Салма, бид танай охины анхны жилийн ойд баяр хүргэе! Боловсролын ямар зарчмуудыг баримтлах вэ? Таны хувьд хамгийн чухал зүйл нь юу вэ?
Салма Хаек: Баярлалаа! Гэгээн Валентинь байгалийн шинж чанартай холбоо тогтоох нь маш чухал юм. Миний хувьд байгаль, хөгжим, урлаг гэх мэт зүйлс чухал юм. Би түүнд түүнийг юуны түрүүнд өөрийгөө хүндэтгэх хэрэгтэй, гэхдээ бусад бүх зүйлд урам өгч байна. Хэрэв хүүхдийн төсөөлөл, сүнслэг байдлаа өдөөж, тэднийг энэ байдалд нь дэмжиж чадвал тэдэнд хэрэгтэй бүх зүйл бол өөрсдийгөө илэрхийлэх боломжийг олгодог. Яагаад гэвэл та нарт зөв зам дээр байгаа хүүхдийг чиглүүлэхийг оролдохын оронд Би энэ мөн чанар, хөгжим, урлаг нь маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж бодож байна. Тэд өөрсдийгөө ойлгож, хүсэл тэмүүлэлдээ итгэж, төсөөлөн бодох чадвараа хөгжүүлдэг.
Барууны орнуудад 30 жилийн дараа анх удаагаа хүүхэд төрүүлэх хандлагатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэйд бие махбодийн хувьд хэцүү байдаг ч насанд хүрсэн хойноо эхийн сэтгэл зүйн хувьд илүү бэлэн байдаг гэж үздэг. Алдартай жүжигчин Салма Хаук, чи үүнийг юу гэж бодож байна?
Салма Хаук: Би 41 настайдаа маш хоцорсон төрөлтийг төрүүлсэн. Би үнэхээр үнэхээр хүсч байгаа бол ийм алхам хийх шаардлагатай гэж хэлэхийг би та бүхнээс хүсч байна. Эмэгтэй хүн төрүүлэхийг хүссэнээсээ болж хүүхэд төрүүлэхэд муу байдаг, гэхдээ нийгмийн зарим хэм хэмжээ шаардагддаг. Эцэст нь хожимдож, гэр бүл бий болно гэж айж байна. Ямар ч байсан, харин нийгэмд эмэгтэй хүн хүүхэдгүй бол хэвшмэл ойлголт байдаг. Та мэргэжлийн, эрэлт хэрэгцээ сайтай, авъяаслаг, авъяаслаг, эрэлт хэрэгцээтэй байж чадна, гэхдээ та ямар нэгэн шалтгаанаар удаан хугацаагаар хүүхэдгүй бол уучлаарай. Эх хүн байх нь маш чухал эрхэм зорилго бөгөөд энэ нь энэ талаар санаатайгаар хандах ёсгүй гэдэгт би итгэлтэй байна. Эцсийн эцэст хэрэв та чин сэтгэлээсээ хүсч байвал, дараа нь хүүхэд төрүүлснээр, бүх сонирхлуудаас ашиг олохын тулд маш их баяртай байх болно!
Алдартай жүжигчин Салма Хаук, чиний хувьд, тийм үү?
Салма Хаек: Мэдээж хэрэг! Жирэмсэн байх нь амаргүй байсан. Намайг Валентинаг анхан шатанд байлгах үед би өвчтэй байсан. Би маш том гэдэстэй байсан бөгөөд би өөрөө маш их юм шиг санагдсан. Гэхдээ би өөртөө ингэж хэлсэн юм: би энэ бүхнийг даван туулахаар шийдсэн болохоор бүх зүйл тэвчих болно. Үнэндээ, жирэмсэн бол жинхэнэ тэвчээртэй байхыг заадаг.
Салма Хаук, гэхдээ чи гайхалтай харагдаж байна! Та ямар нэгэн тусгай гоо сайхны нууцыг мэддэг үү?
