Ажлын болон хувийн амьдралын тэнцвэрийг хангахын тулд ажил, гэр бүлийн хоорондын хил хязгаарыг ойлгох шаардлагатай. Зөвхөн энэ тохиолдолд та өөрийн дуртай зүйлийг тайвшруулж, хувийн амьдралдаа аз жаргалтай байх боломжтой болно. Зарим зөвлөмжүүд нь танд зөвхөн хувийн бус, ажил хөдөлмөрт ч тань туслах болно.
Ажил мэргэжлийн талаар .
Амьдралын жижиг ялалтыг цуглуулах чадвартай байх. Бүх жижиг "нэмэх", эрт орой хэзээ нэгэн цагт асар том болно. Үүнийг үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй, тэгээд чи яаж хөдөлмөрийн асар их өндөр түвшинд хүрсэнийг мэдэхгүй.
- амжилтанд хүрээгүй, шинэ зүйлийг сонирхож, урагш ахиулах, төлөвлөх, хэрэгжүүлэх, амжилтанд хүрэх;
- далд боломжуудыг үргэлж хайж олох. Бизнес эрхэлж буй бизнестээ өөрийгөө сайжруулахыг хичээ. Амьдралд та боломж олдвол бүх олсон мэдлэг чадвараа ашиглана. Таны үнэ цэнэ яаж өсөхийг та даруй мэднэ;
- Таны бүтээлч чадварыг мартаж болохгүй, үргэлж тэдэнд харуулаарай;
- ажил дээрээ зөвхөн ажлын талаар бодоод, бусад бүх зүйлийг өөрийн чөлөөт цагаараа шийдэхийг хичээдэг;
- Амжилт, өөдрөг үзэлтэй үйл ажиллагаанаасаа хэрхэн зурах талаар суралцаж, энэ нь амьдралдаа "инээмсэглэлээр" явахад тусална. Ямар ч ажил эрхлэх нь хүн бүрийн бахархах биш төгс төгөлдөр байдлын хязгаар юм гэдгийг санаарай. Тиймээс өөрийн хийдэг зүйлээ хайрлахыг хичээ.
Амжилтын талаар .
- Та амжилтанд хүрэхгүй гэдэгт хэзээ ч эргэлзэхгүй. Өөрийн хүч чадал, чадварын талаар үргэлж итгээрэй. Толгойноосоо чамайг "ялагдсан" гэсэн бодолтой холбоотой бүх бодлуудаасаа бүү салга, үүнээс юу ч гарахгүй, чи ч гэсэн тэмцэж болохгүй. Зөвхөн амжилтанд итгэж, энэ нь танд идэвхтэй, аз жаргалтай болоход тусална.
- ажил дээрээ болон гэртээ аль аль нь залхуурсаны урвуутай өрсөлдөгч байх. Мэдээжийн хэрэг, унтах үед үлдсэн хэсэг нь үнэ цэнэтэй биш гэж үздэг. Ажил, чөлөөт цагаараа гэр бүлийнхэндээ зориулж байгаа тэнцвэрийг олох.
Ойролцоох хүмүүсийн тухай .
- Гэр бүлийн гишүүдтэйгээ маргаанаа хамт ажиллагсадтайгаа зөрчилдөхгүй байх;
- үргэлж бусад бүх хүмүүстэй нөхөрсөг, чин сэтгэлтэй байхыг хичээ.
- Хүмүүсийн боломжид итгэх бөгөөд энэ нь өөрийгөө илчилж, өөрийгөө илэрхийлэхэд тустай болно.
Зөрчилдөөний талаар .
- Ийм боломж байгаа үед зөрчил мөргөлдөөнөөс ангижрахыг сур. Энэ нь гэр бүл биш харин ажил хийдэггүй. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд сэтгэл хангалуун биш бол тайван, нөхөрсөг байдлаар хэлээрэй. Бэрхшээлийг гүнзгийрүүлж болохгүй, учир нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт хуримтлагдсан бүх гомдлууд гарч ирэх бөгөөд энэ нь ямар нэгэн сайн зүйл хийхгүй болно. Асуудал, зөрчилдөөнд хандах хандлага нь таны хувийн амьдралд эв найрамдлыг олоход тусална.
