Elektrogril - амттай, энгийн, ашигтай

Бид гал дээрээ шарж, шаржигнан загас дээр бэлтгэсэн амттай, амттай шишийн саванд дуртай боловч бид үргэлж байгальд амрах хангалттай цаг завтай байдаггүй. Тиймээ, цаг уурын нөхцөл нь үүнийг үргэлж тохирохгүй, гэхдээ гэрт нь иймэрхүү туслах цахилгаан мах шарах зэрэг энгийн хоолыг шинэ аргаар бэлтгэж болно.

Агуулга

Цахилгаан бутлуурын хэрэглээ гэж юу вэ?

Цахилгаан шатыг хэрхэн сонгох вэ? Цахилгаан grills нь жор

Цахилгаан бутлуурын хэрэглээ гэж юу вэ?

Ихэнх бүтээгдэхүүн нь дулааны боловсруулалт хийдэг. Хоол хүнсний ногоо, мах чанаж байгаа нь сонирхол татахуйц байдал, амтыг алдахыг зөвшөөрнө. Хосуудад зориулсан хоол хүнс бас түгээмэл биш. Үрийг нь оруулахын тулд бид ихэвчлэн өөх тос, тосыг ихэвчлэн нэмдэг. Энэ нь зөвхөн тэдгээрийг бага ашигласан төдийгүй бүхэлд нь хоолны илчлэгийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна, хайруулын тавган дээр ихэнх хоол нь ашигтай шинж чанараа алддаг. Харин шарахдаа тэд витамин, бүх витамин, микро, макро элементүүдийг хадгалж байдаг. Та бараг бүх зүйлийг цахилгаан соронзон дээр хоол хийж болно. Хүнсний ногоо, мах, шувууны болон далайн хоол хүнс нь амттай, амттай байх болно. Талх нарийн боов, хаш, төмс, спаржаус, улаан лооль нь мах, загасны мах зэргийг сайн хэрэглэдэг. Та бас цахилгаан шатанд гол хичээл болон чимээг хоёуланг нь хийж болно, энэ нь таны төсөөллөөс шалтгаална.

Цахилгаан шатыг хэрхэн сонгох вэ?

Өрөөнд цахилгаан шарах худалдан авахаар явахдаа би тусгайлсан форум дээр Интернет дээр олон тооны сэтгүүл уншдаг болсон. Эцсийн эцэст, би хамгийн сайн худалдан авалт хийхийг хүсч байна. Ингэснээр чанар нь чанар, аяга таваг нь маш сайн байдаг. Гэсэн хэдий ч загвар нь хялбархан бат бөх хоёр талт жигнэмэг, шүүслэг, гадаад төрх нь гадуур хоолонд огтхон ч муугаар нөлөөлдөг гэсэн дүгнэлтэнд хүрсэн юм. Зөвхөн ялгаатай нь байшинд зориулсан шарсан махыг жижиг хэмжээтэй, жижигхэн хэмжээтэй авч хэрэглэх нь илүү дээр юм. Ингэснээр хурдан угсарч, дизассембл хийх боломжтой. Мөн дака буюу орон сууцны байшинд илүү олон загвар бий болно. Үүнээс гадна салхи, бороо орохоос хамгаалж буй намаг юм.

Цахилгаан grills нь жор

Манай гэр бүлд хүн бүхэн электродоос хоол идэх дуртай байдаг. Би та бүхэнтэй хуваалцахыг хүсч байна. Тэд чамд дуртай байх болно гэдэгт найдаж байна.

1. Электрорилль дахь Салмон
2. Шарсан талх дээр тусгай гахайн мах
3. Шаржны сам хорхойд
4. Хүнсний ногоо шоколад

Хоолны дугаар 1. Электрорилль дахь Салмон

Салмон 300 гр аваад хуваана. Дараа нь давс, чинжүү, халуун ногоо нь цацаж, цахилгаан мах шарах руу илгээдэг. Энэ бүхэн! 30 минутын дараа гайхамшигт загас бэлэн болсон. Хөлдөөсөн хүнсний ногоо илүү халуунаар үйлчилнэ.

Хоолны дугаар 2. Шарсан талх дээр тусгай гахайн мах

Бид 1 кг гахайн хавирга, 4 tbsp. л бал, амттай цуу, давс, чинжүү 50 гр. Ribryshki уурхай, давс, чинжүү, жан, хайлсан зөгийн бал нэмнэ. 3-4 цагийн турш бүх зүйлийг орхино. Дараа нь шарах дээр хавиргыг тарааж, 40 минутын турш хооллоорой. Ийм хавирга нь таны ширээн дээр жинхэнэ тодруулга болно.

Хоолны дугаар 3. Шаржны сам хорхойд

Сам хорхойг 300 гр цэвэрлэж, угааж, сармис, хушууг 2 хумс нэмнэ. л. Чидун жимсний тос. Даршилсан сам хорхой нимбэгний цацаж, 30 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Бид тэднийг 20 минутын турш талхаар хооллодог. Ийм сам хорхойг маш их баяр хөөртэй үздэг. Тэд салад, шөл нэмж, бие даасан хоолоор идэж болно.

Хүнсний ногоо шоколад

Та 2 eggplants, 3 сайхан Болгарын чинжүү, 3 улаан лооль авах хэрэгтэй. Жижиг хальс, улаан чинжүү, улаан лоолийг 6 хэсэг, давс, чиний чинжүү хуваасан хальсалж хэрчсэн. Хэд хэдэн минутын турш алтан хүрэн хүрэн хүнсний ногоо хүртэл хуурна. Үйлчлэх үед ургамал нь цацаж.