Хурим дууссаны дараа тэрээр өмнөх хайраа алдсан нь үнэн үү? Бид нийтлэг мэдэгдэлийг няцааж, бүх цэгүүдийг олох болно. Гэрлэлтийн бэлгийн хүчирхийлэл, шалтгааны тухай - бидний нийтлэлийн сэдэв.
Хүсэл эрмэлзэл цаг хугацаа алдаж , хүйс нь хариуцлагатай болно. Эрдэмтэд урт удаан хугацааны туршид биш, харин үнэн зөв байхын тулд гурван жилээс илүү амьдрахгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Хүний биед допамин, норэпинефрин, пролактин, любулинин, окситоцин ихэсдэг. Эдгээр дааврын "найрлага" нь таталцлын төлөө хариуцлага хүлээнэ: тэд таны түншийг чин сэтгэлээсээ хүсдэг болгохын тулд, таны импульсыг хурдасгаж, түүний аль нэгэнд нь амьсгалах болно. Хүсэл тачаалаа өнгөрөөх үед бэлгийн харьцаа нь илүү тайван, давтамжтай болдог. Гэхдээ энэ нь түнш таныг хөргөх гэсэн үг биш юм. "Хүсэл тэмүүлэл" -ийг удаан хугацаагаар хадгалах олон арга бий.
Секси хувцас өмс
Тэр чиний түншийн хүслийг зөв түвшинд дэмжинэ.
Нэг нэгнээ сээтэгнэж, сээтэгнэх
Хялбар сээтэгнэх нь бэлгийн тоглоомны үндэс суурь бөгөөд сэтгэл хөдлөлийг сайн сайхан болгож, сайн бэлгийн харьцаанд орохгүй.
Адреналиныг авна
Жишээлбэл, аймшигтай дур булаам зугаацан, шүхрээр үсрэх эсвэл хамтдаа thriller (аймшгийн кино) үзээрэй. Онцгой тохиолдолд, адреналин нь цусанд ордог бөгөөд энэ нь бэлгийн сэрэлийг өдөөдөг.
Илүү хүрэлцэх мэдрэмж
Илүү олон удаа давхцаж бай. Жишээ нь: гартаа барьж, цэцэрлэгт алхаж, тэврэлт дээр сууж, зурагт үзэх. Хосууд бие биетэйгээ уулзах үед дааврын окситоцин нь цусаар босож, сэтгэлийн хямралыг хөнгөвчлөх, дулааныг мэдрэх, хамгаалах болно. Тиймээс мэдрэхүйн мэдрэхүй маш чухал юм.
Өрхийн асуудлууд бэлгийн амьдралыг хөнөөж байна
"Чи шүдний оо хоолойг хаахаа больсонгүй," "Чи ариун цэврийн суудал тавиагүй", "Өнөөдөр биш, би ажил дээрээ маш их ядарч байна." ... Цаг хугацаа өнгөрөх тусам амьдралын "ресторан" хэллэгүүд нь хоорондоо харилцан яриа өрнүүлж байна. Ажил дээрээ ядаргаа, маргаан дэгдээж, маргаан дэгдээсэн гэр бүлээ орхиод унтаж, телевиз үзэхийг хүсч байгаа газар болжээ. Гэрлэлтийн секс нь эн тэргүүнд тавих ёстой. Хэрвээ та үүнийг хийхгүй бол эцэст нь түншүүдийн нэг нь адал явдалт хайж явах болно. Эцсийн эцэст, секс нь стрессийг даван туулах, сүнсээ өсгөх, түгшүүрийг багасгах хамгийн сайн арга юм. Тиймээс сексийн амьдрал бүрэн дүүрэн бөгөөд нөхрийнхөө үүрэг биш юм.
Дашрамд хэлэхэд! Мичиганы их сургуулийн статистик мэдээгээр, гэрлэлтийн эхний жилд ойр дотны хүмүүсийн харилцааны давтамж дунджаар 13-14 удаа, хоёр дахь жилдээ - 10, 4 жилийн гэрлэлтийн хугацаанд сар бүр 8-9 удаа байна.
