Цаг уурын дулаарал: цаг уурын нөлөөлөл хүний ​​эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд нөлөөлдөг

Албан ёсны анагаах ухаан нь цаг уурын мэдрэмжийг үнэн зөв баримтлахын тулд инээдэмтэй өвөрмөц юм. Эмч нар тогтворгүй мэдрэлийн тогтолцооны талаархи сэтгэлийн хөдөлгөөн, эрүүл мэндийн байдлыг цогцоор нь бичсэн. Жишээлбэл, аадар бороо аадар бороо орохыг мэдсэн нэгэн эмгэнийг хараад толгой нь айдаст автаж эхлэв. Эдүгээ ижил төстэй мэргэжилтнүүд цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалах хамаарал гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна. Тиймээс цаг уурын мэдрэмж: хүний ​​амьдрал, эрүүл мэндэд уур амьсгалын нөлөө хэрхэн нөлөөлдөг нь өнөөдрийн ярианы сэдэв юм.

Мэдрэмжийн мэдрэмж маш өндөр байх нь нотлогддог бөгөөд хүмүүс агаар мандлын багахан өөрчлөлтийг мэдэрч чаддаг. Тэд цаг агаарын тогтворгүй байдлаас өвчтэй болж магадгүй. Тиймээс тусгайлсан нэр томъёо - солиотик. Ихэнх тохиолдолд эдгээр meteopaths нь ихэвчлэн эмзэг, сэтгэгдэлтэй байдаг. Хэрэв бороо орохоосоо өмнө хэн нэг нь дахиад л умбах юм бол метаопат нь ямар ч шалтгаангүйгээр уйлж ч болно.

Эрдэмтэд эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд метеозавизимост өөр өөр байдаг нь эмэгтэйчүүд аадар бороо, цаг агаарын тааламжгүй байдлыг мэдэрч эхэлж, бүх өөрчлөлтийг илүү ихээр мэдрэх болжээ. Эмэгтэй хүний ​​мөн чанар нь эхлээд нимгэн, байгальд ойртдог гэдгийг батлан ​​харуулж байна. Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн ихэнх нь эрчүүдээс ялгаатай нь дааврын статусын гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Харин 3-аас доош насны хүүхэд, хөвгүүд аль аль нь цаг уурын өөрчлөлттэй маш мэдрэмтгий байдаг. Учир нь тэдний мэдрэлийн систем, рецепторын аппарат үүсч дуусаагүй байна. Тиймээс тэд байгалийн бүх үзэгдлийг шингээх, нөхөн сэргээх чадвартай: шуурганы өмнө шуугиан, шуугианаас үүдэлтэй түрэмгийллийг түргэсгэх, бороотой үед гомдоллох, гомдох, гэрэл гэгээтэй наранд зугаатай өнгөрөх, гэнэт анхны цастай байхдаа ер бусын хайр сэтгэлтэй болдог. Энэ хэт мэдрэгшил нь єсвєр їе, єсвєр їедээ дахин тохиолддог.

Метрополис эсвэл хөдөө орон нутагт амьдардаг нь мөн мета-мэдрэмжийн түвшинд нөлөөлдөг. Товчхон харахад тосгоны оршин суугчид байгаль орчинд илүү ойрхон бөгөөд үүнийг илүү хүчтэй мэдрэх ёстой боловч хот суурин хүн цаг уурын талаар гомдол гаргах магадлал илүүтэй байдаг. Үнэндээ бол "байгаль орчны хүүхдүүд", цаг агаарын өөрчлөлтийг барьж, ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг. Мөн "асфальтын хүүхдүүд" өөрчлөлтийг үнэхээр хүлээж авдаг бол дараа нь бүрэн буцааж, зовлонтойгоор гомдоллох болно. Хэрэв бид өөрсдийн бүхий л нүглийг сэжиглэхгүй, сэтгэн бодох чадвартай болгохгүй гэж шийдсэн бол бид хүмүүсийн амьдрал, эрүүл мэндэд уур амьсгалын нөлөөг үнэлэх оновчтой тайлбарыг олохыг хичээх болно.