Хайрын тухай .
Хайраар дамжуулан танд тохиолддог олон зүйлийг үнэлэхийг хичээ. Өөрийнхөө төлөө бус, харин гэр бүлдээ зориулж амьдардаг бол өөрөөр хэлбэл энэ нь сонирхолгүй, маш ядуу юм. Хайртай хүмүүсийнхээ амьдралд аз жаргал, баяр баясгаланг авчирч, та дэмий амьдрахгүй гэдгээ ойлгох болно. Хайрлаж, хайрлаж сурах хэрэгтэй.
Гэр бүлийн тухай .
- Нөхөртэйгээ харьцах харьцаагаа тод өнгө, гоо зүйн өнгө аястай болго. Эцсийн эцэст түүний дэмжлэг нь юуны түрүүнд бүх үүрэг, үйлдлүүдэд энэ тэнцвэр, зохицолыг олоход тань туслах болно.
- Хүүхдүүдийнхээ хүч чадал, хүч чадал, итгэл үнэмшилд анхаарал тавь. Тэдний санаа бодол, амьдралын үзэл бодлыг илэрхийлэхгүй, үйл ажиллагааны хүсэл зоригийг тэдэнд өг. Зөвхөн хүч чадал, чадвар, чадвараа даван туулах чадвартай гэдэгт итгээрэй. Үүний ачаар хүүхдүүд тань бие даан амьдрах болно. Өөрсдийн амьдралын хэв маягийг зөв чиглэлд барих боломжтой болно.
Бусад нь .
- Амрах цагийг тодорхой болгохыг хичээ. Хамгийн сайхан амралт бол олон сэтгэгдэлтэй амралт юм гэдгийг санаарай. Хүчний сэргээн босголтын дараа ан агнуурыг эхлэх дуртай бизнес эрхэлдэг. Дашрамд хэлэхэд ийм амралт нь гэр бүлийн аялал эсвэл байгальд загасчлах явдал юм.
- Баярын үеэр гэр бүлийн гишүүдтэйгээ хамт аялж, эсвэл орон нутгийн гэрт хотын зүгээс цагаачаас нуугдахаа бүү мартаарай. Амралтынхаа туршид ажлын талаар ярих, бодох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст бүх зүйл цаг хугацаатай болно. Үгүй бол эдгээр яриа, бодол нь энэ үед таны амьдралын тэнцвэрийг бүрэн сүйтгэж чадна.
Гаднах төрх .
- Тодорхой хэв маягаар хувцасладаг. Дашрамд хэлэхэд, өдөр бүр хамгийн сайн, хайртыг өмсөхийг хичээ. Дараа нь таны сэтгэлийн байдал хэрхэн өссөнийг тэмдэглэж, "хамгийн эерэг" тэмдэг дээр үлдэх болно. Өнөөдөр өмсөж болох зүйлсийг анхаарахгүй байх. Эцсийн эцэст тэд маргааш үүнийг анзаарахгүй байх.
Гэрийн тухай .
- Гэр орноо хайрла, тэгээд чамайг тайвшруулж, тайвшруулж, тайвшруулна. Тиймээс таны гэр бүлийн сайн сайхны төлөө мөнгө хэмнэхийг хэзээ ч хийж чадахгүй. Интерьер дизайны хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг загварыг дагаж, гэртээ хамгийн тохь тухтай гэр рүү шилжих болно.
Энд эдгээр нь үндсэн хөдөлмөрийн тэнцвэрийг олох үндсэн зарчмууд бөгөөд таны хувийн амьдралын хоорондох мөрийг тодорхойлдог. Үүнээс гадна та амьдралаа тэнцвэржүүлж, бүх чиглэлд илүү амжилтанд хүрч чаддаггүй. Бусдын зөвхөн эв нэгдэл, ойлголцол нь зөвхөн гайхамшгуудыг хийж, тэвчишгүй үйлс бүтээх чадвартай байдгийг санаарай. Амьдралын тэнцвэр, тэнцвэрийг олохыг хүсч байна. Сайн аз!