Хүүхэд, өсвөр насны зуны амралт

Зуны амралт, удаан хүлээсэн амралт юм. Тиймээс олон эцэг эхчүүд хүүхэд, өсвөр насныханд зуны амралтаа хэрхэн зөв зохистой зохион байгуулах талаар өөрсдөөсөө асуугаарай. Кемп дээр амрах хүүхдүүдийг хэрхэн бэлтгэх вэ, гэр бүлийн амралтын үеэр хүүхдүүд юу хийх хэрэгтэй вэ? Бид зам дээр хүүхэд цуглуулах зарим энгийн дүрмийг санал болгохыг хичээх болно.

Зуны зусланд хүүхдүүд, өсвөр насныхны үлдсэн хэсэг

Мэдээжийн хэрэг, ерөнхий зөвлөмж нь кэмпийн тодорхой байршил, өвөрмөц байдлаас хамааралтай байх ёстой. Хуухдуудийн дотуур байранд амьдардаг далайд ногдуулах хураамжууд нь нэг л зуйл юм. Гэхдээ үндсэн зөвлөмж нь ямар ч төрлийн амралт зугаа цэнгэлийн хувьд ашигтай байх болно.

Эрүүл мэнд. Кэмп тус бүрт эрүүл мэндийн төв байх бөгөөд хүүхдүүдэд үргэлжлүүлэн туслалцаа үзүүлэх болно. Тиймээс анхны тусламжийн хайрцагт "бүх л туршлагыг" авахгүй байх хэрэгтэй. Өсвөр насныхан "яаралтай тусламж" -аар санхүүжүүлж болно. Тухайлбал, гэдэсний эмгэг, савлагааны "smectus", хөхөрсөн, зүссэнээс тос өгч болно. Хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг мэргэжлийн хүмүүст нэгтгэж өгнө. Хэрэв таны хүүхэд харшилтай бол, усанд сэлэхийг мэддэг эсэх, түүнд ямар нэгэн тусгай эм хэрэгтэй эсэхийг багш-зөвлөгчдөө хэлэх хэрэгтэй.

Хувцас. Юуны өмнө тохиромжтой уутыг сонгох хэрэгтэй - тав тухтай, өргөн сонголттой, өөртөө амархан авч явахад хялбар, ямар ч үр дүнд хүрэхгүй. Хүүхэдтэйгээ багийг цуглуулахдаа тэдэнтэй хамт яг юу өгч байгааг мэдэж авах хэрэгтэй. Аюулгүй байдлын үүднээс өөрийн өмсгөлийг олж авахад хялбар байхын тулд таны хувцасны буруу талын нэрийг бичсэн байх ёстой. Зуны зуйл нь нимгэн, ус нэвчсэн, шингээгч даавуугаар худалдан авдаг. Хүүхдүүдээ үнэ цэнэтэй хувцаснуудад бүү олго. Тэдэнд зуслан дотор юу ч хэрэггүй. Хамгийн гол нь хүүхдийг өдөр тутмын хувцасаар хангалттай тоогоор хангах явдал юм - Т цамц, өмд, өмд, шорт, бээлийн, оймс, өвдөгний өндөр. Тав тухтай гутал (шинэ зүйл хийхэд илүү тохиромжтой): шаахай, шаахай, шаахай. Үсний малгай (таглаа, малгай, ороолт, банана) таны хүүхдийн нас, хүйсээс хамааран бүү мартаарай. Дулаан хувцас, цамц, цамц, цув-цув, гулгамтгай хувцас зэргийг жагсааж бичих ёстой. Ямар ч хүүхдийн зуслан дээр янз бүрийн зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явагддаг (жишээлбэл, ээлжийн нээлт, хаалтын). Ийм баяр тэмдэглэхийн тулд та хүүхдийнхээ сексээс хамааран гоёмсог цамцнууд / цамц, банзал, өмднүүдийг авчирч болно.

Хувийн эрүүл ахуй. Өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэдэг бүхнээс хамгийн багадаа: саван (саван таваганд зайлшгүй шаардлагатай), шүдний оо, тос, шампунь, шүршүүрийн гель. Багийн савыг авч явахад хэцүү учраас жижиг багц ав. Хоёр хямд шүдний сойз (нэг удаа ихэвчлэн алдах, угаалгын саванд март), угаах алчуур, ариун цэврийн цаас, нэг удаагийн алчуур, салфетка. Өсвөр насныхны хувьд батга арилгахад саад болдоггүй - кемпэд энэ нь нийтлэг асуудал бөгөөд охидыг ариун цэврийн бүтээгдэхүүн болгохыг бүү мартаарай. Шавьжнаас шавьж, нарны түлэгдэлтээс хамгаалах тос заавал хийдэг.

Харилцаа холбоо, санхүү. Хүүхэд өгөх эсвэл гараагүй байхын тулд гар утас нь таны хувийн бизнес бөгөөд энэ нь хасагдаагүй тул хүүхэд үүнийг алдаж болно гэсэн үг юм. Ямар ч тохиолдолд баазад үнэтэй гар утас нь бүрэн хэрэггүй. Халаасны мөнгө нь хангалттай хэмжээтэй байх ёстой - хүүхэд ямар нэгэн хэмжээгээр зарцуулах боломжтой. Багшийн зөвлөхтэй зөвлөлдөж, хадгалалтад зориулж мөнгө шилжүүлэх нь зүйтэй (дугтуй дээр таны нэр, дүнг бичих).

