Гэрийн аргуудаар Cellulite-ийг устгах нь

Дэлхий дээрх 13-14 насны бүх эмэгтэйн гар утаснаас эсэд цус алддаг. Гэхдээ Баруун эмч нар энэ арьсны өөх тосыг зайлуулах хамгийн чухал арга замыг одоогоор сураагүй байна. Дотоодын аргаар целлюлитийг хэрхэн салгах вэ? Эдгээр аргуудын талаар дэлгэрэнгүйг манай өгүүллээс үзнэ үү.

Cellulite нь маш түгээмэл арьсны өвчин юм. Үндсэндээ ийм өвчин ходоод, бэлхүүс дээр тохиолддог, ихэвчлэн ходоодонд харагддаг. Cellulite-ийн үе шатууд нь маш олон бөгөөд сүүлчийн хамгийн аймшигтай үе шатанд целлюлиттэй эмэгтэйчүүдэд үнэлгээ өгөхгүй байхын тулд бид целлиттэй тэмцэх хамгийн шилдэг аргуудын талаар танд тайлбарлах болно.


Мэдээжийн хэрэг, бид танд зөвлөж чадах хамгийн эхний зүйл гэвэл өөх тос багатай, халуун ногоотой хоол идэх, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, шүүс зэргийг хэрэглэх явдал юм.


Гэхдээ энэ нь хоол хүнсний идэх асуудал биш юм. Түүний тоо хэмжээ. Чанартай ч гэсэн. Эцсийн эцэст олон хүн тодорхой ажилд зарцуулсан энергийг дүүргэхийн тулд хүнийг хоол хүнс өгдөг гэдгийг мэдэхгүй бөгөөд, жишээ нь, миний ажил, жишээ нь, над шиг, бүтээлч схемд, тэр ч байтугай идэх тархи ч гэсэн идэх дуртай гэдгийг мэддэг ". Тиймээс бүх эрхтнүүд, тархи шиг мэдээж нэмэлт хоол тэжээл шаардагддаг. Гэхдээ энэ бүгдийг дагаж мөрдөхийг бид бүгдээрээ биш, зөвхөн эрчим хүчийг нөхөн сэргээхэд хэрэглэдэг. Заримдаа бид чипс, самар, үрийг ихээр стресс иддэг. Гэхдээ бид үүнийг хийхдээ яагаад чухал ач холбогдолтой болохыг ойлгохгүй байна.


Жишээлбэл, үрийг нь самар, хоол тэжээлийн шинж чанар нь самартай төстэй бөгөөд самар нь хоол тэжээлийн хувьд маш төстэй байдаг бөгөөд төмс нь цардуултай байдаг бөгөөд энэ нь биеийн хувьд тийм ч ач холбогдолтой биш юм. Үүнээс гадна хоолны бүтээгдэхүүн


Гэхдээ дотоодын аргаар целлюлитыг салган авах процессын талаар ярьж байгаарай. Бид бүгдээрээ хэрхэн харагддаг, хаана байгааг мэднэ. Мөн хамгийн шударга, тачаангуй эмэгтэйчүүдийн байранд энэ айдас байдаг. Тиймээс зуны улиралд ихэнх эмэгтэйчүүд целлюлитээс болж зовж байна. Энэ нь баяр баясгалан биш харин цөхрөлийн үе юм. Энэ нь зун болж, энэ өвчинтэй тэмцэх цаг болжээ.

Хэрэв та одоо ч гэсэн биеийнхээ дүр төрхийг таашаал ханамж эдэлж чадахгүй бол мэддэг, нэг удаа, бүх зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь өөрийгөө хамтдаа татах цаг болжээ. Мөн cellulite-тай тэмцэх аргуудын зөв эсэхийг мэдэхийн тулд тэдний талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.


Эхний арга нь массаж юм. Хэрэв та гоо сайхны салон массаж хийлгэх бололцоогүй бол яарах хэрэггүй. Өөрөө массаж хийх нь бас маш сайн зүйл, маш ашигтай бөгөөд төсвийн яг адилхан. Тэвчээртэй байх, гуужуулагчтай тусгай массаж зулзага худалдаж авах, мөн тусгай эсрэг целлюлит массаж гель, тосыг авах. Ямар ч шалтгаанаар тосыг зах зээл дээр олж чадахгүй бол та бүйлсны тос, арц тос, усан үзэмний тосыг авч болно.


Эцэст нь өөрөө өөрийгөө массаж хийх аргыг эхлүүлэх цаг болжээ. Нүдний эсрэг хөдөлгөөн хийхэд массаж хийж, массажны бээлий дээр тавьж, массаж хийлгэх хэрэгтэй. Массаж биеийн асуудал нь хөдөлж, арьс нь маш улаан болж хувирдаг. Өдөр бүр ийм массаж хийлгэхийн тулд өдөр бүр хийдэг бөгөөд энэ нь ариун цэврийн өрөөнөөс гардаг. 14-21 хоногт ийм энгийн процедурыг хийсний дараа таны арьс түрхээд зогсохгүй, нүдэнд харагдахуйц шинж тэмдэггүйгээр маш сайн хэлбэрийг олж авна.


Хоёр дахь арга, хамгийн сайн арга нь гэрийн аргаар целлюлитийг арилгах бүх арга зам юм. Гуужуулагчийг гэртээ хийж болно, гэхдээ хэрэв та харшлын шинжтэй бол энэ аргыг мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд гүйцэтгэж болно гэдгийг урьдчилан мэдэж байх хэрэгтэй. Хэрэв та косметологичд санхүүжилт байхгүй бол, харшлын шинжгүй бол чанарын хувьд үр дүнтэй арга хэмжээ авах эсвэл түүний том хэсгүүдийн хэсгүүдийг авах хэрэгтэй. Ингэснээр та биеийнхээ асуудлыг шийдэх арга замыг цаашид үргэлжлүүлэх болно. Скриптийг биеийн бага зэрэг чийгтэй арьсаар, шүршүүрт хийж болно. Гэсэн хэдий ч тооны дугаарыг мөнхөд дурсан санах хэрэгтэй. Хуурай бодис нь чийгшүүлэх нөлөөтэй гэж үзсэн ч арьсыг нь хатаана. Эцсийн эцэст, ийм скрининг байгааг анзаараарай. Гуужуулагч, эсвэл хүмүүст гуужуулагч - эд хөрөнгөө үхсэн арьсны эсийг гуужуулах зориулалттай тусгай тоосонцор нь арьсыг зөөлөн, зөөлөн, зөөлөн болгоно. Тиймээс долоо хоногт нэгээс доошгүй удаа эсвэл хоёр удаа, эсвэл сар бүр хийхийг зөвлөж байна.


Арьсны скрининг хийх аргыг хэрэглэсний дараа сүү, тос эсвэл тосыг тэжээхэд хэрэглэх гадаргуу дээр хэрэглэх нь зүйтэй. Учир нь таны арьс тэжээл, чийгшлийн хэрэгцээ ихтэй байх болно.


Мөн cellulite-ийг салгах түгээмэл аргуудаас гадна буулгах гэх мэт аргууд байдаг. Боодолтой холбоотой олон зүйлийг тайлбарлахын тулд юу ч тайлбарлахгүй. Хамгийн гол нь - зөв сонгосон арга нь (шавар, маск) болон ирвэсний арьс гоо үзэсгэлэнтэй гэрэлтэх болно, тэр ч байтугай silhouette авах болно. Илүү их ус уухаа мартаж бүү мартаарай. Танд баярлалаа!

Өөртөө анхаарал тавь!