Салма Хаек: Би хоёр долоо хоногийн өмнө (төслийн эхнээс өмнө) гэдгийг би баталж өгч байна. Би илүү сайн харагдсан: аялал бол маш хэцүү ажил мэргэжил юм. Зарим фитнесээр би санаа зовохгүй байна. Дасгал хийх нь сайхан байна! Жишээ нь, би Пилате дуртай. Гэхдээ ерөнхийдөө ... тэр гоо үзэсгэлэнтэй жор гэж би боддоггүй. Би бусад олон эмэгтэйтэй харьцуулахад эсрэг хүйстэнд илүү их алдартай болсон. Намайг бага байхад ч гэсэн. Мөн туранхай, маш жижиг байсан. Би бас шүдний урд байгаагүй, гэхдээ би ямар нэг зүйлд дуртай байсан. Магадгүй сэтгэлийн гол нууц нь өөртөө итгэх итгэл байдаг уу?
Жирэмсний болон төрсний дараах хуучин хэлбэрийг авахын тулд хоолны дэглэм хэрэглэсэн үү?
Салма Хаек: Би илүүдэл жин, хоолны дэглэмийн талаар хэзээ ч солиорч байгаагүй. Ер нь хүсдэг зүйлээ идээрэй.
Би "PAMPERS and UNISEF" сав баглаа боодол - Вакцин төсөл дээр оролцож байгаадаа их бахархаж байна. Дэлхий даяарх эхчүүд хүүхдүүдээ хамгаалахын тулд хамтдаа цуглардаг энэхүү кампанит ажилд би бахархдаг. Таны нийгмийн статус ямар байх нь хамаагүй. Хэрэв та хүүхэдтэй бол 99 хувь нь живх худалдаж авна. Нэг багц худалдан авснаар дэлхийн өөр хэсэгт амьдардаг бусад ээжтэй нэг вакцин гаргаж болно. Өөрийнхөө мэдэхгүй эмэгтэйн хүүхдэнд туслаач ... Харин яг энэ мөчид та нарын хооронд үл үзэгдэх холбоо бий болно. Энэ бол гайхалтай мэдрэмж! Гэвч төрсний дараа би хоол тэжээлийн талаар илүү их анхаарч эхэлсэн. Одоо би тэнцвэртэй хоол идэхийг хичээдэг ч бага иддэг. Энэ аргын давуу тал бол нэг талаас та өөрийн дуртай хоолоо хаях шаардлагагүй, гэхдээ нөгөө талаасаа жин нэмдэггүй.
Pampers-UNIF-CEF кампанит ажилд яагаад оролцсон бэ? Та өөрөө өөрийгөө эх болсон уу гэдэг шалтгаанаас хэр их шийдвэр гаргах вэ?
Магадгүй, би энэ төслөөс эхтэй биш байсан ч байж болох юм. Гэвч хол Африкийн орнуудад амьдарч буй бага насны хүүхдүүдийн асуудлыг ойлгоход минь тусалсан миний зүрхний дэргэд зүрх сэтгэлийг нь авахад надад тусалсан байж болох юм. Сьерра Леон (вакцины худалдаж авсан улс, Персерсийн бүтээгдэхүүнийг худалдаалахаас), Мелвин хэмээх нэг хөвгүүн байдаг гэдгийг би санаж байна. Тэр миний охинтой яг адилхан нас юм. Тэр маш их өвдөж, маш жижигхэн байсан бөгөөд түүнд юу тохиолдсоныг хэн ч мэдэхгүй байв. Тэрбээр бүтэн сар идэхээс татгалзжээ. Би түүний нүд рүү харж, хэрхэн түүнд туслахаа ойлгохыг оролдож байлаа. Магадгүй тэр миний сэтгэлд их дуртай байсан, учир нь тэр миний Валентинтай яг адилхан байсан. Би Мелвинийг харж, охиныхоо хувь тавилантай ямар ялгаатай байдгийг ойлгов. Би эрүүл охиноо хараад, шударга бус явдлыг мэдэрч байна. Тэрбээр сайн хооллож, жүжиглэж, унтах ортой унтдаг ... Түүний амьдралд ямар хувь нэмэр оруулсанд хувь нэмэр оруулдаг. Одоо би ирээдүйд байгаа хэн ч, ирээдүйд байгаа хэн бүхэн энэ сэтгэгдлүүд үргэлж надтай хамт байх болно гэдгийг би одоо баттай мэднэ. 3 минут тутамд миний хүүхэд инээж, гүйхэд бусад зарим хүүхэд нь татранаас нас бардаг. Гэхдээ энэ хүү нь ээжтэй. Мөн энэ нөхцөл байдалд тэр үнэхээр чадалгүй байдаг. Тэр өвчтэй хүүхэд хараад юу ч хийж чадахгүй. Энэ аймшигтай! Гэхдээ бид чадна! Бид энэ гамшгаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд хүн бүр ...
