Зарим нь өнгөрсөн үе, зарим нь ирээдүйд, одоо цөөхөн хэд нь амьдарч байна!

Хүүхэд байхдаа та хурдан өсөхийг хүсдэг, гэхдээ өсөн нэмэгдэж, эргэн дурсахдаа байнга эргэж хардаг. Гэвч ирээдүйн тухай сайхан дурсамж эсвэл мөрөөдлийн дурсамжинд умбах нь өнөөгийн амьдралаар амьдрахад маш хэцүү байдаг.

Энэ утгаараа амьдрал нь маш нарийн төвөгтэй байдаг. Учир нь асар их тооны сүнслэг энерги цаг хугацааны "хар нүх" рүү урсдаг. Мөн таны үзэл бодлоос үл хамааран өнгөрсөн болон ирээдүйд "энд, одоо" биш юм. Эдгээр хоёр муж улсуудын хоорондох ялгаа бий: өнгөрсөн үедээ өөрийн дуртай амьдралаа "зурах хүртэл" дахин бичиж байхыг хичээдэг хүн. Тэрбээр өмнө нь ярихаасаа өмнө яриаг нь чангаар ярьж өгдөг байсан. Энэ бол "болзолт сэтгэлийн нөхцөлд" гэж нэрлэгддэг амьдрал юм: "Хэрэв ..., дараа нь ...". Ирээдүйд амьдардаг хүмүүсээс ялгаатай нь "өнгөрсөн үеийн хүн" энэ байдлаасаа гарахад "өнөөдөр" амьдрах нь илүү хялбар байдаг: өнгөрсөн үеийн nostalgia нь бусад хүмүүст илүү харагддаг бөгөөд хүмүүс өөрсдийгөө эргэж хардаг. Өдөрт амьдардаг зуршил нь мэдэгдэхүйц бага байдаг. Та нар болон бусад хүмүүсийг "өглөөний цайгаа" байнга идэж байхдаа бараг л амьдардаг. Энэ нь "өнөөдөр", "маргааш" -ын ирмэг дээр "бараг" байна. Гэхдээ энэ нь болохгүй! "Түр зуурнаас илүү байнгын зүйл гэж үгүй" гэж Бичлийтийн Ном, I Ching хэлэв. Зарим нь өнгөрсөн үе, зарим нь ирээдүйд, одоо цөөхөн хэдэн зүйлээр амьдардаг.

Өглөө оройноос мэргэн ухаантай ...

Маргаашийн амлалтыг биелүүлэхэд хүн маш ихээр ашиглагддаг бөгөөд хүссэн аз жаргалыг хүлээж авснаар амьдралыг хойшлуулах шинэ шалтгааныг бий болгодог. Энэ бол "нөхцөлт сэтгэл хөдлөл" юм: "Би хэзээ ч англи хэл сурах болно ..." Олон жилийн турш орон сууц дуусч байхыг хүлээж байгаа бөгөөд энэ нь амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөхийг мөрөөддөг. Удахгүй хүлээсэн хүлээлтийн мөч ирэхэд байшинд орох цаг болжээ. Гэсэн хэдий ч "гэхдээ" хэвтэж байхыг хүлээж байдаг "хэвээр байна. Дахин хэлэхэд, хүн шинэ байшинд амьдардаг болохоос өмнө олон жил өнгөрдөг.

Мөрөөдлийн дараа

Гэсэн хэдий ч, ирээдүйг мөрөөдөж буй хүмүүсийг сохроор шулуухан ярих нь шударга бус хэрэг болно. Эрэгтэй хүний ​​байр сууринд "сүүлд" амьдралаа хойшлуулах нь наад зах нь нэг "нэмж" байна: Эдгээр хүмүүс эерэг сэтгэлгээтэй байдаг бөгөөд энэ нь тэдний хүч чадал юм. Хамгийн гол нь үүнийг ойлгож, сул талаа өөрийн давуу тал руу эргүүлэх явдал юм. За, хүн зүүд зүүдлээд байвал байгаарай! Гэхдээ энэ нь өнөөгийн мөч дэх идэвхгүй байдал биш юм. Шийдвэрлэх дэлхийн даалгавар бол жижиг зорилгоо тодорхойлох, хүрч ирэхэд нь хүрэх шаардлагатай. Маргаашийн дотоод сэтгэлийн шаналал, маргаанаас ангижрахын тулд бид чин сэтгэлээсээ зорилгоо биелүүлэхийн тулд дараагийн дөрвөн алхмыг хийхийг зөвлөж байна.

