Энэ нь мэдрэмтгий арьсны өвөрмөц шинж биш, янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор өөрчлөгдөж буй арьсны өнгөний нөхцөл болдог. Үүнийг яг юунд хүргэж болох талаар бодож үзье.
Нийтлэг шалтгаанууд
Тиймээс ямар ч төрлийн арьсыг мэдрэмтгий болгодог олон хүчин зүйл байдаг.
Дархлаа багатай
Ихэнх тохиолдолд арьсны өвчин эцэг эхчүүд нь бактерийн эсрэг эмийн дасалтай байдаг тул арьс нь эмзэг болдог. Мэдээжийн хэрэг та эрүүл ахуйн шаардлагад нийцсэн байх ёстой. Гэхдээ ариутгалын саван, тос, гел нь хэтэрхий үнэтэй байдаг. Аажмаар дархлааны тогтолцооны эсүүд өөрсдийгөө бактериудгүй устгах болно.
Стрессийн тогтмол нөлөө
Байнгын мэдрэлийн үед үүсдэг даавар, витамин, эрдэс бодисыг шингээхээс сэргийлж, аажмаар арьс гадны хүчин зүйлүүдэд эмзэг болдог.
Гормон
Ямар нэгэн шалтгаанаар эмэгтэйн дааврын өөрчлөлтийг дааврын нөхцөлд өөрчлөлт оруулбал царцааны булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулж, арьсны уян хатан байдал, чийгийн тэнцвэр алдагддаг. Үүний шалтгаан нь дааврын бэлдмэлийг жирэмслэх, жирэмслэлтээс хамгаалах эмчилгээ юм.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Хэрэв эмчилгээг буруу сонгож авсан бол арьсны хөгшрөлтөөс хамгаалах бодисыг хатаах, хөгшрөлтөөс хамгаалах эмзэг байдал нь хэт мэдрэмтгий болдог.
Амьдрах нөхцөл
Тасралтгүй хөдөлж, температур өөрчлөгдөж байнга хөдөлдөг хүн эрт орой хэзээ нэгэн цагт мэдрэмтгий арьсны асуудалтай тулгарах болно. Учир нь бие нь гадны нөмрөгийг хамгаалахын тулд бүх нөөцийг нөөцлөдөг бөгөөд эцэст нь тэд шавхагдана.
Асрамжийн зааварчилгаа
Гэхдээ асуудал шийдэгдсэн бол яах вэ? Зөв хариулт нь мэдрэмтгий арьсанд анхаарал тавих, тос, нойтон, гелийг сонгоорой.
Өдөр тутмын үйл ажиллагааны талаар хэд хэдэн зөвлөмжийг энд дурдав:
- Өглөө нь савантай усгүйгээр халуун усаар угааж, дараа нь чухал тос, нарнаас хамгаалах тос бүхий хөнгөн чийгшүүлэгч тосыг хэрэглээрэй.
- Орой нь та өөрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сүү эсвэл гельтэй үргэлж угаана. Хэрэв эдгээр эм нь харшлын эсвэл эмзэг арьсанд зориулагдсан бол энэ нь илүү дээр байдаг. Энэ нь дулаан, хатуу усаар угаана. Тиймээс ердийн цоргоны ус ажиллахгүй болно. Энэ нь буцалгах эсвэл нэг цаг зогсох хэрэгтэй.
- Угаалгын дараа нүүр нь тоник нь архи уухгүй арчиж арчигддаг
- Хэдэн минутын дараа тусгай шөнийн тос хэрэглэнэ. Түүний найрлаганд календула буюу chamomile тос ордог. Түүний байнгын өөрчлөлт нь цочролд хүргэдэг учраас нэг хувиргалтыг байнга хэрэглэх нь дээр.
Зөвлөмж ба хориг
Мэдрэмтэй арьс нь сайн нөхцөлд байсан учраас зөвхөн онцгой гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр ажиллах төдийгүй, өвчтөнийг сайн нөхцөлд хүргэхэд тусална гэсэн эмч нарын зөвлөгөөг дагаж мөрдөнө.
Би яах ёстой вэ?
- Дахин хоолло. Огцом бүтээгдэхүүн, согтууруулах ундаа, кофе, согтууруулах ундаа зэргийг бүрмөсөн устгах эсвэл багасгах шаардлагатай болно
- Стрессгүй байдлаас зайлсхийж болохгүй
- Өдөрт 8 цаг унтах хуваарьтай байх.
Хориотой
- Чухамхүү, та аль хэдийн нимгэн хамгаалалтын давхаргыг устгахыг хүсэж байгаа юм
- Архи ба согтууруулах ундаа
- Гоо сайхны хэд хэдэн бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг нэгтгэхийг зөвлөдөггүй
- Оршин суухдаа нарны гэрэл, хяруу эсвэл салхитай байхыг хязгаарла.
Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл мэдрэмтгий арьсанд тохиолддог асуудлуудаас зайлсхийх нь тийм ч хэцүү биш юм.