Үүнийг хийх шаардлагагүй, энэ бол үндсэн ба эхний дүрэм юм. Арьсанд бүү хүр, гараа угааж болохгүй. Хэрэв та нүүрний арьсыг гараараа хүрч байвал энэ нь таны хумсаас зураас руу хөтлөх бөгөөд дараа нь гарнаас шороо нүүрний арьс руу амархан нэвтэрнэ. Хэрвээ танд нэг батга байгаа бол таван дусаагуур гарах боломжтой.
Энгийн эмчилгээ нь нүүрэнд илүү сайн байдаг
Хэрэв та маш түрэмгий эм хэрэглэж байгаа бол энэ нь арьсыг улаан болгож, арьсыг хальтирч хатаана. Хэрэв та үдэш болгон 10% бензин хэт исэлийг хэрэглэвэл нүүрэнд тусална. Хэрэв таны царайг нэгэн зэрэг цочирдуулвал цочрол илүү их болно.
Нойрмоглохын өмнө нүүрээ угаана
Энэ нь бүх цаг үед хийгдэх ёстой бөгөөд ямар ч шалтгааныг тооцохгүй. Эцсийн эцэст, таны царай олон тооны хортой бодис, шороо цацдаг. Хэрэв энэ бүхэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй холилдвол гүдгэрүүд нь ийм байдлаар үүсдэг ба нүүрний нүх нь алга болдог. Хамгийн чухал зүйл нь нүүрний арьсыг цэвэр байлгахын тулд хийх хэрэгтэй зүйл бөгөөд өдрийн төгсгөлд үүнийг угаах хэрэгтэй. Хэрвээ ядардаг бол унтахынхаа өмнө гэртээ ирэхэд үүнийг хий.
Салицилины хүчлээр эмчилгээг хийнэ
Салицилины хүчил нь sebum-ийг багасгаж, бактериудыг хөнөөж, гөжүүд нь тулалддаг. Хэрэв та цочромхой, хуурай бол мэдэрдэг бол зөвхөн угаалгын өрөөнийхөө угаалгын нунтаг хэрэглэж, өглөө нь бага зэргийн угаалгын бодис хэрэглэнэ. Сормуусыг арилгахын тулд үдшийн нүүрээ хоёр удаа угаах хэрэгтэй.
Нүүр царайгаа сайхан болго
Чи нүүрээ цэвэрлэ, ус уух нь танд туслах болно. Хэрэв та их хэмжээний ус уувал, энэ нь таны биед хортой бодисыг цэвэрлэж чадна, гэхдээ энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж өгдөг.
Ундны устай хамт чийгшүүлж хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та тослог арьсанд хүрсэн бол чийгшүүлэгч тос нь sebum хэмжээг багасгахад туслах болно. Энэ нь бүгд батга бага байх тусам арьс бага цочромтгой болно. Хэрэв та чийгшүүлэгч тос хэрэглэж байгаа бол бетоны хэмжээг нэмэгдүүлэх болно гэж бүү бод. Хэрэв та бага өөх тосыг хэрэглэвэл хуурайшилт, цочрол болон батга бага байх болно.
Арьс арчилгааны жор
Нүүрний арьсыг арчилахын тулд арьсан арьсны ямар төрлийн арьсыг мэддэг байх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд тольны өмнө сууж, нүүрний арьсыг шалгана. Хэвийн арьс нь царцсан, бага зэрэг ягаан, гөлгөр, цэвэрхэн. Иймэрхүү арьс нь ховор, хоол тэжээл, чийгшүүлэх, цэвэршүүлэх хэрэгтэй. Арьс цэвэрлэхэд эмульс, хөөс, зөөлөн саван, халуун ус хэрэгтэй.
Сүү, омогтой 4 teaspoons авна, холимог арьсыг хольж, 15 минутын дараа үүнийг угаана.
Бид ийм найрлагаас дуслаар хийж, розмарин, мэргэн ухаан, гаа, cornflowers, marigolds, лаванда, хуурай chamomile гэх мэт төрөл бүрийн ургамал илгээж, эдгээр ургамал нь архины шил дүүрэн, 20-30 хоногийн турш эгнээ. Өдөр бүр ийм дусаалгатай нүүрээ цэвэрлэнэ. Дараа нь хүйтэн усаар зайлж, мөсөн шоо арчина.
Маскийн хувьд өндөгний шар, халбага гурил, сүүтэй хоёр хоолны халбагыг бүгдийг нь хольж, нүүрээ тавин, арван таван минутын турш хадгалж, халуун усаар угаана. Маск дараа бид тэжээлийн тосыг нүүрэнд хийнэ.
