Нэгдүгээрт, хоол хүнс гараа савантай угааж өмнө нь дүрмийг авч, цээжийг чанасан усаар арчина, хөхийг онцгой анхаарна. Дараа нь та өөрийн цээжийг алчуураар цэвэрлээд цээжний алчуур нь хувь хүнийх бөгөөд хоёр талдаа төмрөөр төмрөөр хийсэн байх шаардлагатай. Хооллох эхэнд хөхний ялангуяа бага нягтардаг бол хөх нь бага зэрэг шахагдана. Ингэснээр нярай хүүхдийг хөхүүлэхэд илүү хялбар байдаг бөгөөд энэ нь булчирхайлаг эдийн суваг руу орж буй янз бүрийн халдвараас хүүхдийг хамгаална. Хооллох ажил дууссаны дараа ил задгай агаарт байгаа хөхний толгойг хатаахыг зөвлөж байна.
Нярайн хехеер хооллолтыг хэрхэн зохистой болгох нь маргаантай асуудал юм. Тухайлбал, хехеер хооллох уед ямар байр суурь хамгийн тугээмэл байдаг талаар маргаантай байдаг. Хоол тэжээлээсээ үл хамааран хооллох үед та хүүхдэд тохиромжтой, тав тухтай байх ёстой бөгөөд хамгийн чухал нь таны хүүхэд байх ёстой. Хооллох нь эх, нярай хүүхдийн хоорондын харилцаа юм. Энэ нь таашаал авчрах, сэтгэлийн хямрал биш юм. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд хүүхэд хэвтсэн эсвэл хэвтсэн хүүхдээ тэжээхэд арай хялбар байдаг. Нэг гараараа шинэ төрсөн хүүхдийг барьж авна. Нөгөө талаас та хүүхдээ цээжиндээ барих болно. Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллох үед тэжээл өгөх үедээ хооллох үед хөхний сааль эрчимжиж, сүү тайвшруулах болно.
Энэ нь нярайн хөхөнд төдийгүй хөхний толгойноос гадна бүх хөх, хацар, хамар нь хөхөнд хүрдэг гэж үздэг. Тиймээс хүүхэд агаарыг залгихгүй. Тиймээс шинэ төрсөн хүүхдийг аманд нь зөвхөн нэг хөх авахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Яагаад гэвэл тэр маш их сүү хөхүүлж чадахгүй, харин хөх нь өвддөг. Дараа нь та өвдөлт намдаахад хагарал үүсэх ёстой.
Хэрвээ хүүхэд хөхөө авахаас татгалзвал түүний сонирхлыг сэргээх шаардлагатай болно. Хэрэв та хэд хэдэн дусаагуурыг амандаа хийж, дараа нь хөхийг өгч болно. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд бага сүүтэй бол хооллох хугацааг хойшлуулаарай. Би хэдэн удаа хөхүүлэх ёстой вэ? Шинэ төрсөн хүүхдийг богино хугацаанд өгөх нь илүү дээр юм.
Зарим эмэгтэйчүүд хажуугийн минь хэвтэж байгаа хүүхдийг тэжээхэд илүү тохиромжтой гэж үздэг. Зарим нь ходоодонд нь шинэ төрсөн, зарим нь сууж байхад хооллодог. Хэдийгээр хуухэд хехеер хооллож байгаа ч гэсэн хуухдээ хехеер хооллох уед хамгийн чухал нь эх, нярай хуухдийн анхны харилцаа болдог. Хехеер хооллох уедээ тайван, тайван байх ёстой. Ингэснээр хуухэд яаран, сэтгэл хангалуун бус байдаг.
Заримдаа хехее хехеж байх уедээ хуухэд хехее авахаас татгалздаг тул нярай хехуулэх нь хэцуу байдаг. Энэ тохиолдолд хуухдэд шаардлагатай эмчилгээ хийдэг.
Хүүхэд хөхүүлэхэд хэр удаан хугацаа шаардагдах вэ? Нярайн хехеер хооллох нь зевхен хуухдийг цээжинд богино хугацаанд хэрэглэхээс эхэлдэг. Эхний гурван өдрийн дараа эмч нар 5 минутын турш хооллохыг зөвлөж байна. Хүүхэд 4 дэх өдөр нь 10 минутын турш цээж рүү, 4 дахь хоногт 15 минутын турш хэрэглэнэ. Хэрвээ хагарал нь довтолгоонд харагдахгүй бол тэжээлийн үргэлжлэх хугацааг цаашид нэмэгдүүлэх боломжтой. Эхлээд та эхний хүүхдээ тэжээж, дараа нь өөр нэг хөхийг өгч болно. Ингэснээр хүүхэд хангалттай хэмжээний сүү авдаг.
Хөхөөр хооллох нь нярайн амьдралын эхний өдрүүдээс тохируулагдаагүй байна. Эхний долоо хоногт та хоолны дэглэм, түүний дотор хүүхдийн хэрэгцээг тохируулах шаардлагатай болно. Хүү нь маш өчүүхэн хэвээр байгаа бөгөөд хооллож байх үед тэр хооллож, унтаж амрахаас залхдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нярайн тэжээлийн үргэлжлэх хугацаа, гэдэсний эзэлхүүн нэмэгдэнэ. Эхлээд үнэгүй хооллох нь хүүхэд өдөрт 10-12 удаа хэрэглэж байгаа бөгөөд нярай хүүхдийн 8 удаа хооллолт аажмаар бий болдог. Лактеми бэлдэж, байнга хооллож байх үедээ хөхний хорт хавдар үүсч, улмаар хөхний бэлдмэл байнга хэрэглэж буй хүүхдийн сэтгэлзүйн тогтвортой байдлыг бий болгодог.
Хөхөөр хооллох өөр нэг маргаантай асуудал бол нярай хүүхдийг тэжээх уу гэдэг асуудал юм. Эмч нар хариулах ёстой. Хэрвээ хүүхэд шөнө байнга өлсөж байвал тэрээр тайван, сандарч, хашгирах болно. Хоол тэжээлийн хооронд их хэмжээний завсарлага нярай хүүхэд төрүүлэхэд маш хэцүү байдаг. Шөнийг хооллож байхдаа хүүхдээ тэжээж, унтаж унтах хэрэгтэй.