Маш их хувийн
Алдарт жүжигчин Салма Хаук 41 насандаа ээж болсон. 2007 оны 9-р сарын 21-нд Лос-Анжелесийн эрүүл мэндийн төвд ээж болон түүний гэрлэгч Франсуа-Анри Пино охин байсан. Салма Хаек Валентин Палома Пинотын бяцхан охиныг ...
Гэсэн хэдий ч олон жилийн өмнө алдартай жүжигчин Салма Хаек хүүхдийг илүү хурдан авахыг хүсээгүй эмэгтэйчүүдийг буруушаахыг уриалж байсан юм. "Эх нь бүх эмэгтэйчүүдэд хамаарахгүй" гэж хэлсэн байна. Одоо энэ бол түүний дуртай үүрэг юм.
Та охиноо жийргэвчээр худалдаж авдаг уу?
Салма Хаек: Ихэнх тохиолдолд би үүнийг хийхгүй. Гэхдээ би дэлгүүрээс явдаг хүнээс үргэлж л асууя: "Баглаа боодол нь ЮНИСЕФ-ийн логогтой байгаарай!"
Ээж нь хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ? Та өөр өөр мэдрэмжтэй юу? Энэ нь ямар байдлаар илэрч байна вэ?
Салма Хаек: Чи ганцаараа байхдаа хайртай, хамгаалж байгаа, айдастай болохоос айж байна ... Дараа нь хүүхэд гарч ирэх үед шархдаж, урьд өмнө нь туршиж үзсэн зүйлсийн ихэнх нь бага ач холбогдолтой болдог. Одоо бүхэл дэлхий ертөнцийг өөрөөр харж, бүх асуудал алга болж, таны амьдрал илүү бүрэн дүүрэн болдог.
Надад ээжээсээ хамгийн хэцүү үүрэгтэй юу? Мэдээж үгүй! Энэ бол миний үүрэг хариуцлагууд болсон! Гэхдээ магадгүй миний охин одоо маш залуу хэвээр байгаа юм. Магадгүй ирээдүйд түүнд илүү хэцүү байх болно. Бид үзээрэй ...
Салма Хаекийн төрүүлсэн жүжигчин Сальма Хаек 5 төрсний дараа хэрхэн төрөх вэ?
1. Өөртөө цагийг өг
Шуудан төрүүлснээс хойшхи хамгийн эхний зүйл бол зарим нь их калори хоол хүнс биш, харин та өмнө нь туранхай биш байсан гэсэн сэтгэлийн дарамт, Эцсийн эцэст биднийг илүү их иддэг хүн шүү дээ!
2. Хүүхэд болон өөрөө аль алиныг нь тэжээх хэрэгтэй. Төрсний дараа төрсний дараагаар хөхүүлэх нь хөхүүл эхэлдэг нь домог юм. Хөхөөр хооллох үедээ сүүтэй болоход туслах хоолны дэглэм барьж байх хэрэгтэй. Та ердийнхөөс илүү 500 калори илчлүүлэх хэрэгтэй.
3. Чи идэх юмаа сонгохдоо "хэрвээ та хөхөөр хооллож байхдаа энэ нь адилхан иддэг. Хооллох хугацаанд би хамгийн сайн чанарын бүтээгдэхүүнийг сонгов. Зарим мах, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, самар, шар буурцгийн нахиалдаг, сүү, улаан буудайн гурил, улаан буудайн гурил, улаан буудайн гурил, улаан буудайн талх.
4. Хөхүүлэх үед архи, кофеин, сахар зэргийг устгана. Жирэмсэн үед идээгүй бүх хоол хүнс. Би хурдан хоол идэж чадсан юм. Яагаад гэвэл би шарсан амттай хоол, улаан дарсны амттан, амттанг авч хаясан.
5. Хүүхэдтэйгээ идэвхтэй бай
Би машинаар явахын оронд алхаж явахыг хичээдэг. Дэлгүүрт явах, цэвэр агаарт алхахын тулд би хүүхэдтэйгээ хамт аваачдаг.