Гэрлэлтээ өнгөрөөх эмэгтэй нь тайвширч, өөрийгөө дагахаа болих, хэлбэрээ алдах, хамтрагч нь бэлгийн сонирхолгүй болсон.
Хүмүүнлэг чанараар - үзүүлэнгүүд. Тэд нягт, итгэлтэй хамтрагчтайгаа уулзахыг хүсч байна. Тиймийн тул, хэрэв та тольны тусгаланд сэтгэл ханамжгүй бол биеийн тамирын дасгал сургуулилтанд орж эхэл. Дасгал хийх явцад дааврын төгсгөлийн хэсэг гардаг бөгөөд үүнийг баярлуулдаг. Тиймээс сургалтанд хамрагдсаны дараа та илүү их дуртай, сэтгэлийн хямралд орох болно "гэжээ. "Анх болзож эхлэхэд та өөрийгөө хэрхэн харснаа санаж яваарай. Гэрлэлт бол амрах шалтаг биш юм. Тиймээс нөхрийнхөө өмнө даашинз өмсөж, нүүрний масктай нь бараг л харагддаггүй. Холимог хийлгэхийг хичээ, хамтрагчийнхаа өмнө хөмсгөө хугалж болохгүй. Хэрвээ та хайртай хүнтэйгээ гэртээ байгаа бол хялбархан хувцас хийх, тохь тухтай хувцас өмсөх гэх мэт.
Шивнээ, гэрэл амьсгал ...
Сүнслэг, бие махбодийн өндөр түвшинд мэдрэхүйгээ хадгалахын тулд сард нэг удаа та тарнийн дасгалыг гүйцэтгэх хэрэгтэй. Чи хувцасласан, нүцгэн байгаа эсэх нь хамаагүй. Найзынхаа арын эсрэг талд сууж буй хамтрагч түншийн арын эргэн тойронд хөлийг нь оруулна. Нүдэнд хавьтах, нүдийг нь хааж, амьсгалснаар нэг дор хавсарна. Дасгалыг хоёр минутын дотор хийнэ. Амьсгалыг синхрончлох нь бэлгийн эрч хүчийг маш ихээр бий болгодог бөгөөд харилцан ойлголцлыг бий болгоход тусалдаг.
Холбоо барих цэгүүд
Учир шалтгаан нь цаг хугацаа юм. Хэрэв та завгүй бол бэлгийн харьцаанд орох цаг гарга. Жишээлбэл, телевизор үзэхийн оронд өдрийн цагаар ажиллаа. Эсвэл сэрүүлгийг 15 минутын өмнө эрт тавьж, өглөө хийх - эерэг тэмдэглэлийг өдөр бүр эхэлж, эрчим хүчийг цэнэглэ.
ТВ-г унтлагын өрөөнөөс ав. Италийн эрдэмтдийн тооцоолсноор унтлагын өрөөнд зурагт байхгүй хосууд бэлгийн хавьталд ордог хүмүүстэй харьцуулахад хоёр удаа л бэлгийн харьцаанд ордог байна. Үнэн хэрэгтээ телевизийн ертөнцөд дэлгэц, дүр төрх нь зомбинжуулалтыг түншээсээ салж байна гэсэн үг юм. Үүнээс гадна та зурагт дор маш хурдан унтаж чадна.
Скриптийг өөрчлөх . Бэлгийн санг өөрчил. Уран зөгнөлийг оруулаарай: зуршлуудтай туршилт хийх, ер бусын газруудад хайраарай. Нэг ханын цаасны арын эсрэг бэлгийн дараа ч туулай ч уйтгартай. Гэрлэлтийн доторх бэлгийн харьцаанд ороогүй шалтгаан нь одоо хүртэл тодорхойгүй байгаа шалтгаан нь гэр бүлийн харилцаанд нөлөөлж болно.
Тоглоом тоглох тоглоом. Насанд хүрсэн зугаа цэнгэлийг холбох Ресторанд уулзаж, эхнэрээсээ зугтаж буй дурлагчид болох дүр үзүүлдэг. Тоглоом болон адреналин таныг урам зоригоор өдөөгдөж, бэлгийн харьцаанд анх удаагаа сэтгэл хөдлөх болно.