Чухал уулзалтын талаар мартсан уу эсвэл болзоонд ирээгүй үү? Гистал сэтгэл судлалыг иймэрхүү байдлаар өөрсдийгөө хамгаалах арга замыг харуулж байна гэж үздэг.
Бидний оюун ухаан хоёр өөрийн логикоор амьдардаг бөгөөд энэ нь хоёртын логикийг үргэлж дагадаггүй. Тэр ч байтугай илүү "бодлоор" шийдвэр гаргах боломжтой байдаг.
Эрхэм хүндэт хүмүүсийн нэг нь хүмүүс хэрхэн шийдвэр гаргахдаа тайлбарлахаас илүүтэйгээр цахим хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг тооцоолоход хялбар байдаг гэжээ. Тиймээс, өөрийн үйлдлийн талаар илүү сайн ойлгохын тулд өөрийгөө хамгаалахын тулд механизмыг судлах цаг болжээ.
Бид яагаад зарим чанаруудыг хүмүүстэй холбодог вэ гэхлээр бид ижил нөхцөл байдлыг үнэлдэг. Гесталь сэтгэл судлал тайлбарлах чадвартай - хамгаалалтын механизмууд боловч нарийн төвөгтэй боловч өөрсдийгөө тайлбарладаг.
Хамгаалалт хэрхэн харагдаж байна вэ?
Гесталь хэлэхдээ, ямар нэг хамгаалалт нь биднийг албадан саатуулах албагүй газраас эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, тэд холбоо барих (харилцагчтай шууд харилцаатай байх) нь бидэнд зовлонтой байдаг учраас яг нарийнаар үүсдэг.
Чи аль хэдийн өсч хөгжсөн бөгөөд бүх шаардлагыг биелүүлэхийг хүсээгүй гэж ээждээ хэлж байна уу?
Та боссоо энэ төслөөс (эсвэл ажлын урсгал руу орсон алдаа) хүргэж чадахгүй гэж даргадаа хэлэхэд яаж хэлж байна вэ?
Үнэхээр эрүүл хүн бол (хэрэв тэр нь байдаг бол) хангалттай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Өөрөөр хэлбэл тэр худал хэлэх ёстой, өөр сэдэв рүү шилжих болно гэдгээ ухаарсан. Түүний хувьд энэ нь асуудлыг шийдэх нэг арга юм. Өөр нэг зүйл бол хүн ижил төстэй нөхцөл байдалтай байсан (энд psyche-ийн арга нь үнэхээр үл ойлгогдох).
Үүнийг шийдэх эсвэл сэтгэцийн гэмтлийг хүлээн авах туршлага байхгүй (хашгирч, үүнийг бага багаар эхлүүлсэн юм. Энэ нь урьд өмнө нь шийдэгдээгүй асуултын хариуг шийдэхэд анхаарал тавьдаггүй байсан юм). Тэрбээр дэлхийн зургийг устгахаас сэргийлж, өмнө нь.
Gestalt-ийн сэтгэл зүйд илүү их, батлан хамгаалах механизмыг том номонд тооцдог. Үнэн хэрэгтээ гурван төрлийн том номыг нэг төрлийн хамгаалалтад дүн шинжилгээ хийхэд зориулагдсан байдаг. Эсвэл мини жорыг жижиг тойм хэлбэрээр номоор тарааж болно.
Гэхдээ гестальд бүхэлд нь бэлэн бололцоотой шийдэл, анхны "шахмал" гэж байхгүй. Тиймээс ийм төрлийн сэтгэл зүй хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Хүүхэд, өсвөр насны, насанд хүрэгчид ямар хамгаалалт бий вэ?
Gestalt сэтгэл зүйд харьцангуй цөөн төрлийн хамгаалалтын механизм байдаг. Энэ төсөөлөл, завсарлага, өөрчлөлт, хайлуулалт. Энэ нь аймшигтай сонсогдож байна. Гэвч Гесталыг хамгаалах механизмын сэтгэл зүй үнэхээр энгийн.
Нэгтгэсэн
Нэгтгэх нь хүүхэд өсгөх боломжийг олгодог процесс юм. Энд бид ихэнхдээ "бид" тэр оронд "бид" гэж сонсдог. Хоолны эхчүүдийг "Бид покакали" эсвэл "Өчигдөр Кашка идсэн". Хүүхэд хөгшрөх тусам "бид сайн нөхөд, хамгийн шилдэг таван хүн" гэхдээ бид "гэрлэсэн" гэж хэлэх боломжгүй юм.
