны ертенцеер бурэлдэн бий болох ухамсарт егдег. Энэ бол хүүхдийн төрсөн сүнслэг талыг ойлгох сайхан боломж юм.
Одоо бид хөхний сүү ямар ашигтай болохыг мэднэ. Хуухдийн хувьд энэ нь маш ашигтай байдаг бегеед ууний эсрэг заалт байдаггуй бол хехеер хооллох хэрэгтэй.