Шинэ жилийн өмнөхөн. Уучлаарай, уйтгар гуниг! Амралтын гэдэс өгөөч! Амралт, баяр баясгалан, ширээнүүд, хоол хүнснээс эвдэрч, мэдээжийн хэрэг. Өглөө нь яах вэ? Өө, тийм ... Миний толгой хуваагдсан, муж "Би санаж байна, би энд санахгүй байна", сэтгэлийн байдал - тийм ч сайн зүйл асуухгүй байна. Та юу хийж чадах вэ? Хэрхэн туслах вэ? Та бүхэнд тусалж чадах уу? Та чадна! Бүр шаардлагатай! Гэвч харамсалтай нь бид маш их эргэлзээтэй аргуудыг "эмчлэх" гэдэгт итгэдэг. Энэ нийтлэлд бид эдгээрийг бүгдийг нь хараад үнэхээр үр дүнтэй байгаа хүмүүсийг сонгоно. Гэнэтийн ялагчийг хэрхэн яаж давах вэ гэдгийг бид мэднэ. Та бэлэн үү? Явъя!
Их хэмжээний шарсан "өмнө".
Энэ ажлыг хийх үү? Магадлал байдаг.
Нууц гэж юу вэ? Шарсан хоол маш их тослог байдаг. Өөх нь ходоодны хананд хамгаалалтын хальс үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр согтууруулах ундаа удаан шингээдэг. Гэхдээ өндөр өөх тосыг идэх нь хоол боловсруулахад илүү их хугацаа шаардагддаг гэдгийг санаарай. Ингэснээр ходоодны хямралд хүргэдэг. Гэхдээ ийм хоол хүнс нь согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хүсдэг калори илчлэгээр хангана. Өндөг, мах нь цистеин гэж нэрлэгддэг зүйлээс гадна хорт бодисоос салахын тулд маш сайн байдаг.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 3/5 - наад зах нь энэ нь амттай!
Ус.
Энэ ажлыг хийх үү? Тийм ээ!
Нууц гэж юу вэ? Найруулсны дараа орондоо орохын өмнө ус уух хэрэгтэй. Энэ нь харагдаж байна, тиймээс энэ нь зохимжгүй байх болно, гэхдээ согтууруулах ундаа та нарыг бүгдийг нь сулруулдаг. Усны нөөцийг нөхөн сэргээхэд маргааш өглөө сэрэхэд арай илүү мэдрэмж төрнө. Хэрэв та босох болгонд биеийн шингэнийг сэргээхэд ус уух хэрэгтэй.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 4/5 - үүнийг зуршил гэж ав.
Жимс шүүс.
Энэ ажлыг хийх үү? Тиймээ.
Нууц гэж юу вэ? Гэнэтийн эгнээ нь зарим талаараа "сул зогсдог" гэсэн таны биеийг танд хэлж өгдөг бөгөөд үүнийгээ сайн сайхан байлгах хэрэгтэй. Жимсний шүүс нь витамин С-ийн маш сайн эх сурвалж бөгөөд энэ нь таны элэг таны архи уухыг хурдан арилгаж өгнө. Сахар нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Өглөө нь бага зэрэг "удирддаг" дутагдалтай.
Үүний зэрэгцээ, банана биеийг магнигаар дүүргэх бөгөөд энэ нь толгой өвдөхөөс сэргийлж, мөн чиний гэдэсний ажилд зохицох болно.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 4/5 - энэ нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхэд тусална.
Кофены аяга.
Энэ ажлыг хийх үү? Үгүй!
Яагаад болохгүй гэж? Согтууруулах ундаа чамайг усгүйжүүлж, энэ нь гэрээслэл юм. Каффейн нь шингэн алдалтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өөрийгөө сэргээх гэсэн оролдлого юм. Таны бие илүү их ус татахыг шаардах тул уур нь тэсвэргүй болох болно.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 0/5 - Мэдээж хэрэг, үгүй!
