Төрөл бүрийн витамин болон үр өгөөжтэй бодисууд бүхий ханасан мэдрэмж нь гоо сайхны янз бүрийн хүрээнд бүрдсэн ногоог идэвхитэй ашиглах боломжтой болгодог. Тогтмол хэрэглээ нь арьсны өнгөнд шууд нөлөөлөх эсийн ханыг бэхжүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь гоо үзэсгэлэнтэй, уян хатан болно.
Үсний гоо сайхныг бүрэлдэхүүнд хэрэглэнэ
Ауккоба нь үргэлж идэх шаардлагагүй байдаг. Энэ бол маскыг сэргээх хамгийн тохиромжтой үндэс юм. Энэ нь А амин дэмээр баялаг. Энэ нь биеийг шинэ эс үүсгэхэд тусалдаг тул арьс нь залуужиж байдаг. Ийнхүү А аминдэмийн 100% нь идэш тэжээлээр ханасан өөх тосны дутагдлаас үүдэлтэй. Эвэрлэг нь эмэгтэйчүүдэд гоо үзэсгэлэн үзүүлэхийн тулд тусгайлан бүтээгдсэн гэж хэлж болно.
Чухал! Хоол идэх ба гоо сайхны дэглэм нь бие биенээсээ ялгаатай. Хүнсний хувьд хөнгөн арьсыг идэх нь илүү дээр юм. Баг, маск нь бараан өнгөтэй байна.Бид таны арьсыг маш сайн moisturize, хамгаалах болно гэж бүрдсэн салхи энгийн маск санал болгож байна.
Бэлтгэхийн тулд:
- Авокадо
- Тос
- Як
Маскийг бэлтгэхийн тулд та автобусны целлюлозыг нунтаглах хэрэгтэй. Энэ нь холигч, зуурмаг эсвэл зүгээр л сэрээ хийж болно. Цөцгий, нэг шар дээр 1 халбага нэмнэ. Бүгдийг сайтар цэвэрлээд, нүүрэндээ тэгшхэн хэрэглэнэ. 20 минутын дараа халуун усаар маскаас угаана.
Гэртээ хийсэн энэ хэрэгсэл нь гоо сайхны салонуудаас үнэтэй маскуудыг сольж болно. Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, арьсыг чийгшүүлнэ. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа энэ багийг хийх нь хамгийн тохиромжтой.
Алимтай жингийн алдагдал
Өөх тос ихтэй хэдий ч хачин сонсогдож байсан ч алимка нь хоолны дэглэмийн үед идэх хамгийн тохиромжтой жимс юм. Дахин хэлэхэд бүх зүйл нь хадгалалтгүй эд өлсгөхгүй өөх тосоос шалтгаална. Oatmeal шиг, авокадо хэрэглэх нь таныг удаан хугацаанд бүрэн дүүрэн мэдрэх болно.
Алиманд суурилсан хоол
Алимад үндэслэсэн энгийн, үр дүнтэй хоол хүнс байдаг. Гурван өдрийн туршид та нар ийм аргаар идэж, хоол идэх болно.
- Өглөөний хоол: эгнээний тэн хагас, 250 гр гэрийн бяслаг 0%
- Үдийн хоол: Хагас иштэй салад, нэг чанасан өндөг, нэг өргөст хэмх, сонгино.
- Оройн хоол: Цэцгийн бяслаг бүхий хагас ногооны сальва буюу 200 грамм өөх тос багатай мах.
Энэ гурван өдөр өлсгөлөн байхаа больё. Тиймээс жимс нь бие махбодид шингэсэн урт удаан хугацаагаар үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь та бүхэл өдөржингөө дүүрдэг гэсэн үг юм.
Авокадо, үс нь түүний нөлөө
Дахин хэлэхэд найрлага дахь шим тэжээлийн бодисын ачаар энэ үрийг үс арчилгааны болон нөхөн сэргээх үйл ажиллагаанд идэвхтэй ашиглаж болно. Үүний үр дүнд та өөхний хуйхыг үр дүнтэй тэмцэж эсвэл үсний өсөлтийг сайжруулж чадна.
- Хэт хуурай үстэй харагдах байдлыг дээшлүүлэхийн тулд целлюлозыг авч, оливын тос болон өндөглүүрээр цэвэрлэнэ. Үс дээр 20 минут байлган, халуун усаар зайлна. Энэ процедурыг байнга хийдэг бөгөөд та гайхалтай үр дүнг харах болно.
- Хэрвээ үс хэтэрхий тослогүй бол бүрдсэн сальфака болон титэм дээр үндэслэсэн маск ашиглана. Керфинд хольж хутгах ба үсийг хэрэглэнэ.
- Үсний өсөлтийг сайжруулахын тулд жимсний целлюлоз, чидун жимсний тос болон майонезыг хэрэглэ. Үсийг байнга хэрэглэж, гайхалтай үр дүнг ажигла.
Африкт орчин үеийн эмэгтэйчүүдэд зориулсан жинхэнэ олдворыг олж хардаг. Маскаас маш хялбархан хэлбэл, тэд онцгой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шаарддаггүй ч үр дүнтэй байдаг.
Байгалийн бэлгүүдийг сайхан өнгөрүүлээрэй, бие махбодод эерэг нөлөө үзүүлдэг.