Асуудлын арьс, улайлт, гүзээлзгэнэ, цочромтгой байдал илт харагдаж, нуухад маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч та арьсыг зөв арчлах боломжтой. Хэрэв танд нүүрний арьсны асуудал гарвал өдөр бүр бохирдол, бохирдлыг арилгах хэрэгтэй. Асуудлын арьс дээр өргөн нүх байдаг, эдгээр нүх нь үрэвсэж, өөх тосны агууламжтай бөглөрдөг. Асуудлын арьс ихэвчлэн хацар, хамар, духан зэрэг арьсны үрэвсэл үүсдэг.
Асуудлын арьсны өвөрмөц байдал нь царцдасын үлдэгдэл юм. Мөн нүүрний энгийн угаалга бүхий ийм товруу арилгах нь зүгээр л боломжгүй юм. Түүнчлэн, халуун усаар угаах нь асуудлыг шийдэж чадахгүй, гэхдээ эсрэгээрээ sebum илүү ихээр өргөж, нүхийг өргөсгөдөг.
Өдөрт 2 удаа өдөрт илүү олон удаа арьсыг нь угаах боломжгүй. Арьсны өөхийг арилгаж, үйлдвэрлэлийнхээ хэмжээг нэмэгдүүлж, ингэснээр та үүнийг бүр дордуулж чадна.
Хэрэв та нүүрээ угаасан бол алчуураар угааж байх хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө нүүрээ хатаахад 10 минут хүлээнэ.
Хүндрэлтэй нүүрний арьстай хүмүүст өөрийн баттерейг шахаж болохгүй, энэ аргыг мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжлийн хүмүүст хамгийн сайн даатгадаг. Нүдний арьсыг цэвэрлэж, гуужуулагчийг долоо хоногт нэг удаа эсвэл хоёр удаа хийдэг.
Одоо арьсны төрөлд тохирсон нүүрний маскын тухай ярья. Та маскаар хийсэн масктай маш сайн тохирох болно. Тэрээр төгс жороор шингэлж, нүхийг онгойлгодог. Хэрэв танд шавар маск байхгүй бол та овъёосны маск хийж болно, энэ нь ямар ч муу биш болно.
Түүнчлэн та исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнээс арьсны төрөл бүрийн маск бэлтгэх боломжтой. Нүүрээ угаахаасаа өмнө нүүрээ 5 минутын өмнө тавина. Та бас нэг халбага цагаан цуу эсвэл нэг литр ус уух цитратын хүчлээс нүүрний маск бэлтгэх боломжтой. Эдгээр хүчиллэгийг усаар угаахын өмнө ус руу нэмээд, нүүрний тосыг саармагжуулж болно.
Асуудалтай арьстай хүмүүс наранд нарны туяа цацаж, наран шарлагын газарт очиж чадахгүй. Угаах усны температур нь биеийн температуртай адил байх ёстой.
Байнга маск хийж, арьсыг арчилдаг, арчилгааны дүрэм журмын дагуу арьсыг нь сайжруулж чадна.
Elena Ромнова , ялангуяа сайтын хувьд