Эерэг сэтгэлгээ нь амьдралыг өөрчилдөг

Бид эерэг сэтгэлгээний зарчмуудын талаар маш их ярьж чадна, эерэг бодол нь амьдралыг хэрхэн өөрчилдөгийг мэддэг. Бие махбод нь өөрийгөө сэргээж чаддаг. Ямар нэг эм хэрэглэж байх үед танд туслах болно гэдэгт итгэдэг эсэхээс хамаарна. Эмчилгээ ба хөгжил цэцэглэлд тусалдаг гэж бодох нь илүү зөв юм. Хэрэв танд ямар нэг зүйл сайн гэж бодож байвал энэ нь тийм байх болно. Эерэг сэтгэлгээний маш хүчтэй хүч. Тиймээс энэ нь зөв бодох хэрэгтэй, итгэл, сэтгэлийн хөдөлгөөн нь хамааралтай болох, бодол санааны хүчээр залуужих, сэргээх зэрэг болно.

Эмчилгээний амжилт нь өвчтөний сэтгэл зүйн сэтгэл зүйн 65% -ийг хамардаг. Хэрэв та эрүүл чийрэг хүмүүст хэлж, өвчин нь өвддөггүй бол өвчний бүх шинж тэмдгийг мэдэрч, өвдөх болно. Өвчтэй хүн өвчнийг сэргээж, эдгэрэх болно гэдэгт итгэдэг. 3 сарын дараа хэн нэг нь өөртөө ирж чадахгүй, мэс засал хийснээс хойш 5 хоногийн дараа хэн нэг нь эргэж хэвийн байдалд орж эхэлдэг. Сэргээх үйл явц нь эерэг сэтгэлгээний хүчнээс хамаардаг. Ядуурал нь гутранги үзэлтэй хүмүүст сайнаар нөлөөлдөггүй гэдгийг шинжлэх ухаан нотолж байна. Хэрэв хүн ирээдүйд өөдрөг үзэлтэй тулгарвал түүний эрч хүчийг бодитойгоор сэргээж, хурдан сэргээнэ.

Бие биендээ байгаа бүх хүн урт наслалт, эрүүл мэндэд бүх зүйл байдаг. Хэрвээ та хөлийг нь норгоод, өөрийгөө тайрчихвал ийм нөхөн сэргээх хөтөлбөр ажиллаж эхэлчихсэн байна. Хүний дотоод нөөцийн зөвхөн бага хэсгийг л ашигладаг. Магадгүй та өөрөө сонсох хэрэгтэй. Эерэг сэтгэлгээний хүч нь бодлын хүчийг эдгээж, биеийг сэргээхэд тусалдаг. Өөрийнхөө дотоод хүч чадлын эх үүсвэрийг өөрөө олж аваарай.

- Сэтгэл хөдлөлөөс ийм дасгал хийцгээе. Далайн дундуур чулуурхаг арал дээр төсөөлөөд үз дээ. Өндөр хадны дээд хэсэгт гэрэлт цамхаг байна. Гэрлийн хана нь найдвартай, бат бөх бөгөөд та ямар ч цаг агаарт хөлөг онгоцоор хүчирхэг цацраг илгээх болно. Таны доторх хаа нэг газар бол гэрлийн эх үүсвэр юм.

- Чи ууланд цасан бүрхүүлтэй өндөр ууланд зогсож байна гэж төсөөлөөрэй. Цасан шуурга хөлийг нь доороо мэдрээрэй. Шинэ хүйтэн агаарыг амьсгалж үзье. Сэтгэл зүйн хатуужилтын иймэрхүү хуралдаан нь танд вирусыг даван туулах боломжийг олгодоггүй.

- Та гомдож байна. Энэ бүхэн нь уран зохиолын баатруудын амьдралын нэг хэсэг юм шиг төсөөлөөд үзээрэй. Гуравдагч этгээдээс энэ түүхийг тайлбарлая. Тэгээд бид төгсгөлийг аз жаргалтай төгсгөл болгох болно.

Сэтгэлийн хүчээр залуужуулах
- Өөрийн нүүр болон түүний гадаргууг төсөөлөөрэй. Үрчлүүрийг олж, сэтгэцийн хувьд өөр өөр чиглэлд, хэвтээ сунгах, дээшээ сунгана. Халуун дулаан байна. Бүх зүйлийг оюун ухаанаар хий. Арьс нь цэвэр, гөлгөр, аажим аажимдаа ийм болно. Бид хүссэн шигээ залуу байна. Бид унтаж байх үедээ үүнийг төлөөлж, өглөө сэрж эхэлдэг. Бид шинэ дүр төрхийг хадгалж үлдсэн хуучин зурагнуудаа хараад унтаж чадахгүй байна. Энэ мөчид зургийг авсан үед аз жаргалтай, нарийхан, залуухан байхдаа өөрсдийгөө төсөөлөөрэй. Уг ухамсарт энэ зургийг үндэс болгож, бидний биеийг тохируулна, үрчлээс нь шатаж, өөх шатаах болно. 2 долоо хоногийн дараа өөрийгөө толинд хараарай. Хэрэв та залуухан харагдаж байгаа бол 2, 3 сарын туршид 10 эсвэл 15 насаар залуу харагдаж болно. Хэрэв та залуу бол оюун ухаанаараа олон жилийн турш өөрийн дүр төрхийг бий болгож, энэ насны байдлыг засах болно.

- Алтны хэлхээний нөлөө. Алтан утаснуудаас гэрэл, агаараас сунаж, тэдгээрийг арьсан дор амьд байлгахын тулд арьсны гялбаа хэрхэн нөлөөлж байгааг мэдэрч, эс бүрийг сэргээж өгнө.

Бид тэнгисийн эрэг дээр эсвэл клиринг дээр хэвтэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Бидний нүүрэнд хүрч байсан нарны дулаан салхи, нарыг үлээж байна. Дараа нь нарны туяа түүний царайд унав. Тэрээр зүүнээсээ баруун тийш цагийн зүүний дагуух духан дээрээ спиральаар хөдөлдөг. Бид сайхан дулаахан мэдрэмж төрүүлдэг. Дараа нь сэвшээ салхи салхилаад, духан дээрээ духан дээрээ хөргөөд, нэг газар шаналалаа. Лучиков хоёр болж хоёр хацар дээр унаж, хацрын төв рүү эргэв. Нэг нартай бөжин цагийн зүүний дагуу, өөр нэг бөжин цагийн зүүний дагуу хөдөлдөг. Дараа нь тэдгээрийг мөлхөж, спиральийг чихний чихэнд өргөж байна. Дахин хэлэхэд, спирал нь сэвшээ салхи, сэвсгэр, зөөлрүүлж, дахин дахин харагдана. Бид нүдийг нь захын өнцгүүдээс авдаг. Лучик халуун дулаанаар үрчлээ цацдаг. Сэгсрэлт нь эсийг нөхөн сэргээх шинэ холболтыг бий болгоход энерги хэрэгтэй. Сэвшээ салхи нь аль хэдийн шинэчлэгдсэн арьсыг тайвшруулдаг. Арьсыг цэвэр болгодог.

Эерэг сэтгэлгээ бидний амьдралыг өөрчилдөг бөгөөд үүнийг та сайн мэдэх болно. Амьдралыг өөдрөг үзэлтэйгээр, таны бодол санааны хүчээр байнга харж, нүүрэн үетэйгээ тогтмол ажиллана. Өөрийгөө сонсож, эерэг сэтгэлгээгээр өөрийгөө эдгээж, сэргээж чадна.