Байгалийн бүх зүйл цахилгаанд холбогддог: газрын гадаргуу нь эерэг, үүлний суурь нь сөрөг байдаг. Тэнгэр, газар хоорондын молекул, атом нь тодорхой цэнэг ("нэмэх" эсвэл "хасах") чөлөөтэй тараадаг. Энэ нь анагаах ухаанд хасах тэмдэг (анион) бүхий тоосонцор хүний ​​биед эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд нэмэх тэмдэг (катионууд) - сөрөг байдаг. Анион нь хийн солилцоог идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь бодисоос метаболизм бүтээгдэхүүнийг түргэсгэх ажлыг хурдасгадаг. Тэд мөн амьсгалын төвлөрсөн төв болон төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, серотонины ("баяр баясгалангийн гормон") үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, цусны тоо хэмжээг нэмэгдүүлнэ. Кентатууд эсрэгээр хүчилтөрөгчөөр амьсгалахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд эсүүд нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд өртөж, гемоглобин буурч, цусны коагуляци нэмэгддэг. Бие махбодь эдгээр гэмтэл нь толгой өвдөх, сулрах, нойрмоглохтой холбоотой байдаг. Цахилгааны төлбөрөөс гадна манай эрүүл мэндийн байдал нь атмосферийн дарамтанд нөлөөлж болзошгүй. Бие даасан байдал нь агаарын температур өөрчлөгдөхийн зэрэгцээ энэ нь тодорхой зүйл биш юм.

Одоо байгаль дээр юу болж байгаа тухай еренхий ойлголттой байгаа нь тодорхой нэг тохиолдол бурт бидний эруул мэндийн байдалд хэрхэн нелеелдег болохыг ойлгох болно.

Аянга цахилгаан

N. Ostrosky-ийн сурах бичгийг "аадар бороо" хэмээх сонгодог жишээн дээр авч үзэж болох бөгөөд учир нь хүмүүс хамгийн их тохирохгүй үйлдэл нь аадар бороо орохыг урьдчилан хэлдэг. Гэвч физикийн хувьд аадар бороо гэж юу вэ? Энэ нь үүл болон үүл хоорондын зай, газрын гадаргууд үүссэн цахилгааны алдагдал юм. Үүний үр дүнд цэнэгтэй хэсэг нь агаарт хуримтлагддаг. Илүүдэл "ион" (мөн тэд газрын гадаргуу дээр хуримтлагддаг) сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хариуцдаг тусгай уургийн синтез нь тархинд удааширч байгаа тул маш олон удаа аадар бороотой үдэшлэг дээр анхаарал сарних эсвэл сэтгэлийн хямралд ордог. Эдгээр элдэв таагүй шинжүүд нь бороо (үүлний сөрөг талтай тоосонцортой хамт) ургах хүртэл ургадаг. Агаар нь анионуудаар дүүрч, сэтгэл хөдлөл, сайн сайхан байдлыг сайжруулна.

Бороо, цас

Дүрэм ёсоор эрүүл чийрэг хүмүүс хур тунадасны хандлагыг урьдчилан мэдэрдэггүй. Гэхдээ бороо, цас унах үед та сэтгэл хөдлөл, амархан түрэмгийлэл, үр дүнг дээшлүүлэх гэх мэтээр мэдрэх болно. Үүнийг ижил сөрөг ионуудын хэт их тунгаар тайлбарлана.

Хэрэв та ямар нэгэн нуугдмал үрэвслийн процесс, үе мөч эсвэл хуучин гэмтэлтэй холбоотой асуудлууд байвал бороо, цасны хандлагыг анзаарах боломжгүй болно. Үнэндээ цахилгаан талбайн хүчдэл ба нэмэгдсэн чийгшил нь биологийн идэвхт бодисын хуримтлалд үрэвсэлт урвал үүсгэдэг. Үүний үр дүнд, үе мөчний өвдөлт, нугалаа, мигрени нь эхэлдэг.

