Эрүүл мэнд, үс засалт

Үс болон хумс - бүх биеийн эрүүл мэнд, бодисын солилцоо, шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисын олдоц юм. Бид тэднийг намрын улиралд хийхийг санал болгож байна. Үүний дараа, зуны улиралд идэвхтэй зуны амралт, тод нарны болон давстай усыг сэргээх хэрэгтэй.

HAIR. Гэдэсний чанарт сөргөөр нөлөөлж байгаа нь хоол тэжээлийн дутагдлаас болж витамин дутагдалтай байдаг. Хамгийн үнэтэй шампунь нь эзэд нь витамин, витамин А, бета-каротин, витамин, витамин А, витамин каротин, молибден, цайр, зэс зэрэг тэжээлгүй бол үсийг сэргээх боломжтой.
Жирэмсэн үед болон хүүхэд төрсний дараа хөхүүлэхдээ үс нь эрсдэлд орох боломжтой: энэ нь биеийн дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Удаан хугацааны дараа үс өмнөх төлөв рүүгээ буцаж ирдэг боловч энэ нь үргэлж тохиолддоггүй.
Трохологичдод хэрэглэх, витамин-эрдэсийн цогцолборыг холбох бүрэн хооллолтыг бий болгох шаардлагатай.
Стратеги болон бохирдолт нь үсийг богиносгож, өсөлтийг нь удаашруулж, булцуу нь хоол ундгүй, үс нь суларч, хэврэг болдог. Энэ нь ноцтой стрессээс хойш нэн даруй мэдэгдэхүйц биш, харин гурван сарын дараа. Мөргөлдөөнөөс зайлсхийх, хуримтлагдсан мэдрэлийн хурцадмал байдал (алхах, спорт, хөгжим, бүжиг, хэнд тохиромжтой, илүү тохиромжтой), унтах хэрэгтэй.
40 жилийн туршид цусан дахь агууламж өндөр байна.
Заримдаа цусан дахь эр гормоны тоо өсдөг - үс унах, хуйх нь маш их тослогтой - гипераеробик юм. Бамбай булчирхайлаг эдийн гипотирдизм нь хуурай, хэврэг болдог. Энэ нь эндокринологичд хандах шаардлагатай. Бамбай булчирхайн статус, гормоны түвшин (сайн үр дүн муутай, ЖСАХ-ийн хэрэглээтэй) эсэхийг шалгана. Цэвэршилтийн үеэр та хоолны дэглэмийг фитоэстроген, байгалийн эстрогений аналоги агуулсан витамин-эрдэсийн цогцолбор агуулсан шар буурцагтай бүтээгдэхүүнээр баяжуулах хэрэгтэй.
ХҮНД Өдөр бүр 50-70 HAIR MIDDLE байна. Хавар, намар бид амьтдын адил мөөг шиг. Үс бага зэрэг буурч байна. Норматив эмгэгийг яаж ялгах вэ? Та шууд салаалах хэрэгтэй, жижиг "улайсгасан" байна уу? Хэрэв тийм бол бүх зүйл тохирсон байх ёстой. Үгүй бол та анхааралтай байх хэрэгтэй.
Хаг нь гоо сайхны согог, жинхэнэ өвчин юм. Хуйхыг нөхөн сэргээх таатай нөхцлийг бий болгоход эпидерал эсийг нөхөн сэргээх процесс тасалдсан. Хэвийн 28 хоногийн мөчлөг доош унах, кератинжих, эсийн түвшнийг Stakhanovite хурдаснаас эхэлдэг бөгөөд гурвалжин мөрөн дээр асар их хэмжээний үхсэн эсүүд цутгаж байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь загатнах, үс унаган зовиураас эхэлдэг, гоо зүйн асуудал гардаг.
Хаг ургамлын шалтгаан нь бичил биетэн (мөөгөнцөр Pityrosporum ovale) болон макробагализм (хүний) хоорондох харилцааны тэнцвэрийг зөрчих явдал юм. Хүний бие сулрахад түргэн хугацаанд мөөгөнцөр идэвхтэй үржинэ. Гэвч тэр үед тэр толгой дээрээ урт удаан амьдрах чадвартай байсан. Дотоод шалтгаанууд нь мөөгөнцөрийг идэвхжүүлэхэд түлхэц болох дархлаа, dysbiosis, архаг халдварын бууралт, стрессийг бууруулсныг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөөгөнцөр нь бусад хүмүүст зориулсан үсний сойз, дэр, үл ариутгасан үс засах багаж зэргийг ашиглан "сэрээх" боломжтой. Ихэвчлэн химийн чанар муутай шампунийг хэрэглэх эсвэл байнга өөрчлөгдөж байдаг тул хаг нь үүсдэг. Эмэгтэй хүн бүрийн толгойд арьсны тэнцвэрийг өөр өөр байдаг тул хариу урвал хурдан эсвэл удаан байж болдог.