Гэхдээ уулзалтын үеэр хүмүүс хамгийн түрүүнд анхаарлаа хандуулаарай. Мэдээж хэрэг, нүүр, үс, хүзүү, цээжин дээр. Амьдрал дээр, ялангуяа харилцах үед энэ газар үргэлж харагдах болно. Харин царай, хүзүү, цээж нь ихэвчлэн тосыг хэрэглэх зуршил бол үсийг мартсан эсвэл үсийг угаах нь хангалттай гэж үздэг. Эрүүл, сайхан үстэй байхын тулд та маш их хэрэгцээтэй, байнгын ажил хийдэг. Мөн эмчилгээнд авчрахгүй байх нь таны эд баялагийг хамгаалах, хамгаалах ёстой.
Нарны туяа нь үсний бүтцийн хувьд маш их хор хөнөөл учруулдаг гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь үсний бүтэцэд нөлөөлдөг хуйхыг хатаана. Гарах үед нарны шууд тусгалаас зайлсхийж, үргэлж малгай өмсдөг. Өвлийн улиралд энэ нь малгай, жүрж, зуны улиралд, панама, малгай байдаг. Салхинд ч бас ашиггүй. Энэ тохиолдолд үс хатаагчтай зэрэгцүүлэн зурж болно. Үр нөлөө бас бий бөгөөд үс нь хуурай болж, хэврэг болдог.
Усан санд очиход ус нь хлор агуулсан, үсийг нь хүлээн зөвшөөрдөггүй тул резинэн таглаа өмсөөд үзээрэй. Зуны амралтын үеэр далайгаар амарч байхдаа нарны халуун өдрөөр усны эх үүсвэрийг авч явахдаа үсээ угааж, элс, далайн давсыг үрж хаях хэрэгтэй. Дараа нь чийгшүүлэгч гаварыг хэрэглэнэ. Энэ нь үсийг чийгшүүлэхэд тусална. Энэ нь үсний сайрын эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой чухал найрлага, тос, уураг, тэжээлээр тэжээхэд тусалдаг.
Өвлийн улиралд үсийг хамгаалахын тулд энэ хугацаанд үс арчилгааны зориулалттай шампунийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү багажийн найрлага нь ихэвчлэн хүйтэн агаар, мөсөн салхитай холбоотой хор хөнөөлтэй нөлөөгөөс хамгаалах хамгаалах нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг.
Эмэгтэйчүүд маань эмээ нарын хэрэглэдэг жорын талаар мартаж эхлэв. Орчин үеийн аргуудын тусламж, өнгөөр ялгах аргууд улам бүр нэмэгдэж байна. Заримдаа ядарсан үсээ амраахад маш чухал юм. Мөн хүч чадал өгөх хүчийг өгдөг жорыг үзээрэй. Чамомайл нь шарх, үрэвслийг эдгээхэд маш ашигтай цэцэг юм. Тиймээс үсийг бүтээхийн тулд chamomile хэрэглэхгүй. Чамомилын декоциний хамт угааж, үс угаах бүрийн дараа хуйхыг үрэвсэхээс хамгаална. Мөн огцом шөл хэрэглэсний дараа үс нь бага зэрэг гэрэлтдэг.
Үсний улаавтар, зэвэрсэн өнгийг авахын тулд хангалттай угаасан үсээ сонгины хушууны огцом шахмалаар угаана. Дараа нь таны үс тод гэрэлтэх болно.
Үсний үр дүнтэй арчилгаа, шампунь, агааржуулагч, бальзамыг сонгох хамгийн чухал шаардлага. Шаардлагатай үс засалт нь дор хаяж 3 сар тутамд нэг удаа тохионо. Энэ нь үсийг эрүүл харагдахаас сэргийлнэ. Залхах ба оёх нь зөвхөн нарийн ширхэгтэй цээжний тусламжтайгаар хөнгөвчлөх, төгсгөлийн том хөндлөн огтлолоос зайлсхийхэд зүйтэй.
Маш сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тогтмол анхаарал халамж, анхаарал халамж хэрэгтэй болно. Ийм гоо үзэсгэлэнг үзсэний дараа хэн ч өнгөрч чадахгүй.