Оюун санаанд нь мөрөөддөг!

Ирээдүйн мөрөөдөл нь тийм ч муу биш гэдгийг ойлгох. Жишээ нь цалин авч, одоогийн агшин зуурын баяр баясгалангийн төлөө эхний өдөр зарцуулахаас илүүгээр мөрөөдөж, төлөвлөх нь илүү дээр юм. Иймэрхүү байр суурьтай байх давуу талтай - таны мөрөөдөлийг мэдрэх.

Амьдралтай сайхан өнгөрүүл

Эдүгээ эдгэрч сурахын тулд бие махбодийн мэдрэмжээ эхэл. Та ажлын дараа гэртээ ирэв үү? Зөөлөн хивс эсвэл сэрүүн шалан дээр гуталгүй хөлтэй байх нь хичнээн сайхан байсныг мэдэр. Юу ч бүү бод, зүгээр л жаргал цэнгэл, баяр баясгаланг мэдрэх болно. Лаврын дэнлүүний доор өргөссөн үү? Материал бүрийг нэвт шингээсэн дулааныг мэдэр. Ирээдүйн гоо үзэсгэлэнгийн талаар бодох хэрэггүй. Мөсөн тос идэх үү? Өдөр бүр дуртай ... Өдөржингөө энгийн, тачаангуй хүсэл эрмэлзэлтэй олон арал дээр өөрсдийгөө зохион байгуулахыг хичээ.

Өөрийгөө суулгах!

Амралт зугаа цэнгэлийн үеэр тайван амгалан урлагийг эзэмших үед дараагийн шатанд, энгийн физиологоос сэтгэлзүйн хандлагууд руу яв. Одоогийн мөчид сэтгэл хангалуун бус байгаа цаг мөчийг тэмдэглэхийг хичээгээрэй. Амьдралын "болзошгүй данс" -ыг дахин харахыг хүсч байна: "Хэрэв энэ нөхцөл биелсэн бол би аз жаргалтай байх болно." Эдгээр бодол дээрээ өөрийгөө олж аваад дараах асуултыг өөрөөсөө асуугаарай: "Энэ нөхцөлд би ямар сайн байна вэ?" Гэж асуугаарай. Хүйтэн цаг агаар ирсэн - энэ нь сайн, яагаад гэвэл энэ нь халуун биш; машин эвдэрсэн, уулзалтын үеэр хоцорч байсан, гэхдээ та хөлийн явган явган явган хүний ​​амралтаас хөөцөлдөж байсан ... Энэ бол амар биш. Эхлээд дотоод "шүүмжлэгч" нь таны сэтгэлийн шаналалыг өдөөх болно. Бүү анзаар!

Өөрийгөө сонсоно!

Өөрийгөө өөртөө авч ажиллуулах нь нарийн төвөгтэй бизнес юм. Гэвч долоо хоног тутам анхаарал тавьснаар та илүү тайван болж байгааг анзаарах болно. Дэлхий нийтийн зорилго юу вэ? Тэдгээрийг биелүүлэхийн тулд та сүнслэг энерги зарцуулахыг хүсч байгаагаа хараад гайхах болно, мөн хүссэн бүхнээ өөрөө хөгжүүлэх болно. Хэрэв та хүсэхгүй бол мөрөөдөл биелнэ! Хамгийн чухал зүйл бол урагш тэмүүлэхээ больж, зүгээр сууж болохгүй.