Агаар мандлын даралт

Агаар мандлын даралтын ялгаанаас эхлээд цусны даралт ихсэх, гипотензи үүсдэг. Гэхдээ эрүүл хүмүүс үнэхээр "ямар нэг зүйл буруу юм" гэж мэдрэх болно. Агаар мандлын даралт буурах үед диафрагм (амьсгалын замын хамгийн чухал булчин) нь хэвийн хэмжээнээс дээш гарна. Энэ нь амьсгалахад хэцүү, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагдалтай байдаг. Би унтмаар байна, би сул дорой, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү юм! ажил дээрээ. Бага даралт нь биеийн зарим шингэн нь хийн төлөвт ордог бөгөөд ямар ч тодорхой урьдчилсан нөхцөлгүйгээр ходоодны гялтан, исгэлэн мэдрэх болно. Өмнө нь идсэн зүйлээ санаж байгаарай, энэ нь хоол хүнс биш, харин цаг агаарын тухай юм.

Агаар мандлын даралтыг нэмэгдүүлснээр эсрэг нь үнэн юм: ерөнхий байдал сайжирч, мэдрэл нь тайвширч, унтах нь сайжирдаг. Гэвч "хэтэрхий сайн" нь бас муу юм: хэрэв агаар мандлын дарамт огцом өссөн бол эрүүл мэндийн байдал муудаж, толгой өвдөх, сулрах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ.

Соронзон шуурга

Заримдаа Нарны гадаргуу дээр гялалзах магадгүй байж болзошгүй бөгөөд ингэснээр асар их хэмжээний цэнэгтэй хэсгүүд орон зай руу асгардаг. 1-2 хоногийн дотор тэд дэлхийн гадаргад хүрч, соронзон орны хэлбэлзлийг өдөөж чадна. Энэ бол соронзон шуурга гэж нэрлэгддэг. Иймэрхүү шуурганы үр дүнд олон төхөөрөмжүүд үйл ажиллагаагаа зогсоосны дараа бидний биеийн талаар юу хэлж болох вэ? Эрдэмтэд соронзон шуурганы дараа болон даруйд нь зүрхний шигдээс, архаг өвчний улмаас "түргэн тусламж" дуудлагын тоо ихээхэн өссөн байна. Энэ удаад түүний сэтгэлийн хөөрөл, зөрчил мөргөлдөөн, нойр, сул дорой байдал зэрэг нь алдартай.

Зөвлөмжийн солилцоо

1. Цаг агаар ялангуяа тогтворгүй үед аливаа согтууруулах ундааг орхиход архи, кофе, цай зэргийг хасах нь зүйтэй.

2. Цаг агаар өөрчлөгдөх үед үе мөчний эвдрэл гэмтэх тохиолдолд халуун тос, спортын тагтай. Тэдэнд үрэвслийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламж өвдөлт, хавдарыг багасгадаг.

3. Шуурганы өмнөх хямралыг даван туулах нь тайвшруулах ургамал, витамин хэрэглэх, магни, кальцийн бэлдмэл зэргээс шалтгаалан motherwort цайг цайруулж өгнө.

4. Цаг агаарын гажуудлын өдрийн дараа аливаа чухал уулзалт хийх боломжгүй бол, биеийн ачаалалыг бууруулж болохгүй.

5. Аль болох ихийг хөдөлгөнө. Өдөр бүр усан бассейн, усан бассейнд дасгал хийдэг хүмүүст цаг уурын өөрчлөлтийг хийхэд илүү хялбар байдаг.

Эрчим хүчний хэмнэлтийн магадлалыг тооцоолох - хүний ​​амь нас, эрүүл мэндэд цаг уурын нөлөө ямар ч хоёрдмол утгагүй байна. Хэрэв танд архаг өвчин туссан бол эпидеми үүсэх магадлал 70% хүрнэ. Зүрх судасны систем, уушиг болон үений хорт хавдар, түүнчлэн харшлын зөрчилтэй хүмүүс.