Арьс арчилгаа
Хүзүүний арьс, салаа нь маш нимгэн, эмзэг амьтан юм. Тиймээс эрт, онцгой, нарийвчилсан тусламж шаардагдана. Хэрэв нэг залуу эмэгтэй халамжлах арга хэрэгслийг авах хэрэгтэй бол бусад хүмүүст энэ нь бүхэл бүтэн цуврал арга хэмжээ авч болно. Хүзүүний арьс хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна:
• Организмын өвчлөл ба хөгшрөлт нь хөгшрөлт, хөгшрөлтийг үе шаттайгаар бууруулна. Заримдаа хөгширсөн эмэгтэйчүүд залуу охидын хүзүүтэй, залуу охидууд нь гүнзгийрсэн байна.
• Тогтмол бус хоол тэжээл, жингийн туршилт. Түргэн турах ба жингийн урвуу жин нь хүзүүний арьсанд хүргэдэг бөгөөд мэс засал (хуванцар) нь өмнөх хэмжээндээ буцаж чадахгүй.
• Нуруу нугасны нуруу, хүзүүн дээр атирсанаас гадна хоёр дахь эрүү үүсдэг.
• Байгаль орчны хүчин зүйлс: температурын өөрчлөлт, ороомог, нарны идэвхжил.
Энэ нь гунигтай боловч хүзүү болон дколиметрийн бүсийн арьсыг хатгасан анхны шинж тэмдгүүд нь 25 насандаа ажиглагддаг. Энэ бол бараг л нарийн ширхэгтэй хүзүүцлийн тухай юм. Тиймээс хүзүүгээ халамжлах тухай ярих нь булчингуудад биш харин мэдрэмж, уян хатан чанарыг хадгалахад чиглэгддэг. Ихэвчлэн косметологчид, хүзүү, деколлейзийн бүсэд залуучуудаа эргэж очих, янз бүрийн рашаан сувиллын мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажилладаг. Энэхүү гурвалжин нь эмэгтэй хүн бүрт зориулсан дүрэм журмыг боловсруулсан: тусгай хүзүүт тос, гүзээлзгэнэтэй харьцах, усны массажаар массаж хийдэг. Дараа нь амьдралын хэв маяг, хэв маяг, зуршил, хэвшмэл ойлголтыг даван гарах асуултууд.
Нэгдүгээрт, хэрэв та хүзүүндээ асуудал үүссэн газрыг анзаарсан бол хувцас өмсөх, хүзүүний ороолт эсвэл хэд хэдэн эгнээтэй цээжний ард нуугдахыг хичээх хэрэггүй. Үүний үр дүнд арьс ерөнхийдөө амьсгалахаа болино, тэр даруйдаа дуугарна.
Хоёрдугаарт, өөрийгөө болон гэр бүлийнхээ гишүүдийг бага буюу доод дэрэндээ унтахын тулд хэрэглэ. Энэ нь нуруун дээр үр дүнтэй нөлөө үзүүлнэ.
Гуравдугаарт, хүзүүнийг шаргуугаар массаж хийж, хатуу массаж хийнэ. Энэ нь бамбай булчирхайн өвчлөл, өртөж буй арьсыг усгүйжүүлэхэд хүргэдэг. Зөвхөн зөөлөн зүлгэх, хөдлөх хөдлөл эсвэл усны зөөлөн тийрэлтэтийг ашиглах хэрэгтэй.
Заримдаа тос хэрэглэх тухай асуултууд байдаг. Нэгэн цөцгийн тос, нүүр, хүзүү, цээжний дээгүүр өвс ногоо яагаад болохгүй гэж? Энэ бол эдгээр газруудын төрлүүдийн ялгаа юм. Жишээ нь, нэг хүн - хүзүү, хуурай, хүзүүг хэвийн байлгадаг. Энэ нь нүүрний тос, хүзүүний тос ч хамаагүй илүү үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй байдлыг бүрдүүлдэг. Үүнээс гадна гоо сайхны компаниуд нь энэ бүсэд эмзэг арьсанд эмульс, сүү, гел, бусад эмзэг бүтээгдэхүүнийг хурдан шингээж өгдөг. Гэсэн хэдий ч гүн чийгшүүлэхийн тулд олив, бүйлс, чангаанзны тос агуулсан ердийн гар хийцийн oatmeal маск нь тохиромжтой байдаг. зөгийн балтай уургийн холимог; худалдаж авсан маск, антиоксидант, гиалуроны хүчил, эрдэс бодис, витаминаар хангадаг. Салон мастерууд хүзүүг нь эмчилгээний коктейль эсвэл тусгай тарилга хийхэд түргэн сэргээх мэс засал хийлгэдэг.
Хэдэн долоо хоногийн гимнастикын харагдах үр дүнг хөнгөн дасгал сургуулилт хийсэн фитнесийн багшаар баталгаажуулсан байдаг.
• Эрүү эрүү татах, байрлуулах;
Толгойн хүзүүг хүзүүний булчин чангаруулах байдал;
• эрүү үсэг, тооноос агаарт зурах;
• Цээжний инфляци ба агаарын сулралыг удаашруулна.
Зөвлөмж ба нууц
Эмэгтэйчvvдийн нууц нь эмэгтэйчvvдтэй яг ижилхэн байдаг. Хэн өөрийн хайртай хүзүүг халамжлах, хамгаалах вэ:
• Чидун жимсний тос нь хэвийн болон хуурай арьсанд хамгийн сайн чийгшүүлэгч болдог. Гэхдээ хүзүү, хүзүүндээ тос, тослог арьсанд нь чидуны тос хийхгүй.
• Сүү-сүү бүтээгдэхүүн, эсвэл тэдэнтэй хамт орно: сүү, цөцгий, цөцгий, бяслаг, иван. Тэдгээр нь та ургамлын тос нэмж болно.
• Жимс, хүнсний ногооны шүүсийг тоник - шинэхэн шахсан нэгдлээр арчигддаг. Өргөст хэмх, бөөрөлзгөнө, тоор, лууван, улбар шар, Kiwi хийх болно.
• Ургамлын декоциний - chamomile, Linden, Mint, мэргэн, хус нахиа.
Мөөгөнцрийн зуурмаг эсвэл шинэхэн төмсийг шахна. 15 минутын турш ороомгийн ороолт хэрэглэнэ.
Залруулга бүтээгдэхүүн
Залруулгын бүтээгдэхүүн нь танд богино хугацаанд тусалж, ядарсан арьсыг сэргээх болно.
1. Тэнхлэгт зориулсан гель.
2. Үрчлээ эсрэг хөгшрөлтийн эсрэг тос.
3. Глицийг уургаар нь дарах.
4. Хямралын тос.
5. Загвар солих тос, тос, эсийн сунгах хугацааг уртасгана.
6. Эмульсийн арьсны нягтыг нэмэгдүүлэх.
Хүзүү болон dcolleté-ийн арьсыг арчилснаар таны нууцыг хадгал. Эдгээр бүсүүд зөвхөн бусдын үзэл бодлыг өөрсдийн дур булаам дүр төрх, зөөлөн хилэнний арьсаар тавьдаг байг.