Бидний амьдралд гэнэтхэн байшингийн жижигхэн бяцхан хүний дүр төрх шиг зүйл алга болдог. Эхний хэдэн сард бид хүүхэдээс секундын турш өөрсдийгөө холдуулж чадахгүй. Хэдэн сарын өмнө хүртэл, ходоод нь амиа алдаж, гутлын гутлаас зууралдахаас сэргийлж, өөрсдийгөө бүхэлд нь хамарсан гэдэгт бид итгэлтэй байж чадна. 9 сарын хугацаанд харилцах, гэр бүлийн харилцаагаа хадгалахад хэцүү байсан: кино үзэх, гэр бүлийн маягаар хооллох, өнгөрсөн долоо хоногт хамтран ажиллагсдын хуриманд tango бүжиглэж чаддаг болсон. Харин амаржих газраас нөхөрлөлийн эмнэлгээс гарсаны дараа саарал үүл өтгөрөв. "Нэгэн цагт, ээж болоход эмэгтэй хүн өөрийгөө өөрчилдөг болжээ. Эх, хоёрдугаар, гуравдугаарт хүүхэд төрөх нь цоо шинэ дэглэм, шинэ айдас, сонирхлын шинэ тойрог юм. " Бусадтай харилцах нь өөрчлөгддөг. Заримдаа тэр эмэгтэй найз нөхөд, хамаатан садан, нөхрөөсөө холдож, энэ нь ердийн зүйл юм. Хүүхэд төрснөөс хойш эхний 2-3 сарын дараа бидний бие махбодид хүчтэй сэгсэрч эхэлдэг. Жирэмсэн үед 50 дахин их дааврын тоо хэвийн хэвээр байна. Залуу ээжүүд ямар ч шалтгаангүйгээр уйтгартай болж, цочромтгой болдог. Эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд эхний саруудад маш их хурцаар тавигддаг боловч тэдгээр нь тогтмол, хурдан өнгөрдөг. Америкчууд энэ төрийг хүүхэд гэж нэрлэдэг (үнэгүй орчуулгаар "хүүхэд төрснөөс үүдсэн сэтгэлийн хямрал" гэж нэрлэдэг). Маш удалгүй эмэгтэй эхнэрийнх нь үүргийг гүйцэтгэж, хайрт, эхнэр, найз нөхдөөрөө хоёр дахь, гурав дахь төлөвлөгөөгөө хийдэг. Эхний 3-6 сард тэр хүүхдийг ойлгохыг сурч, энэ нь түүний бүх хүч чадал, анхаарлыг татдаг. "
Хамгийн сайн найз
Та АНУ-д хэлний сургалтанд суралцаж, тогоруу эзэмшсэн, хагас жилийн турш Европ даяар аялж, мэдээж хамгийн ойр дотно байсан. Гэвч та ээж болсны дараа таны хамгийн сайн найз нь түүнд хангалттай хугацаа өгөхгүй байгаагаа ойлгохыг хүсдэггүй. "Хэрвээ насанд хүрэгчид бие биенээ үзэн яддаг бол сургуульд сурч буй охид шиг (" Та зарж борлуулсан, гэхдээ намайг дуудаагүй "гэх мэт) хүүхдийг разлучник гэж үздэг бөгөөд түр зуур авирах нь харгислал гэж үздэг. Ээж нь одоо хамгийн эрхэм, найз охин, хүүхэд аль нь илүү эрхэмлэдэг вэ? Мөн харилцаагаа таслахын тулд өөрийгөө тайвшруулаарай, ингэснээр хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа түүнийг дахин үргэлжлүүлэх болно "гэжээ. Гэхдээ энэ нь харилцаа холбоог бүрэн эвдэх шаардлагагүй юм. Бусад урамшууллын талаар бүү мартаарай. Хэрвээ завгүй цагийн хуваарьтай бол ядаж нэг найз нь танай найз нөхөдтэйгээ чөлөөт цагаа өнгөрөөх болно гэж найдаж байна. Нөхцөл байдлыг засахын тулд эхлээд түүнтэй ярилц. "Чамд маш олон тохиолдол байдаг, дэглэм чинь маш их өөрчлөгдсөн, маш их ядардаг гэдгийг найздаа тайлбарлана" гэж сэтгэл зүйч зөвлөдөг. Тэгээд дараа нь "Би чамтай уулзмаар байна, Лхагва гаригийн шөнө би 2 цагийн хугацаатай" эсвэл "2 долоо хоногт дуудъя" гэсэн скриптийг тодорхой бичсэн байна. Хэрэв ийм харилцаа нь баяр баясгаланг авчирч байвал ийм зохицуулалтыг өөрчлөх нь утга учиртай болно. Өөрөөр хэлбэл, та өөрийгөө гомдоохгүй байхын тулд өөртөө дээгүүр үсрэх шаардлагагүй, найз охиндоо тохируулах шаардлагагүй болно. Өөртэйгөө холбоо барьснаасаа болоод яагаад айж байна вэ? Хэрэв таны харилцааг "та - би, би - та" харилцан худалдаалах зарчим дээр тулгуурласан бол та үүнийг үнэхээр хэрэгтэй юу? Ямар ч нөхцөлд таны найз охин өөрийн нөхцлийг хүлээн зөвшөөрөх эсэхээ өөрөө шийдэх ёстой.