Үзвэр үйлчилгээ. Зуны амралт бол зугаа цэнгэл юм. Хүүхэд хэд хэдэн номыг өгөх (хэт нимгэн бүрхүүлтэй байх нь зүйтэй). Дуртай тоглоомууд (ялангуяа үнэтэй бол), бөмбөг, айлган сүрдүүлэхийг хориглоно. Эхнийх нь алдагдсан (эсвэл завсарлага), мөн ямар ч спортын тоног төхөөрөмжийг буудал дотор авч болно.

Бүхэл бүтэн зуны амралт

Бага насны хүүхдүүдтэй, ялангуяа анх удаагаа тайван амгалан байх нь эцэг эхдээ эргэлзээ төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, хоосон санаа зовох хэрэггүй бөгөөд санах нь хамгийн чухал зүйл бол гэр бүлийн бүх гишүүд зуны амралтаараа аль болох тохь тухтай байх ёстой. Хүүхэд, өсвөр насныхан, ялангуяа өрөөнд байрлах өрөө, байрны боломж, зөв ​​хооллох боломж. Ойролцоох эмийн сан, эмийн сан шаардлагатай!

Эрүүл мэнд. "Зам" анхны тусламжийн хэрэгсэл цуглуулаарай. Зуны амралтын үеэр гэнэтийн нөхцөл байдалд бүрэн зэвсэглэсэн байдаг. Байх ёстойг анхаарах хэрэгтэй.

Painkillers болон antipyretics.

- гэдэсний эмгэг (Smecta, Enterosgel, идэвхжүүлсэн нүүрс) бэлдмэл.

- Хүйтэн, сироп эсвэл бүдүүн гэдэснээс дусдаг.

- Харшлын эмчилгээ (таны хүүхэд үүнээс зовохгүй байх тохиолдолд: шинэ хоол, ус, өөр уур амьсгал харшлын урвал үүсгэж болно).

- Шимэгч ба шарх эдгээх шийдэл. Ялангуяа хөлсөөр явах (ялангуяа машинаар эсвэл галт тэрэгний амралтаар явах юм бол).

- Боолт (боолт, наалдамхай гипс).

- Сэргээгч салфетка.

Хэт ягаан туяаны туяанаас хамгаална Swarthy tan нь үзэсгэлэнтэй харагдаж байгаа ч хүүхэд, өсвөр үеийнхний эрүүл мэндэд маш хортой. Хүүхдийн биеийн өдөрт 15 минутын нарны халуун ус хангалттай байдаг. Нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэ. Тэд 15-20 минутын өмнө гарах хэрэгтэй. Мөн амралтын эхний долоо хоногт дээд түвшний хамгаалалт бүхий тос хэрэгтэй (жишээлбэл, SPF 30). Дараа нь та 20-ын коэффициентоор санхүүжилт авах боломжтой.

Тээврийн хэрэгсэл. Сургуулийн насны хүүхдүүдийг сонирхож байвал урт замыг тэсвэрлэдэг. Гэтэл хүүхдүүд хурдан ядраадаг, тиймээс та үйрмэгийг авч яваа үүргэвч хийх хэрэгтэй болно. Viscose болон raincoat бүхий загварыг сонгоно уу. Хэрэв боломжтой бол нугалах тэрэгтэй хамт авч яваарай. Тэрээр алхаж явахад туслана. Эцэг эх нь кафед зууш хоол идэж байх үед нь унтаж болно.

Гоёлын хувцас. Хэрэв та далайн эрэг дээр эсвэл улс орон руу явах эсэх нь хамаагүй. Зуны амралтын үеэр хүүхэд, өсвөр насныхантай уулзах нь гарцаагүй. Тиймээс урьдчилан бэлтгэсэн хүүхдүүдэд шаахай, шаахай зэргийг бэлтгэ. Мөн шаахайны хамгийн чухал эд хөрөнгө бол тэсвэр тэвчээр юм. Хүүхэд тэднийг усанд тоолох нь олон удаа тохиолддог. Хоёр настайгаас доош насны хүүхдэд сул талыг нь бүү худалдаж ав. Буцах болон Velcro бэхэлгээтэй илүү практик загвар. Далайн эргийн бүх зүйлийг худалдаж ав: усанд сэлэх, усанд сэлэх, панама, нарны шил. Хүүхдүүд сэлж сурахын тулд сургалт, зохих тоног төхөөрөмж хэрэгтэй. Одоогийн байдлаар бол хүүхэд. Тойрог, сэрвээ, арматур, тусгай биелэгдэнэ зэрэг янз бүрийн тооллого явуулах.

Юу хийх вэ. Зуны амралтаар хүүхдүүд, өсвөр насныхан маш их зугаа цэнгэл хэрэгтэй. Тиймээс, зураачтай аюулгүй шиллээрэй (та чулуугаар зурна), plasticine (хайргатай хамт төгссөн), залуу барималч хэрэгсэл (тэдэнтэй хамт тусламжтайгаар та нарыг маш сайн элстэй цайз барих болно). Тоглоом, таавар, дизайнерийг татаж ав. Хүүхдэд зориулсан хувин, хөгц, скалулс нь гадаа тоглоомд зайлшгүй чухал юм. Хүүхэд дуртай тоглоомоо ав.