Гэсэн хэдий ч эцэг эх нь хүүхдээ үргэжлүүлэн амьдарсаар л байна. Зөвхөн айдас төрүүлээд зогсохгүй, өсвөр насны хүүхэд аав ээжийнхээ үзэл бодлыг байнга авч үзэх хэрэгтэй болдог. Тиймээс энэ нь тодорхойгүй үргэлжилсээр байх болно. "Виртуаль", төсөөлөлтэй ээж, аав, эсвэл авга ах, бага насны хүүхдүүдийн үзэл бодол нь хамгийн их итгэлтэй байсан, бидэнтэй удаан хугацаанд хамт байсаар байна. Гэхдээ хэн нэг нь шударга ёсыг олж аваагүй тэр цаг мөч хүртэл л.
Тиймээс, нэгтгэх байгалийн механизмтай зөрчилдөж байгаа бол дараагийн "олон талын хослол" -ыг төсөөлөхийн хэрэггүй. Магадгүй энэ нь давсалсан оройн хоолонд биш, харин таны үс муу учраас тэр ядарсан ...
Төсөөлөл
Бусдад хийхийг хүссэн зүйлээ бусдад эсвэл бусдаас авахыг хүсч байгаа бол энэ нь "төсөөлөл" -ийн жинхэнэ нэр юм. Хамгийн хачирхалтай нь, заримдаа гунигтай үлгэр жишээ бол "бэлэг хүлээн авдаг" хамтрагч юм. Нууцлаг үл таних этгээдээс цэцэг авдаг цэцэн хүн бол хэн нэгэн хүнтэй уулздаггүй хүн гэдгийг мэддэг. Хамгийн аймшигтай нь өсвөр насныханд, эцэг эх нь "дарагдсан" гэж амиа хорлож байна.
Тэдний хооронд ямар харилцаа байдаг вэ? Маш энгийн. Тэрбээр эцэг эхээ өшөөгөө авах хүсэлтэй байсан ч энэ нь хориотой юм. Тиймээс та өөрөө болон шууд бус хүмүүст хамгийн их өвдөлтийг үүсгэж болно ... Энэ нь танд эвгүй байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн үед - илүү цагаар ажилладаг эсвэл шумуулаар хазуулсан улсад очиж үзээрэй гэдгийг санаарай.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та үр ашгийг нь тодорхой төсөөлсөн бол - "нөхөр харамсах болно, эцэг эх рүүгээ явах шаардлагагүй болсон" гэж хэлдэг бөгөөд та санаа зовж, "урамшуулал" авах гэж байгаа бол санаа зовох зүйлгүй болно. Төлбөр нь "ашиг тус" -тай холбоогүй тохиолдолд та үүнийг заавал зогсоох болно ...
Introjection
Сургууль завсарлага нь хүүхдийн хүмүүжлийн дүрэм журмаас "эелдэг" байдаг. Бүх дэлхий түүний хувьд мэдэхгүй ертөнц бол түүний зөвхөн бусдын үзэл бодлоос мэдэж болно. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам бид эргэн тойронд байгаа бодит байдлын талаархи мэдлэгийг илүү сайн ойлгодог.
Өсөн нэмэгдэж буй хүн аль хэдийн хувийн туршлагатай болсон. Гэхдээ насанд хүрсэн хүн зар сурталчилгаанд "худалдаж авсан" нь "хаана ч хамаагүй хэт авианы угаалгын машин" болдог. Илүү аймшигтай зүйл бол үргэлж заналхийлж байгаа хүнийг "хамгаална". Түүний хөрш, давсны талаархи нийтлэлд "хөршүүд болон давстай цагаан арьстнууд" гэж асуух нь зүй ёсны хэрэг биш юм. Энэ нь түүний хувьд илүү давуу талтай сонголт болно.
Тэгээд тэр бүсгүйн хувьд гоо сайхны цүнх, каталогтой найз нөхөд ирдэг. Энэ нь түрийвч дээр барууны оролдлого дуусах болно гэж төсөөлөхөөс би айж байна ...
Норм, дүрмүүд нь "өөрийн", тодорхой үндэслэлтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр та өөрийн үйлдлээсээ таашаал авахгүй байх ёстой. Тэд өөрсдөө "яагаад би гэж?" Гэж асуугаагүй. Та тэдгээрийг хичнээн хүсч байгаагаа өөрчилж болно. Гэсэн хэдий ч онгоцны далай нь хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Хамгаалалтын бүрхүүл нь ...
Тиймээс, Gestalt сэтгэл зүй тогтсон тул батлан хамгаалах механизм нь биднийг дэлхий ертөнцийг ургах, өөрчлөх, мэдэхэд тусалдаг. Гэхдээ бид амжилтанд хүрэх замдаа, бидний амьдралыг таашаал ханамж эдлэх зам дээр тоормослох боломжгүй.