Мэдрэлийн массаж
Энэ бол стресс, стресс, ядрах зэрэг аргыг ашигладаг арга юм. Онцлог шинж чанарууд нь хөдөлгөөнүүд нь нэг хэвийн бус, синхрон байж, ижил зам дагуу өнгөрөх ёстой юм. Түүнээс гадна сул дорой, агаарын хөдөлгөөнийг эхийн хүрэлцээтэй холбож, стресстэй биеийг дээд зэргээр амрааж өгнө. Үүний ачаар тархи тархи нь синхрончлогдсон бөгөөд хүний бие махбодын болон сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийн хооронд зохицол үүсдэг.
Технологи нь сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэлзүйн эмгэг, түүний үр дагаварт сөргөөр нөлөөлж буй хүмүүсийг тусгайлан зохион бүтээсэн бөгөөд тэдгээрийн дунд мэдрэлийн эмгэг, архаг ядаргаа, сэтгэл гутрал, бусад өвчин эмгэг зэрэгт үйлчилдэг. Гол чиглэл нь мэдрэлийн систем дээр байдаг бөгөөд энэ нь тархины хоёр тархины үйл ажиллагааг синхронжуулах, зүрхний цохилт, амьсгалын зам, булчингийн эм зэрэг амин чухал үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна энэ нь тархины төвүүдийг идэвхжүүлдэг аз жаргалын гормон гэж нэрлэгддэг энтерорфин-трансферрийн эсрэг үйлдэл хийдэг. Үүний үр дүнд, бие нь стресст тэсвэртэй болж, түүний дасан зохицох чадвар нэмэгддэг.
Энэ техник нь толгой өвдөх, доройтох, өвчний эмчилгээнд маш сайн туслах явдал гэж хэлж болно.
- ходоодны шархлаа
- гипертензи
- angina pectoris
- чихрийн шижин
Дүгнэж хэлэхэд, мэдрэлийн мэдрэлийн сексийн үйл ажиллагаанд оролцох нь гүн гүнзгий амар амгаланд хүрэх, сэтгэцийн сэтгэл хөдлөлийн сөрөг үр дагаврыг арилгахад тусална гэж та үзэж байна. Бие махбодь болон мэдрэхүйнүүдийн хоорондын бүрэн бүтэн байдлыг мэдрэх болно.
Зэврэлтгүй нүүрний массаж. Видео
Нүүрний массаж нь үрчлээг дууриахаас сэргийлэхэд тусалдаг уу? Энэ нь яг л булчингийн амралт болон массажны дараа хамгийн их үр нөлөөтэй байдаг тул өргөх, хатах мэдрэмж нь мэдэрдэг. Энэ арга нь ТХГН-ийн журамд ашиглагддаг учир нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд илүү сайн ойлгогддог.
Би "Испани" хэмээх невропат массаж хийдэг өөр нэг зүйлийг дурдахыг хүсч байна. Энэхүү массажны техник нь зөөлөн, хөнгөн юм. Өвдөлт хамшинж, булчингийн хагарал, хөлөг онгоцны цочролын шинж тэмдэггүй байдаг. Хугацаа нь 60 минут бөгөөд энэ хугацаанд давтагдах ёсгүй. Массаж бясалгалын хэлбэрээр хийгддэг, мэдрэхүй нь маш зохицон, мөн мастерын зөв хөдөлгөөнүүд байдаг.
Дээр дурьдсанчлан, энэ төрлийн массаж нь стресс, сэтгэлийн хямрал болон бусад сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүст энэ төрлийн массаж хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь нойрны эмгэг, ходоод гэдэсний өвчин, ходоодны шархлаа, арьсны өвчин, angina pectoris бүхий хүмүүст зориулсан мэргэжилтэн дээр очно. Мөн бид процедурын явцад endorfin-ыг боловсруулдаг бөгөөд энэ нь хүн бүрийн хувьд мэдрэл-булчингийн массажийг зөвлөдөггүй гэсэн үг юм!