Хөлийн тааламжгүй үнэрийн гол шалтгаан нь хөлөрсөн. Хөл тус бүр хэдэн мянган хөлстэй булчирхайг төвлөрүүлж өдөрт 200 мл хүртэл хөлс өгдөг. Хэрэв та идэвхтэй амьдралын хэв маягтай бол спортоор хичээллэх, хөл дээрээ их цагийг өнгөрөөх, хөл чинь илүү хөлрөх болно.
Хөлс нь үнэргүй, давс, уснаас бүрддэг. Бактерийн үржүүлгийн улмаас үнэр нь өөрөө бий болдог. Гэтэл хөл нь хөлс, бүх бие нь хөлс биш, тэр хүний гар нь тийм ч таатай биш үнэртэй байдаг. Энэ бүхэн нь хүмүүс ихэвчлэн бактерийн үржил шимтэй газар болох хаалттай гутал, оймс өмссөн байдаг тул энэ нь чийгтэй, харанхуй юм.
Хөлийн тааламжгүй үнэр хувь нэмэр оруулж байгааг дараах дүгнэлтийг хийж болно:
- Байгалийн бус материалаар хийгдсэн хаалттай гутал, ихэвчлэн муу агаар нэвтрүүлэх;
- Синтез нь давамгайлсан сїлжээ;
- Идэвхитэй амьдралын хэв маягтай хөлрөх.
- Мэдрэлийн системийн эмзэг байдал, айдас, стресс, өвчний улмаас хөлсөө хүчирхэгжүүлэх.
- Нэг хүн ижил гутал өмсдөг бол усанд ордоггүй, ховорхон оймс өмсдөг.
Хөлийн үнэрийг хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
1. Торгоны оймс, өдөр тутмын хэрэглээг өдөр бүр өөрчлөх хэрэгтэй. Хэдийгээр энэ нь pantyhose хэвээр байгаа юм шиг санагдаж байсан ч та нар анзаарахгүй байх нь дараагийн өдөр нь зөвхөн эрчимжүүлнэ.
2. Байгалийн даавуугаар хийсэн оймс худалдаж авах.
3. Гурван жилээс илүү урт гутал өмсөхгүй. Улирал бүрийн хувьд илүү сайн байдаг тул гутал наад зах нь хоёр хос байдаг тул гутлыг агааржуулах боломжтой болгоно
4. Инсулийг тогтмол солих буюу угаах.
Муу хөлийг хэрхэн салгах вэ?
1. Бактериудыг устгахын тулд өдөр бүр бактерийн эсрэг савангаар угаах.
2. Хөлийнхөө хөлийг хэвийн болгохын тулд тусгай тос түрхээд, тосыг дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас олж болно. Та нар Teimurov-ийн зуурмагийг туршиж үзээрэй, энэ нь хэдхэн өдрийн дотор л таны хөлийн үнэрээс аварч чадна.
3. Бохир бодис агуулсан хөлийн тосыг сонгох хэрэгтэй.
4. Хөлнийх нь хувьд хөлрөх үнэртэй усыг ашиглах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хөлрөлтийг эрс багасгахад тус болно.
5. Борь хүчил нунтаг, тальк гурилаар хөлийг нь цэвэрлээрэй.
6. Хүчтэй хөлөрсөн тохиолдолд калийн перманганатын ягаан цайвар уусмалаар өдөр бүр хөлийг угаана.
7. Долоо хоногийн турш өдөр бүр хөл банн хийхийг хичээ. Учир нь халуун усаар энэ нь аягатай цагаан цуу нэмж өгдөг. Ийм банн үргэлжлэх хугацаа 15-20 минут байна.
8. Шөнийн үеэр хөлийг лаванда цэцгийн тосоор тосол, дараа нь оймс өмсөж, орондоо ордог. Лаванда цэцгийн тос нь сайнаар баялаг бөгөөд нянгийн нөхөн үржихээс сэргийлдэг.
Хэрэв энэ бүхэн тус болохгүй юм бол?
