Дарсанд тахианы гуянд

Сонгино цэвэрлэж, зузаан цагираг болгон хуваасан, селөдерүүд нь иш л миний уурхай юм. Орц: Зааварчилгаа

Сонгино цэвэрлэж, зузаан цагираг болгон хуваасан, селөдерүүд нь иш л миний уурхай юм. Холимог тосгуур дээр хүнсний ногоо тарааж, хөнгөн цагааны чидуны тосыг цацаж, 200 градусын турш 15 минутын турш зууханд хийнэ. Үүний зэрэгцээ, хайруулын тавган дээр бид чидун тос, цөцгийн тосыг халаана. Халаасан хайруулын тавган дээр хөлийг нь тавиад, хоёр талд нь шарсан махаар хүрэн хүрэн. Хөлийг бүхэлд нь шарсан байхад халуун ногоо амтлана. Сармисыг хутганы хавтгай талд бутлах хэрэгтэй. Розмарин навч нь мөчирөөс тусгаарлагдана. Хүнсний ногоо, чинжүү, халуун ногоо (розмарин, гирмүүст мөчир, сармис) -ийг хайруулын тавган дээр тавь. Дарснаа асгаад, халуундаа ойролцоогоор 1 цаг орчим таглаатай шөл хийж өгнө. Нэг цагийн дараа бид тагийг нь авч, дарсыг буцалгах хүртэл бараг бэлэн болтол 30 минут үргэлжилнэ. Дарс бараг бүрэн буцалгасны дараа таваг дээр тавигдсан гал дээрээс хоол авч болно. Pleasant! :)

Хадгалалт: 6