Найз нөхөд
Хүүхэд төрснөөс хойш чи өөрийгөө анзаарсангүй, хүүхэдтэй найз нөхөдтэйгээ найзууд болсон. Одоо чиний ганцаардсан найз нөхдөөс илүү нүдэндээ агуу эрх мэдэл бий. "Аз жаргалаар" найз нөхөдтэйгээ "харилцаатай байх нь" ээж маань хүүхдийн төлөөх түгшүүрийг багасгахад тусалдаг. " Заримдаа туршлага солилцох нь мөрөөдөж байсан шиг тийм ч аятайхан зүйл биш юм. Маргааныг сэдвээр үргэлжлүүлэн олддог: та живх, живх, лаазалсан хоолоор санал өгдөг, гар хийдэг хоол хүнсээр санал өгдөг ... "Асуулт нь зөв биш, хэн ч биш, бүгд үнэндээ хүүхдүүдийг янз бүрээр өсгөн хүмүүжүүлэх явдал юм. Сэдвийг хаах нь "Бид бүгд ялгаатай" гэсэн өгүүлбэрийг багтаадаг. Хэрвээ хүсч байгаа бол дэлгэрэнгүй тайлбарла: "Би хүүхдүүдийг ресторанд аваачдаггүй, учир нь тэдэнтэй харилцаж чаддаггүй. Хэрэв та болон найз охин хоёрын хооронд өрсөлдөөн бий бол (багийн илүү загварлаг, үс нь илүү гайхалтай, нөхөр нь илүү туранхай байгаа бол), хүүхэд төрсний дараа тэр шинэ суваг руу урсах болно. Тэр хүүхэд сууж, гэх мэт. "Хүүхдүүдтэй харьцуулах нь хор хөнөөлтэй. Хэрвээ хүүхдийн зан байдал, зан чанар нь таныг айдас төрүүлэх аваас найз охины үгс нь үйлдэл хийх дохио гэж үздэг. Таны даалгавар бол өөрийн найз охинтойгоо гүйцэж түрүүлэх эсвэл уулзахгүй, харин хүүхдээ эмчид үзүүлэхэд нь туслаарай.
Oasis сайн дурынхан
Хэрэв та хүүхэд төрүүлсний дараа удалгүй ажилд орсон бол та зөвхөн эмэгтэй баг дээр хэлгүй зэмлэлтэй уулзсан байж магадгүй бөгөөд энэ нь зүгээр л шүүмжилсэн үзэл бодолд сайн уншиж өгдөг, гэхдээ үе үе: "Та хүүхдийнхээ боловсролыг яаж хийхийг хүсээгүй юмуу?" "Хүүхэд асрагчийн өршөөлт үлдэхийг та яаж шийдсэн юм бэ?" Гэх мэт буруу ташаа мэдэрч байгаа бол ийм бурууг мэдэрдэг. "Зарим хүмүүс үүнийг сайн санаа хүсч байгаа гэж хэлдэг, тэд чамайг сайнаар хүсч байна, учир нь тэд өөрсдийн амьдралынхаа нарийвчилсан мэдээллийг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та эдгээр сэтгэгдлүүд танд хор хөнөөл учруулсан бол найз нөхөддөө өөрийн мэдрэмжийн талаар ярьж, "Хэрэв та намайг зовж байгаа гэдгийг мэдэж байсан ч, нөхөр маань саяхан хасагдсан, одоо би гэр бүлээ тэжээж байна" гэж зарлигт гарсан эрт гарах шалтгааныг тайлбарла. Эрэгтэйчүүдийн бүлгүүдэд залуу эхчүүд өөр илгээлтээр илгээсэн боловч дор хаяж доромжилсон мессеж: "Та одоо ямар ажилтан бэ?" Энэ зөв ажиглалт нь таныг шүүрэн авч, хамтдаа албан тушаалаасаа огцорч, хэтэрхий олон үүрэг хариуцлага хүлээхийг хүсч байна. хүүхдийн тухай ярихгүй байхыг хичээгээрэй. Үүний үр дүнд, хүн бүрт эмзэглүүлсэн албаны хүмүүс, ээжийн анхаарал тавьдаггүй хүүхэд, чи өөрөө өөрийгөө зовоодог. "Хэрвээ та хүүхэдтэйгээ гэртээ сууж ядаж нэг жилийн боломж