Усан үзэм газрын тосны ашигтай шинж чанар
Усан үзмийн мод нь таван метр хүртэл өндөрт хүрдэг. Чухал газрын тосны томоохон хэсэг нь ургийн арьсанд байрладаг. Хэрэв та килограмм орчим жимс боловсруулах бол зөвхөн нэг килограмм тосыг авч болно.
Grapefruit тос нь витамин (PP, A, B, C) ба микроэлементүүд (кальци, кали) баялаг юм. Энэ нь маш их амттай үнэрийг шинэлэг үнэртэй хослуулан амттай үнэрлэнэ. Грэйпфрутын тосыг ихэвчлэн үнэрт хэрэглэдэг. Тэрээр тунгалгийн систем, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, сэтгэлийн хямрал, элэгний өвчин, ханиад зэрэг эмгэгийн эмгэгүүдтэй байдаг.
Грейпфруттай үнэрт үнэртэх мэдрэмжийг тайвшруулж, сэтгэн бодох чадварыг сайжруулах болно. Газрын тос, илүүдэл жинтэй тос хэрэглэх. Энэ нь бодисын солилцоог сайжруулж, бүх организмын ажлыг сайжруулдаг. Грэйпфрутын тосыг целлюлит бүтээгдэхүүнээр өргөн хэрэглэдэг. Тэдний тухай болон дэлгэрэнгүй ярих шаардлагатай байна.
Грэйпфруп тосыг эсийн эсрэг хэрэглэдэг
Эрт үед ашиглаж байсан нефть. Эдгээр харуулууд үр дүнтэй ажиллаж чаддаг. Газрын тосны тусламжтайгаар гоо сайхныг удаан хугацаанд хадгалж чадна. Учир нь энэ хэрэгсэл нь бие махбод дахь бодисын солилцоог сайжруулж, хөгшрөлтийн процессыг удаашруулж, эсийг цэвэрлэж, цусны эргэлтийг хурдасгадаг.
Ихэнх тохиолдолд чухал тосыг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэдэггүй бөгөөд үндсэн тосд нэмдэг. Үндэс болгосноор чидун, чангаанз, тослог тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь улаан буудайн үр хөврөлийн маш сайн тос гэж тооцогддог. Энэ нь суналтын тэмдгээс цэвэр хэлбэрээр ашиглагддаг.
Эсрэг целлюлит массажны хольц
Мэс заслын тулд 25 мл суурин, 10-15 дусал усан үзмийн тосыг авна. Одоо 15-20 минутын турш бие махбодын асуудлын бүсийг хүчтэй болгох хэрэгтэй. Энэ нь массажийг teplomildeytsem дор тайвшруулж, сайхан хөгжим сонсох нь хамгийн сайн арга юм. Илүү сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд та илүү их усан үзмийн шүүс ууж болно.
Массажны ер бусын, сонирхолтой холимог байдаг. Үүний тулд шохойн 5 дуслаар, 5 дусал пипуль, 5 дусал усан үзэм, 30 мл-ийн суурийг авна. Энэ бүхэн сайн холилддог. Массажыг гэртээ бие даан үйлдвэрлэж болно. Энэ нь сайн боосон, амралтын дараа нэг юмуу хоёр цагийн турш байх ёстой. Маш сайн суурь тосыг бүйлс гэж үздэг. Энэхүү эфирийн тос нь усан үзэмтэй хольсноор төгс зохицсон.
Грейпфрутын тос массажны үед амны хөндийн шингэнийг түргэсгэж, илүүдэл шингэнийг арилгаж, тунгалгын булчирхайн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Бие дэхь цусны эргэлт сэргээгдэх бөгөөд энэ нь хүний бүх биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Мөн сэтгэл хөдлөл сайжирч байна.
Массажны хольцонд зөгийн бал нэмдэг. Энэ нь чухал тосуудын нөлөөг сайжруулна. Нэг сайн жорыг шоу бизнесийн одоор хуваалцсан. Массажны хувьд нимбэгний, fennel, бэрсүүт жүрж, циркийн тосыг бүгдийг нь хольж, зөгийн бал халбага нэмнэ. Бие махбодийн асуудалд орно. Цагаан хөөс үүсгэх. Хэрэв та энэ журмыг тогтмол хийвэл дараа сарын дараа та эсийн эсээс салж болно.
