Эрт дээд зэргийн эмчилгээ, хоол тэжээл. Цэвэршилтийн эрт эмчилгээг эрт үеийн цэвэршилттэй холбоотой гэж үзэж болно. Яагаад гэвэл энэ нь зөвхөн өөр өөр хугацаанд эхэлдэг, гэхдээ яг адилхан.
Цэвэршилтийн эрт ба эмчилгээг эрт эхлэхийн тулд эмчээс цааш эмчилгээнд зөвлөх хэрэгтэй. Судалгааны явцад та эмэгтэйчүүдийн эмчээс нэлээд хэдэн мэргэжилтэнг цэвэршилтийн үндэс шалтгааныг тогтоохын тулд мэдрэл судлаачдад өгнө. Climax нь бие махбодид дааврын дутагдалтай байдаг бөгөөд энэ нь ямар гэмтэл гарсаныг тодорхойлох шаардлагатай. Үндсэн шалтгааныг олж авснаар үр дагаврыг арилгах нь илүү хялбар байдаг.
Гэхдээ цэвэршилтийн хувьд нэмэлт эмчилгээний аргууд байдаг. Тэднийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлд.
Ургамлууд
Анагаахын анхны бичиг . Өвс ногоо нь Brew дусаах, үүнийг зогсож, 200 грамм нь өдөрт 2-3 удаа авах.
Oregano нийтлэг. Халуунд ургамлын 2 хоолны халбагыг тавьж халуун усанд буцалсан хоёр аяга ус хийнэ. Хоолны өмнө хагас цагийн турш өдөрт гурван удаа ууна. Цэвэршилтийн үеэр невропатуудыг хэрэглэнэ.
Mistletoe цагаан байна. Тарилтыг арилгаж, өдөрт гурван удаа ууж, ургамлын нэг халбага авч, хагас литр ус хийнэ.
Salvia officinalis. Ургамлын хоёр хоолны халбагын хагас литр хэмжээний ус буцалж асгаж, уусвэрийг татах. Тэд өдөрт гурван удаа ууна. Сахнаас 3 сараас илүү хугацаанд авах боломжгүй.
Эдгээх банн.
Лагийн үндэстэй усанд орох. Буталсан үндэс нь 30 грамм хүйтэн ус литр хийнэ. Энэ маягтыг гурван цагийн турш чанаад дараа нь хорин минут буцалгана. Усанд орохдоо үдэшлэгт орох бөгөөд эмчилгээ хийх хугацаа нь 19 өдөр байна.
Artemisia vulgaris-ийн үндсийг угаана. Үндэс цавчих, ус асгаж, хоёр цаг уусгаад, дараа нь 10 минут буцалгана. Эмчилгээний хугацаа 13 хоног байна.
Үндэс галуу тулайтай банн. Буцалсан ус 15 гр хөвөн байна. Хагас цагийн турш буцалгана, ус зайлуулах. Оройг усанд оруулаарай. Эмчилгээний хугацаа - 13 банн.
Цахилгаан хангамж
Цэвэршилтийн эхэн үед метаболизм эвдэрсэн, дааврын дутагдал үүссэнтэй холбоотойгоор зөв хооллолтыг сонгох шаардлагатай байна.
Хамгийн чухал нь холестеролоор баяжуулсан халуун ногоотой, шорвог, амттай, өөх тос юм. Хэрэв та өндөгний дуртай бол өдөрт нэг өндөг лүү хязгаарла Тэд их хэмжээгээр холестерин агуулдаг. Сүү ундаа нь бага өөх тос, кальци их байдаг. Бяслаг мөн хамгийн бага хэмжээгээр өөх тос, кальциар баялаг худалдан авах хэрэгтэй.
Өөрийнхөө хоолны дэглэмд илүү олон төрлийн далайн хоол хүнс, гоймонгийн хэрэглээг хязгаарлахгүй, нүүрс ус ихтэй байдаг. Амьдралын энэ үед танд хэрэгтэй. Цэвэршилтэнд чухал ач холбогдолтой витаминууд байдаг.
Дээрх зөвлөмжийг ажиглахын тулд цэвэршилтийн эхэн үеийн эмзэг мэдрэмжийг багасгахын зэрэгцээ эмч нарын тогтоосон эмийн хамт танд цэвэршилтийн өмнөх эртээс сэргийлж чадна.