Оройн цагаас.
Өглөө босч, хөгжилтэй мэдрэмж төрүүлэхийн тулд эрт унтах хэрэгтэй. Энэ нь хамгийн нийтлэг зөвлөгөө бөгөөд хэрэгжүүлэхэд хэцүү байдаг. Бие махбодид дасгахын тулд өдөр бүр эрт унтах хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол та унтаж чадахгүй болно. Орондоо орохоос өмнө телевиз, ялангуяа мэдээ сонсох шаардлагагүй. ТВ нь "тархинд" тархи нь бэрхшээлтэй асуудлуудтай тулгардаг гэдгийг мэддэг байсан ч амар амгалан, тааламжтай зүйл рүү шилжихэд маш хэцүү байдаг.
Бид хэт харанхуй нүдтэй унтдаг учраас тархи, унтлагын нүд нь сэрүүлгийн цаг, телевизийн гэрэл, цонхны гадна талд гэрэлтэж байдаг. Дуу чимээ унтах нь маш чухал юм. Энэ нь хөршийн дуулиант дор ажиллаж буй телевизийн дор ажилладаг телевизийн дор маш их унадаг. Тиймээс чимээгүй байгаарай.
Feng Shui хар ор дэрний нойртой унтаж байхыг санал болгож байна. Үнэрт эмчилгээ нь тайвшруулах тос бүхий анхилуун гэрлийг асаахыг зөвлөж байна. Бидэнд зориулсан лаванда цэцгийн тусламж, та бүхэн "нойрмог" ургамал бүхий чихмэлийг худалдан авч болно. Ажлынхаа талаар унтахаас өмнө бодож болохгүй, ямар нэг сайхан зүйлийг бодож, сэрэхийн тулд хөгжилтэй байх хэрэгтэй.
Бид сэтгэл зүйн хувьд тохируулдаг .
Сэрээх хэрэгтэй цагтаа өөрийгөө тохируул. Зарим тохиолдолд хэдийгээр тодорхой цагт босох хэрэгтэй гэж өөртөө дахин хэлэхэд, энэ удаа таны тархийг засах болно, дараа нь товлосон цагт сэрээхэд хялбар болно. Өглөө сайн сайхан зүйлийг төлөвлө, цайнд зориулсан амттай цай худалдаж авах хэрэгтэй. Та унтаж амрахаасаа өмнө үүнийг бодож, сэрээд дараа нь бодож үзээрэй. Мөн сэрэх үедээ дуулахыг хүсч байгаадаа итгэлтэй бай.
Өглөө нь.
Сэрүүлгийг барьж бүү хүр. Үүнийг өөр хэдэн минутын турш орчуулж болохгүй, чи унтахгүй байх болно, мөн та түүний дохиог хүлээхээ ухаарах болно.
Сэтгэл зүйчид гэрэлт гэрлийн өрөөнд сэрүүн байхыг зөвлөж байна. Хэрвээ нар жаргах юм бол таны нар унтлагын өрөөнд орно. Үнэндээ энэ зөвлөгөө хэцүү байх болно. Учир нь үдэш та өрөөндөө орохдоо өрөө харанхуйлав. Хэн нэгэн таныг сэрж, шөнийн хүнд хөшиг цацдаг бол үүнийг хийж болно.
Хөгжим сэтгэлийн хөдөлгөөнийг дэмждэг .
Сэрүүлгийн цаг аялгуугаар өөртөө хөгжилтэй, хөгжилтэй зүйл хий. Мэдээжийн хэрэг, аялгуу танд маш их таалагдах болно.
Өдрийн цагаар, магадгүй таны зүүдэнд тохиолдож болох сайн зүйлсийн талаар бод. Нэг найз нь өглөө нь мөрөөдөж, ирээдүйн машинаа урд нь толилуулаач.
Өглөө нь Feng Shui.
Чи гал тогоонд орж, сайхан үнэр, тод өнгө үзээрэй. Гал тогооны өрөөнд тод аяга худалдаж аваарай. Гал тогоонд шаргал-улбар шар өнгийн хөшиг өлгөөтэй, өглөөний цитрус идэх хэрэгтэй. Өглөөний цайны үеэр цонхыг нээгээд өглөө нь өглөө эрт агаар сэргээнэ.
Өглөөний усны журам .
Шүршүүрт оруулаарай, энэ нь эрс ялгаатай байх нь зүйтэй бөгөөд хэрэв үгүй бол наад зах нь хүйтэн усаар нүүрээ угаана.
Эфирийн тосыг ажлын байранд ашигладаг.
Ажлын сэтгэлзүй нь сонгосон чухал тосоор нөлөөлж, тохируулагддаг. Хэрвээ та үнэрт үнэртүүлэгч бол Мандарин, нимбэг, улбар шар гэх мэт цитрусын тос, арвайн гурилан бүтээгдэхүүн, цай мод, гаа тос зэрэг туслах болно. Эфирийн тос нь фитонкидынхоо ачаар дархлааг сайжруулдаг. Ажлын байранд яаж хэрэглэж болох вэ? Та нүх сүвнээс анхилуун чулууг гаргаж авах боломжтой бөгөөд түүний дээр дуртай тосон дусал 3 дусал дуслаарай. Тэгвэл энэ үнэр удаан хугацаанд үлдэнэ. Компьютерын монитороос өмнө анхилуун чулуу тавьж, энэ үнэрийг мэдрэх болно. Та тусгай үнэрт зүүлт өмсөж болох бөгөөд энэ нь анхилуун үнэртэй тос юм. Гэхдээ энэ нь үргэлж тохиромжтой, гоо зүйн биш юм.
Сайн сүнснүүдийн хувьд.
Нойрмоглож буй хүний ажлын байранд ямар ч зүйл байх ёсгүй. Ногоон, хөх, цэнхэр өнгийн зүйлсийг арилгахын тулд заримдаа тод ханасан өнгөөр улбар шар, шар, улаан. Та ширээн дээр баяр хөөртэй зураг, эсвэл зургийг яг л гялалзсан өнгөөр будаж болно. Дараа нь баяр хөөртэй, баяртай байх болно.
Дуртай ажил.
Амралт зугаа цэнгэлийн хамгийн сайн арга бол та хүссэн зүйлээ хийхэд л болно.
Зөөх .
Хэрвээ бид ямар нэгэн өчүүхэн зүйлийг хийх юм бол тархи ядардаг. Бага зэрэг хөдөлж, ажлын байран дээрээ хэд хэдэн дасгал хийх, усны цэцэг, сунах. Тэгээд эцэст нь шудрагахана.
Одоо та өглөө эрт сэрэхээ больсон юм. Эдгээр зөвлөгөөний ачаар та бүхэл өдөржингөө хөгжилтэй байж чадна.