Нүдний эсрэг ванны эсрэг тос
Бие махбодид шингэний эсрэг үр дүнтэй арга хэрэглэдэг. Хөөрөхийг хэн дургүй байдаг вэ? Энэ бол тайвшруулах журам юм. Тааламжтай хөгжмийг багтаах, халуун усанд оруулах хольц бэлтгэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд, та нар нь хагас литр сүү, 1 зөгийн бал нь халбага нэмэгдэх ёстой усан үзмийн тос 7-10 дусал хэрэгтэй. Энэ нь боломжтой бөгөөд зөгийн балгүй байдаг. Бүх анхааралтай хольж, 36-37 градусын дулааныг нэмнэ. Процедурын хугацаа 20 минут байна. Ийм усанд ямар ч үед авч болно.
Эсрэг целлюлит боодол
Өнөөдөр ямар ч гоо сайхны салон дээр целлюлит боолтыг санал болгодог. Гэвч үнэ нь таалагдахгүй. Үүнээс гадна гэртээ юу хийж болох вэ? Боодог, шавар шаардлагатай, эмийн санд худалдан авахад хялбар байдаг. Цэнхэр шавар бол хамгийн сайн. Устай холилдохын тулд усанд хийж, 5 дуслаар усан үзмийн тос нэмнэ. Энэ хольцыг одоо бүх төрлийн бүсэд (өгзөг, хонго, хөл, ходоод) хэрэглэнэ. Бүх хоолонд бүрэн орно. Тэгээд бид 20 минутын турш хөнжил дор хэвтдэг.
Сайн үр дүнг харахын тулд 1-2 өдрийн завсарлагатай хамгийн багадаа 15 процедурыг ашиглах хэрэгтэй. 2 цагийн турш хэрэглэхээс өмнө болон дараа идэхийг зөвлөдөггүй. Чи буцалсан усаар шавар барьж чадахгүй. Дулааны боловсруулалт хийхэд бүх ашигтай шинж чанар алдагдсан.
Шаваас гадна зөгийн боолтыг ашиглаж болно. 2 tbsp. зөгийн бал нь усан үзэм тос 5 дуслаар, улбар шар 5 дуслыг авдаг. Зөгийн бал нь шингэн төлөв рүү халааж, бүх тосыг нэмнэ. Одоо бид асуудлын талбарыг сайтар цэвэрлэж, хүнсний хальсыг тойрон хүрээлж байна. 30 минутын дараа халуун усаар зайлж угаана.
Бие махбодийн хувьд ер бусын эмчилгээ
Олон загвар нь сайхан арьсанд хүрэхийг зөвлөж байна, биеийн сүүд усан үзэм нэмж тос нэмдэг. Усан үзмийн тосыг бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэдэг гэж хэн бодсон юм бэ?
Биеийнхээ сүүгээр 5 дусал тос нэмэх хэрэгтэй. 100-200 мл-д ойролцоогоор 5 дусал байна. Бие махбодид зориулж тосыг холино. Одоо та хольцыг чийгтэй арьсанд хэрэглэж болно. Үр нөлөө нь ер бусын юм.
Өөр усан үзэмний тосыг шүршүүрийн гель нэмнэ. Энэ бол маш энгийн. Усанд ороход бага зэрэг шүршүүрийн гель хийж, 3 дуслыг нэмж хийнэ. Хуруугаар нь сайн хольж хутгана. Одоо бид хөрсөнд маш сайн анхаарал хандуулж, асуудалд онцгой анхаарч байна. Уг процедурын дараа бүх биеийг шүршүүрт нь болгоомжтой угаах хэрэгтэй.
Грэйпфрутын тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр үнэлдэг бөгөөд үр дүнтэй anti-cellulite агент юм. Тиймээс энэ араатантай тулалдаж эхэлсэн хүн бүр усан үзмийн тосоор тоноглогдсон байдаг.