Хэрвээ та бүх зүйлийг туршиж үзсэн бол хөл нь эвгүй үнэртэй бөгөөд хөлсөөр үргэлжлүүлэн эмчтэй уулзах хэрэгтэй. Эмч нь хэт их хөлрөх, өвчин үүсгэх шалтгааныг тодорхойлж, танд тусгай эм өгнө.
Урьдчилан сэргийлэх, тайвшруулах эмчилгээг зөвлөдөггүй
Хөл, үнэрийг тэврэх нь олон хүнд асуудал үүсдэг. Энэ үнэр нь өөрийн үнэлэмжийг үл тоомсорлож, найз нөхөд, гэр бүлийг цочроож чадна. Шалтгаан - нийлэг оймс, гутал, жигд бус шүршүүр.
Хөлийг нь цэвэр байлгахын тулд:
- Арьсны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр хөлийг нь халуун усаар угаах.
- Цэвэр, хуурай оймс өмсөөд өдөр бүр солино.
- Байгалийн даавуугаар хийсэн оймс өмс. Тэд чийг хурдан, илүү сайн шингээдэг.
- Хөлийн хөл дээр тосыг хэрэглэнэ. Энэ тос нь глицерин гэх мэт deodorization, шим тэжээл байх ёстой.
- Үнэрийг арилгадаг үр дүнтэй, энгийн арга бол цай юм. Оймс, гутал хоёрыг нэг эсвэл хоёр өдрийн турш жорлонд хийнэ, дараа нь энэ үнэрийг "үнэр" болгоно.
- Тусгай үнэр нь хөлийн үнэрээс салахад тусалдаг боловч хуруугаараа бүү тавь. Хөл нүцгэн явахгүйн тулд энэ нь зөвхөн тааламжгүй үнэрийг улам хүндрүүлдэг халдварт хүргэдэг.
- Байгалийн материалаар хийсэн даавуугаар хөлийг цэвэрлэ.
- 3 жилээс дээш хугацаатай шаахайтай адилхан шаахай өмсөхгүй.
- Нягтруулах, хөлийг нь эрүүл байлгахын тулд байнга өвсөөр хөл нүцгэн яваарай.
Хөлийн эвгүй үнэрийг арилгаж чаддаг газрыг гэртээ хийж болно:
- Хүчтэй дусаахын тулд хуучин цайны нэрсийг ашиглаарай. Цайнд агуулагддаг таннинууд, хөлрөлтийг багасгаж, хагалгааны үр нөлөөтэй байдаг таннинууд.
- Хэрэв үнэр нь хурц, бат бөх бол та өвчинтэй байдаг. 10% бензин хэт исэл агуулсан батга эмийг эмчлэхийг хичээ.
- Хөнгөн хлоридын гексахидрат нь идэвхтэй бодис юм.
Гутал агааржуулалт хийхээр боло. Өөрчлөлт, өдөрт ийм боломжийн гутал байгаа бол хоёр өдөр дараалан нэг хосыг өмсөж болохгүй. Товчдоогүй гутал "хэл" -ийг гаргаж, наранд хатаана. Гутал гутал руу ёроолыг түрхээд хөлийг нь хуурай байлгаж, бүх чийгийг шингээхэд тусална.
Диаграмыг дага
Ийм ногоо шиг: чинжүү, ногоон, сонгино, сармис нь зөвхөн хөлийн үнэрийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийн хамгийн бага тоосонцор нь хүчтэй үнэртэй байдаг бөгөөд цусыг хүлээн зөвшөөрсөний дараа хөлс булчирхайгаар дамжина. Таны бүтээгдэхүүн таны асуудлыг шийдэхгүй.
Одоо бид хөл хөлс үнэрийг яаж салахыг мэднэ. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, тайван бай. Стресс, сэтгэлийн хөөрөл нь зөвхөн хөлрөх шинжтэй болж, бактери илүү ихээр үрждэг. Стрессийг нь хөлийн муу үнэрээс бусад нь эрхтнүүд болон биеийн хэсгүүдэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.