Эдгээр аргууд нь тодорхой дараалалд нэгээс нөгөөг нь дагаж мөрдөх ёстой. Дараа нь массаж нь үр дүнтэй байх бөгөөд залуу биеийн хор уршгийг арилгахгүй. "Хүүхдийн массажны техник" сэдвээр хүүхдийн массажны судалгааны арга, арга зүй
Эхний хүлээн авалт: stroking
Түүнтэй хамт хүүхдүүдэд массаж хийх хэрэгтэй. Үүний нэг арга нь дараагийн хүлээн авалт, ерөнхий болон орон нутгийн массажныг ерөнхийд нь төгсгөнө. Хуухдийн арьсны терлийг тодорхойлж, хуухдийг сандал, сандал дээр байрлуулж, массажны газрыг сонгоно. Массажны бие болон гар нь тальк эсвэл цөцгийтэй цацагддаг. Хүлээн авалт нь таны хурууны үзүүр эсвэл далдуугаар хийгддэг. Энэ тохиолдолд хүүхдийн биеийн хүчний гарыг зөв тооцоолох шаардлагатай бөгөөд ингэснээр өвдөлт, арьсыг гэмтээхгүй байх ёстой. Биеийн арьс, булчинг массаж хийхэд бэлэн биш байгаа тул хөдөлгөөн нь зөөлөн, хөнгөн байх ёстой. Учир нь массаж хийлгэх үед гараа дулаацуулж, өвдөлт мэдрэх болно. Биеийн их бие, мөчрүү нурууг нь, нуруу, өгзөг дээр, зигзагийн хэв маяг, ходоод, үе мөчний хамт эргэлддэг.
2 дахь хүлээн авах: нунтаглах
Бие махбодыг бага зэрэг дулаацуулж, мастерийн гарны нөлөөнд хэрэглэсэн үед хоёр дахь аргаар шилжиж болно. Үрэлтийг хуруу, алга, нударгаар илүү хүчтэй гүйцэтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд арьсны хэсгүүдийг аль болох олон чиглэлд аль болох ихээр өөрчлөх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ заавал биелүүлэх шаардлагыг биелүүлж, биелүүлэх ёстой: мастерийн гар хөдөлгөөн нь удаан, дунд зэрэг хүчтэй байх ёстой. Энэ арга нь хүүхдийн биеийн бэлдмэлийн дараагийн шатанд хор хөнөөл учруулахгүйгээр бэлдэнэ.
Гурав дахь хүлээн авах: stroking
Үрэлтийг хийсний дараа дахин биеийнхээ хэвийн ажиллагааг сэргээхийн тулд хүүхдийн биеийг дахин цохих хэрэгтэй.
4-р хүлээн авах: kneading
Энэ бол массажны хамгийн төвөгтэй арга бөгөөд массажны үр дүн шууд хамааралтай байдаг тул энэ нь зөвхөн биеийн гадаргуу дээр төдийгүй, биеийн доор эрхтнүүд болон булчинд үйлчилдэг. Энэ техникийг хоёр гарны хуруугаар гүйцэтгэдэг. Үүний мөн чанар нь биеийн гадаргууг шүүрэх, өргөх эсвэл шахах явдал юм. Хөдөлгөөн нь хурдан, хүчтэй байх ёстой. Арьсыг хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хураагаад аль болох хол байлгах хэрэгтэй. Залгих үе үе тасалдаж болох боловч тасалдалгүйгээр хийх боломжтой. Өөрөөр хэлбэл, хөдлөх хугацаа болон хөдлөх хугацаа хоёрын хоорондох хугацаа нь хүүхдийн мастерийн гар, хүч чадал, чадвар зэргээс шалтгаалж харилцан адилгүй байж болно.
5-р хүлээн авалт: дахин хөлрөх
6-р хүлээн авах: чичиргээ. Хүлээн авагчийн нэр нь өөрөө ярьдаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь эрчимтэй хийгдэж, биеийн хэсгүүдийн чичиргээ эсвэл чичиргээг үүсгэх шаардлагатай байдаг. Энэхүү техникийг тусгай vibro-massagers-ийн туслалцаатайгаар хийж болно. Одоогоор олон төрлийн худалдаа, эмнэлгийн байгууллагаар дамжуулан зар сурталчилгаа, зар сурталчилгаа, гар аргаар зардаг. Гарыг хүүхдийн биеийг нуух буюу хагалахад ашиглаж болно. Сэгсрэх, түлхэх, бие махбодын бусад чичирхийллийн хөдөлгөөн энд орно. Энэ техникийг гүйцэтгэхдээ гарны анхны хөдөлгөөнийг аажим аажмаар, аажмаар дээшлүүлж, хурдыг нэмэгдүүлнэ. Массажны массаж хийлгэсэн биеийн хэсгүүдийн ерөнхий зүсэлт нь дуусдаг. Дараа нь биеийн хэсэг нь хуурай алчуураар арчигддаг. Шаардлагатай бол хүүхдэд нөгөө тал руу, тухайлбал, хэвлийд нуруугаараа, массажны эсрэг талд нь нөгөө тал руугаа эргэнэ. Энэ нь арьсны төрлөөс хамаарч цөцгий эсвэл талькд хэрэглэгддэг бөгөөд тэдгээрийг ижил дарааллаар эхнээс нь дуустал техникийг давтдаг. Массаж дууссаны дараа хүүхдийн бүх биеийг алчуураар болгоомжтой арчиж арилгана. Массаж байхыг зөвлөдөггүй дараа нь буйдан эсвэл өтгөнөөс бос. Хүүхдийг дулаан хөнжлөөр халхалж унтах нь хамгийн сайн арга юм. Массажны нойр болон нойрмог нойронд нөлөөлөхийн үр дүнд нөлөө илүү их байх болно. Одоо бид хүүхдүүдийн массаж хийлгэх ямар арга байх ёстойг мэднэ.