Хуурай арьс - Энэ нь нүх, туранхай, тендер харуулдаггүй, үрчлээс нь эрт илрэх, скрининг хийхэд хялбар байдаг. Хуурай арьс нь саван хэрэглэх шаардлагагүй, харин савантай харьцахаас сэргийлж, гуужиж болохгүй, хэрэв 2, 3 хоногийн дараа арьсны сэрүүн зөөлөн ус эсвэл халуун устай савантай бол Усыг зөөллөхийн тулд 15 грамм сараалжтай саван халуун устай хоёр шилэнд уусгаад 10 литр ус нэмнэ. Холимгийг хольж, нэг шөнийг үлдээ. Дараа нь давсгүй ус, 3 цайрыг борын хүчил нэмж хийнэ.
Та саван, эрдэнэ шишийн гурил, улаан буудайн хивэгийг сольж болно. Халууныг нь халуун усаар шингэлдэг хивэг эсвэл гурилын халбагаар аваарай. Нүүрийг нь урьдчилан угааж, 10 эсвэл 15 минутын турш хэрэглэж, дараа нь угааж, ургамлын тосыг нүүрэнд нь 1 цагийн турш хэрэглэнэ. Нүдний арьс дээр тос нэмж бүү мартаарай. Илүүдэл тос нь салфеткааар нэвт норгож, зовхи нь нойтон болдоггүй.
Хуурай арьсны маск - нухсан шар тос, цөцгийн тос, өндөг зодуулж, найрлагыг нь хутгана, нүүрэндээ тавь.
Тослог арьс нь бүдүүн, цайвар, зузаан юм. Өөх тос нэмэгдэх нь хэт их гэрэл гэгээтэй болгодог ба тослог арьсны нүх олшрох тусам жүржийн хальстай төстэй байдаг. Ихэнх тохиолдолд хар, цагаан цэгүүд нь үрэвслийн батгатай төстэй байдаг. Миний арьсыг саван, усаар шөнийг өнгөрөөж байна. Угаалгын дараа нүүрийг нь хүйтэн усаар угаана. Хоёр цагийн дараа бид тосыг салфетка авч хаяна.
Өглөө бид ийм найрлагатай нүүрийг арчина: 300 мл хүйтэн ус авч, 10 дуслаар нимбэгний шүүс, эсвэл цагаан цуу цайны халбага нэмнэ.
Маш тослог арьсны сайн маск нь хольц юм: бид нимбэгний шүүсний халбагаар уураг авна.
Мөөгөнцрийн талх, нэг халбага сүү зэргийг баг хийнэ.
Бид маск хийхийн өмнө бид уурын банн хийнэ.
Хуурай арьсны хувьд 5-10 минутын турш усанд хоёр, гурван сарын зайтай.
Тослог арьсанд зориулж сард хоёр удаа 15 минут угаа.
Уурын банн нь дулаан шахмалаар солигддог. Нүүрийг нь шахаад хөргөнө. Шахмал байдлаар бид шохойн өнгө, лаванда, chamomile нь декоциний ашиглаж байна.
Бүх төрлийн арьсыг цэвэрлэхийн тулд халуун ногооны тосыг 2 халбага авна. Нэгдүгээрт, нүүрний ноосны тосоор нүүрийг цэвэрлээд дараа нь нүүрэндээ их хэмжээний тос хэрэглэж, 3 минутын дараа давсалсан ус эсвэл цайнд дэвсэн хөвөн ноосыг арилга. Давсалсан устай бол буцалсан усаар хагас литр авч, давсны халбага нэмнэ. Энэ хэрэгсэлийг өвөл, хаварад ашиглаж болно.
Арьсыг цэвэрлэж, жорлонгийн ус, chamomile усаар арчиж болно: 20 грамм chamomile, 100 мл 20% архи, 7 хоног шаарддаг. Энэ ус нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй бөгөөд арьсыг сайн цэвэрлэдэг.
Ямарваа арьсны хувьд тохиромжтой Tonic уусмал, бид: буцалсан халуун усыг шил авч, энэ нь зөгийн бал, хагас нимбэгний шүүс, уух, хүйтэн байна. Өөх тосыг хэрэглэхээс өмнө үдэшлэгт хэрэглэнэ.
Эдүгээ нүүрний арьсыг хэрхэн цэвэр болгох талаар бид мэднэ. Эдгээр бүх энгийн жорууд нь арьсны гүцлэгийг арилгахад тусалж, арьсыг цэвэрхэн болгоно.