Байгаль ойрхон байна
Хэрвээ хүүхэд унтаж амарч байвал эрүүл, хөгжилтэй, аз жаргалтай, эрүүл чийрэг байхыг хичээдэг. Төгс төгөлдөр болох нь тийм ч хэцүү биш. Үүнийг юу хийх хэрэгтэй вэ? Нь үйрмэгийн дууны унтах суурь нь зөв сонгосон ор юм. Хүүхэд унтахаас үүссэн материалын чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Алт, хус, агчаар хийсэн бүтээгдэхүүнийг анхааралтай ажигла. Тэд байгаль орчинд ээлтэй, харшил үүсгэдэггүй. Орны талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг бичилт болон хуванцароор хийсэн. Хамгийн чухал зүйл нь тухайн зүйл хийдэг гол материал нь байгалийн юм. Мөн тавилгатай хучлагатай паалан анхаарлаа хандуул. Энэ нь чанар муутай байх ёстой. Хэсэг хугацааны дараа таны хүүхэд бүх зүйлийг амталдаг.
Чухал зүйл
Олон тооны хүүхэд хөдөлгөөнт өвчний үед унтдаг. Тиймээс хүүхдийн амьдралын эхний саруудад өлгий нутаг маш тохиромжтой байдаг. Дугуйтай тохирох хөлтэй хуухдийн орийг сонгоно уу. Орны ёроолыг өндрөөр тохируулж болно. Энэ нь үйрмэгийг гэмтээхээс зайлсхийх, буурах, өсөн нэмэгдэж буй үед энэ нь аль хэдийн ирмэг дээр гарч болно. Өдөрт доод ёроол багасч, шөнийн цагаар дахин өсгөж болох тул Ээж хүүхдээ хэтэрхий бага нугалж болохгүй. Хүүгийн тавиур болон фанеруудын хоорондох зайг сонгохдоо тавиур дээр давуу эрх олгоно. Энэ тохиолдолд та ихэнхдээ хатаж, гудсандаа агааржуулах шаардлагагүй байдаг. Орны гадаргууг салгах - энэ нь нэмэлт тайтгарал юм. Шөнийг нь аваад өгвөл та хүүхдийнхээ аягыг насанд хүрэгчид рүү хөдөлгөж, дээшээ гарахгүй бол тэндээс хүүхэд гарч болно. Сүлжээний баар хоорондох зайг тооцох нь чухал юм. Хэрэв энэ нь 6 см-ээс их байвал эвдэрч гэмтэх нь slats хооронд гацах эрсдэлтэй байдаг. Хүүхэд 3 нас хүрсний дараа ортой байх хэрэгтэй. Энэ нь бага тал байх ёстой, ингэснээр хүүхэд шалан дээр мөрөөдөлгүй явна. Хуухэд тохиромжтой байрлалд унтаж болохуйц хангалттай өргөнийг сонгох хэрэгтэй.
Энд Перинам газар биш юм!
Матрасанд дор хаяж таван үндсэн шаардлагыг хангасан байх ёстой. Хуухдийн нурууг эхнээс нь шулуун байлгахын тулд дугиргаа булаггуй хатуу матруу дээр унтаж байх ёстой. Хамгийн сайн нь - байгалийн дүүргэгчтэй: Кокосын шүүс эсвэл далайн ургамал. Орны хэмжээгээр матрасыг сонгоно уу. Матрыг оновчтой өндрөөр бодож үзээрэй. Энэ нь хүүхдийн хөдөлгөөнийг хязгаарладаггүй. Идэвхтэй үйрмэгийн хувьд латекс матрас тохиромжтой байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн оронд үсрэхийг шийдвэл хүчтэй хөлний доорх чадваргүй болно. Иймэрхүү матрас, байгалийн жамаар ялгаатай нь харшил үүсгэдэггүй, тоос цуглуулдаггүй, тоосны хачиг хачигт оруулдаггүй. Харин матрас дээр бүрхэвч нь байгалийн даавуугаар худалдаж авах нь илүү дээр юм. Синтетик бүрхүүл нь агаарыг агаарт гаргахгүй, хүүхэд хөлрөх боломжтой. 5 настай хүүхэд аль хэдийн булагтай зөөлөн гудас худалдан авч болно. Энэ хүүхдийг хамгийн багадаа хэдэн настайд нь эмчээсээ асуу.
Дэр нь тоглоом биш
Шинээр төрсөн хүүхэд шаардлагатай биш. Нулимсны толгой дор атираат живх тавих нь хангалттай. Дэр нь 2 жилээс эхлэн ашиглагддаг. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол хавтгай, нимгэн, өргөн дэр юм. Синтетик дүүргэгч нь байгалийнаас илүү сайн байдаг. Учир нь доош, өд, ноосны харшил үүсгэдэг. Ялангуяа сайн латекс дэр. Тэд уян хатан, сайн "хүзүү", "мөрөө" барьж, ортопед гэж тооцдог.