Биеийн дасгалууд.
Энэ ажлыг хийх үү? Тиймээ.
Нууц гэж юу вэ? Хурдан алхах эсвэл усанд сэлэх нь бие махбодид хүчилтөрөгчийг цацахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр цусны урсгалыг тархинд хүргэх ба хорт бодисыг хордуулдаг. Энэ нь магадгүй таны салгахаас өмнө хийх хамгийн сүүлчийн зүйл юм. Өглөө нь та илүү хялбар болно.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 3/5 - Хэрэв та зүрхэлбэл!
Анестетик.
Тэд ажиллах уу? Үнэндээ биш.
Яагаад болохгүй гэж? Эдгээр эм нь өвдөлтийн эх үүсвэр дээр шууд үйлчлэхэд зориулагдсан байдаг. Гэхдээ та нарт байхгүй байна! Үүнээс гадна, таны элэг хэт их ууснаас архины ялгаруулалтыг ихэсгэж, бас парацетамол нэмдэг. Энэ бол аймшигтай холимог юм! Элэгтэндээ өршөөл үзүүлээрэй! Ибупрофен зэрэг гадагшлуулах өвчин нь ходоодны цочролыг үүсгэдэг тул өөр зүйл хийхийг оролдоорой.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 1/5 - Боломжтой бол тэдгээрийг зайлсхий.
Уушигны үрэвслийн эм.
Тэд ажиллах уу? Тэдний зарим нь - тийм ээ, зарим нь - үгүй!
Яагаад? Тэдгээрийн зарим нь амин дэмийн хамт савлаж, согтууруулах ундаа хэрэглэснээс их хэмжээгээр уух болно. Тэд бас элсэн чихэр, давс агуулдаг бөгөөд тэдгээрийг усаар авдаг тул тэдгээрийг авснаар үнэхээр сайн сэргэж чадна. Гэсэн хэдий ч, зарим шахмал парацетамол агуулдаг тул болгоомжтой байх хэрэгтэй.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 2.5 / 5 - Хэрэв та "зөв" эм авч байвал сайн уу.
Кола.
Энэ нь ажиллах уу? Үгүй ээ, үгүй ээ.
Яагаад болохгүй гэж? Энэ нь элсэн чихэр бөгөөд найрлагаараа танай бие махбодын алдагдсан хэсгийг сольж, сэгсрэх мэдрэмжээс сэргийлж чадна. Гэхдээ кола нь каффейн агуулдаг бөгөөд энэ нь таны хүлээж буй зүйлийн яг эсрэг талд нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь таныг маш ихээр алддаг.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 0/5 - энэ нь сонирхолтой боловч олон төрлийн "эрүүл" хоол хүнс, тухайлбал, жимс жимсгэнэ, ус хэрэглэхийг хичээ.
Архи.
Энэ ажлыг хийх үү? Үгүй!
Яагаад болохгүй гэж? Богино хугацаанд, энэ нь үнэхээр ажиллана, гэхдээ таны бие согтууруулах ундааны талаархи шинэ тунг багасгах ажил эхлэхээс эхлэх нь таны биеийг зогсоох мэт санагддаг. Таны шаналал буцаж ирнэ, магадгүй анх удаагаа илүү муу болно. Энэ нь мэдээж зөв санаа биш юм.
"Antipohmelny" үнэлгээ: 0/5 - Үнэ цэнэтэй биш!
Мөрөөдөл
Энэ ажлыг хийх үү? Тийм ээ!
Нууц гэж юу вэ? Энэ нь ариун, бүр тэнэг мэт санагдаж болох ч гуйвуулах хамгийн үр дүнтэй арга нь цаг хугацаа юм. Тиймээс илүү удаан унтах болно. Гэсэн хэдий ч, архидан согтсны дараа унтах нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ бид хичээх хэрэгтэй. Үр дүнд нь маш их байна!
"Antipohmelny" үнэлгээ: 5/5 - хамгийн сайн шийдэл.