олдвол үүнийг ашигла. Хэрвээ чи ажилдаа яарах хэрэггүй, харин хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлбэл, энэ хугацаанд дэлхийд итгэл найдвартай байх болно. Түүнийг өөртөө зориулж чадах бүхнээ хийсэн гэдгээ өөртөө хэлж чадна "гэжээ. Үйл явдлын хөгжилд гуравдагч хувилбар байдаг. Хамтран ажиллагсад таныг онцгой үйл явдал тохиолдоогүй гэж үздэг. Тэд шөнө дунд босгон дээрээс сэрэмжилж, нүхний овоо хаана байгааг асууж, амралтын өдрүүдэд ажиллахыг ятгадаг. Та хүсэлтийг шүдээ биелүүлж, утсаа унтраа. "Ийм тактикууд мэдрэлийн эсийг хадгалахад тус болохгүй, гэхдээ үнэндээ сувилагч эх санаа зовох хэрэггүй. Нэгдүгээрт, зарлигт хэр их цаг зарцуулахаа шийднэ. Өөрийгөө өөрөөсөө асуу: 3 сарын дараа ажилд орох уу, эсвэл дор хаяж нэг жил шаардлагатай юу? Хэрэв би 3 сар гарах юм бол яаж мэдрэх вэ? Хэнийг би хөөх вэ? Би өөрийгөө бүхэлд нь ажиллахад зориулж чадах уу? Үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг боловсруулж, ахлах ажилтнууддаа тайлагнана уу: "Энэ нь миний хүүхэд, миний гэр бүл, миний хувьд зөв байх болно. Залуу ээж хувиа хичээсэн байх нь сайн хэрэг. Тэгвэл та ичиж зовох хэрэггүй "гэжээ.
Гэр бүлийн асуудал
Хүүхэд төрснөөр эмэгтэй хүний гэр бүлийн байдал өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, ахмад хүүхэдгүй эгчтэй бол, зарим тохиолдолд унадаг бол, жишээ нь урт удаан хүлээсэн хөвгүүний оронд дөрөв дэх охин гарч ирдэг. Аль ч тохиолдолд шүүмжлэлийг залуу ээжид хийдэг. Гэрлэхийг хүсч байгаа эгч нь өөрөө өөрийгөө үнэлэхийг хичээдэг, залуу үеийг мэдрэх үедээ үргэлжлүүлэн хичээх болно. "Хэрэв бид өөрсдийгөө сэтгэл хангалуун бус бол зөвхөн гадаад хэлээр ярих болно. Хэрвээ таны эгчийн үг яриад хортой бол энэ тухай бод. Магадгүй чи гэрийн эзэгтэй адил аз жаргалгүй байна. Хэрэв тийм бол нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг оролд. " Биднийг сонсож эсвэл хэлдэг доромжилсон зүйлсийн цаана өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө эргэлзүүлэх, алдсан боломжийн талаар гунигтай ханддаг. "Таны эгч зовж байгаа гэдгийг мэдээд өөрийн хувийн амьдрал нэмэгдэхгүй, түүний үгс танд шууд харилцаатай байдаггүй учраас та тэдэнд тайвширч, хариу үйлдэл хийх хүсэлгүй болно." Патриархын аргаар гэр бүлтэй эмэгтэйчүүдэд өөр асуудал байна. "Хэрвээ хамаатан садан нь хүүг хүлээж байгаа бол, охин гарч ирвэл залуу ээж нь гэм буруугаа хүлээдэг. Өрхийн эмээ, өвөө, эгч, ах, эгч зэрэг олон тооны үнэт зүйлсийг хуваалцдаг ах дүү, эгч нарыг багтаасан өргөтгөсөн "нийгмийн бүлэг" гэдгээс гадна та өөрийн гэр бүл, дүр төрх, тэргүүлэх ач холбогдол өгдөг гэр бүлтэй, дөрөв дэх охин - уй гашуу биш, харин агуу аз жаргал. "