Дулаан хөнжил дээр
Анхааралтай ээж нь хөнгөхөн унтахын тулд шөнийн цагаар унтах юмуу эсвэл хөнжил рүү хялбархан шилжих болно. Хүүхдэд хэд хэдэн хөнжил байх ёстой. Өвлийн улиралд хүүхэд нь ноосон хөнжил дор илүү тухтай байдаг. Энэ нь дулаан, хөнгөн бөгөөд чийгийн шингээгч юм. Мөн нимгэн, зуны сонголтууд байдаг - жишээ нь, ноосон хөнжил. Ихэнх тохиолдолд ноосон хөнжил нь ямаан, тэмээ, хонины ноосоос бүрддэг. Хиймэл материалаар хийсэн хөнжил нь тийм ч дулаахан биш, харин өдтэй харьцуулахад харшил үүсгэдэггүй. Нэлээд жижиг үйрмэг тохиромжтой унтлагын уутны хувьд. Тиймээс та шөнө хүүхэд нээгдэж, хөлдөх болно гэсэн баталгаа өгнө. Нэмж хэлэхэд, амьдралын эхний саруудын хүүхдүүд их зайдуу айж, эхийнх нь хэвлийд байх хугацааг нь сануулсан хязгаарлагдмал орчинд илүү таатай санагддаг.
Дотуур хувцас
Нүдний даавуу нь арьсыг цочроодог бол хүүхдийн унтах нь тайван байх болно. Хөвгүүд, унтлагын өрөөнүүд нь хөвөн, хөвөн, торго зэргээс худалдаж аваарай. Хамгийн сайн чанарын хөвөн. Хэрэв зургууд нь хийсвэр сэдэв дээр, үлгэрийн сэдвүүд байхгүй байвал илүү дээр юм. Пастерийн өнгө, зөөлөн сэтгэлээр унасан өнгө нь хүүхдийг тайвшруулж, дотоод засал чимэглэл. Хэрвээ гэрэл гэгээтэй хуримтлуулах нь жижиг мусульман, флуориумтай усан доорхи ертөнцөөр дамжин өнгөрөх аялалд орох гэж байгаа бол хүүхэд унтаж амжаагүй байх магадлалтай. Хүүхэд хаана ч байсан бүх зүйл амар амгалан, аз жаргалтай байх ёстой.
Шөнийн гэрэлт цамхаг
Унтлагын чанар нь унтлагын хэрхэн гэрэлтдэгээс шалтгаална. Хэрэв та хүүхдийн өрөөнд гэрэлтүүлгийн асуудлыг зөв шийдэж чадахгүй бол нярай хүүхэд мэдрэмжтэй унтаж чадахгүй болно. Шөнийн дэнлүүний гэрэл гэгээтэй байлдааны горимд эсвэл үерхэхээс илүүтэй хөгжилтэй байхын тулд үйрмэгийг хурдан үүсгэх болно. Шөнийн гэрлийн чиглэлийн гэрэл нь унтахаас сэрүүн хүртэл маш хурц шилжинэ. Харин эсрэгээр гэрэл цацарсан гэрэл нь хуучирч мууддаггүй. Хүүхэд сэрж, танил болсон нөхцөл байдлыг хараад унтаж, унтаж, унтаж амрах болно. Шөнийн гэрлүүд нь өөр өөр загвартай, нэмэлт функцүүдтэй, олон талт ажиллагаатай энгийн цахилгаан загварууд - "ухаалаг". Хөгжмийн дэвшилтэт үнэтэй хуулбарууд дээр ч гэсэн соронзон хальсны бичлэг хийгч, тоглогчид ч байдаг. Заримдаа тоглоомууд нь хөдөлгөөнт эсвэл тоглоомын төрөл юм. Гэсэн хэдий ч унтахынхаа өмнөхөн л иймэрхүү дэнлүүний ашигтай байдаг. Гэрэлтүүд нь харанхуйд гэрэлтэж, гэрэлд асаалттай байдаг. Дуу чимээг нь тайвшруулж, тайвшруулах аятайхан аялгуутай загварууд байдаг. Хэрвээ хүүхэд сэрэх юм бол гайхамшиг сувилагч дахин эргэж, бяцхан жаахан хүүхэдтэй болно. Аюулгүй байдлын талаар битгий мартаарай. Шилэн сүүдэртэй, чийдэнгийн шилнүүдтэй чийдэн нь хүүхдийг гэмтээж, гэмтээдэг. Хаалттай хуванцар шөнийн гэрэл - хамгийн аюулгүй. Энэ бүх зөвлөмжүүд нь хүүхэдтэй тусдаа унтах дадлага хийдэг гэр бүлүүдэд хамааралтай болохыг нэмсэн хэвээр байна. Мэдээж хэрэг, хэрэв чиний хажуугаар үйрч мацаг барьж, ээжийнхээ хөхөнд ямар ч цаг мөчийг хэрэглэх боломж олдвол илүү тайван, чанга чанга, унтах болно. Эцэст нь ээж маань ойрхон байна!