Гоо сайхны төлөөх тэмцэлд бараг бүх эмэгтэйчүүд ямар нэгэн зүйлд бэлэн байдаг. Эдгээр нь хоолны дэглэм, чийрэгжүүлэлтийн өрөө, үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Наран шарлагын газарт чамин эргийг харахын тулд, эсвэл хайртай хүмүүсийнхаа өмнө унтлагын өрөөтэй байхын тулд та зураг, арьсны өнгөний төлөв байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр эрүүл саруул, торгомсог арьсны зүүд зүүдэлдэг. Гэхдээ энэ нь хэрхэн хүрэх вэ? Одоо сая сая хүн арьсыг арчилахын тулд сая сая өөр өөр тос, сирийг бий болгосон. Мэдээж тэдний хамгийн алдартай нь целлюлиттэй тэмцэх арга юм. Нарийхан тооны муу дайсан энэ хаанаас үүсдэг вэ? Үүний тулд архи дарс, чихэр, шөнийн чихэр, өөх тос зэрэг зарчмаар хооллох хэрэгтэй. Бүхэл өдрийн турш гулдмай, ажлын байранд суухгүй байх нь чухал юм. Хэрэв та энэ асуудалтай хэвээр байгаа бол гоо сайхны салон руу "улбар шар хальс" эсрэг өндөр үнэтэй горимд очиж үзээрэй!
Гайхамшигтай зөгийн бал массаж.
Одоо зөгийн балны массаж болох cellulite-ийн эсрэг эмчилгээ болж байна. Энэ арга нь маш үр дүнтэй байдаг. Арьс өөх нь алга болж, арьс нь зүүд шиг зулгарсан болно.
Хамгийн хатуу дүрэм бол зөгийн бал харшилгүй байх явдал юм. Бусад арга нь маш энгийн бөгөөд аль ч эмэгтэй гэртээ хийх боломжтой байдаг. Хамгийн гол нь залхуу байх хэрэггүй юм! Тиймээс, та зөгийн бал худалдан авч, бүх биед бүх асуудал газар олж, зөгийн бал нь арьсыг нарийн нимгэн тараах хэрэгтэй. Таны гайхамшигт үрэлийн хүйтэн биш, гэхдээ хамгийн багадаа өрөөний температур чухал юм. Биеийн гүнд далдуу модыг нэвтрүүлж, бараг шахаж шаардагдахгүй тул арьсыг хойшлуулах хэрэгтэй. Алга ташилтандаа зөгийн балтай байдаг бөгөөд саарал өнгөтэй бол өөр газар оч. Таны гар вакум нөлөө бий болгож, зөгийн балны тусламжтайгаар та нараас бие махбодоос тосыг сорж, амьд үлдэхээс сэргийлдэг. Дараа нь шаар болон зөгийн балны хольцыг халуун усаар амархан угаана. Зүгээр л саван эсвэл шүршүүрийн гель хэрэглэж болохгүй. Илүү итгэлтэй байхын тулд та вакуум массажны эмийн тусгай саванд худалдан авч болно. Тэдгээр нь илүү хялбар, тэд бага зэрэг зогсож байна. Гэхдээ цорын ганц дутагдал - та varicose судлууд байгаа биенд ваарыг жолоодож чадахгүй, эсвэл бага зэрэг зөвлөдөг. Зөгийн бал массажны бүх үйл явц, маш өвдөлт. Гэхдээ байнгын хэрэглээтэй бол удалгүй хүссэн үр дүнг анзаарах болно. Чиний мэдэж байгаагаар, эдгэрэлт үргэлж ятган зовж байдаг. Мөн cellulite-ийн эсрэг тэмцэл биш юм. Эхлээд арьс чинь ширүүн байж магадгүй, магадгүй та ecdysis мэдрэх болно. Хэрэв та бууж өгөхгүй бол долоо хоногт 3 удаа 10 минутын турш өдөрт 10 минутын турш дуртай цагийг (хамгийн багадаа) хуваарилна - танд ямар ч арьсны асуудал байхгүй.
Эсрэг целлюлит боолт.
Боодолтой янз бүрийн хэлбэрүүд - мөн cellulite эсрэг сайн арга юм. Тэдэнд маш олон төрөл байдаг, гэхдээ бид зөгийн бал байгаа газруудын тухай ярих болно. Гэхдээ ийм боодол, зөгийн бал массаж нь хүн бүрт харагдахгүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, судсаар венийн судсаар боож хориглох нь зүйтэй.
Зөгийн бал сүүний нунтаг хольж болно. Нэгдүгээрт, бид халуун сүүтэй хэд хэдэн хоолны халбагыг шүүж, дараа нь зөгийн бал нэмнэ. Сүү, зөгийн балны харьцаа 1: 1 байна. Үр хольц нь цөцгий тууштай байхыг өдөөж, боож үргэлжлүүлнэ. Үүний тулд та ердийн хоолны кино хэрэгтэй болно. Асуудлын бүсэд шахалтын нимгэн давхаргыг хэрэглэж, кино дээр зөв эргүүлэх хэрэгтэй. Дараа нь 20 минутын турш хөнжил дээр боож, сэтгүүлийг үзээрэй. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа халуун шүршүүр авч, биеийг сүүгээр угаана.
Дуртай даашинз, шүүгээнд биш шүү дээ.
Дашрамд хэлэхэд, зөв хоол идэх, булчингаа нарийн дасгал хийх гэхээсээ илүү булчин татдаг. Биеийн ерөнхий байдал сайжирна. Таны дуртай богино даашинз өмсөж үзэхэд сайхан хөл дээрээ хүмүүсийг хараад юу гэж хэлэх вэ? Эцсийн эцэст, энэ нь хүмүүсийн анхаарал, анхаарал татах өдөр тутмын тэмцэлд бүх зовлон зүдгүүрийн алтны үнэ юм!