Нүдний эсрэг хөгшрөлтийн эсрэг байгаа эсэхийг мэдэх хэрэгтэй. Нүүрний нүүрний маск, таны санаж байх ёстой жорууд нь богино хугацаанд ядрах шинж тэмдгийг нуух, арьсыг чангалж, шинэхэн цэцэглэж өгдөг. Ийм маск нь ажил үүргийнх нь улмаас шөнийн цагаар ажиллах хүчээр ажилладаг эмэгтэйчүүдэд тохирно. Мэдээж хэрэг, арьсны эсийн байгалийн бодисын солилцоонд саад учруулахгүй байхын тулд өдөр бүр залуужуулах бодисыг хэрэглэх шаардлагагүй. Гэхдээ зарим тохиолдолд тэд танд болон таны нүүрэнд туслах болно.
Тэгэхээр, яах ёстой вэ? Энэ нь ажил хөдөлмөр эрхлэх эсвэл суралцах хоцрогдохгүй байхын тулд эдгээр асуудлуудыг гадаад төрхтэй, аль болох хурдан арилгах шаардлагатай.
Бидэнд туслах хамгийн эхний зүйл бол хүйтэн ус юм. Хүйтэн нь аяыг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны өнгө нь илүү их сонирхол татдаг. Угаахын тулд сайн гель нь таны нүүрэн дээр цэврүү үүсэхээс сэргийлнэ. Үүнээс гадна, хэрэв угаах хугацаа нь ойрхон биш бол нүүрээ урт удаан угаана. Хүйтэн усаар угаах.
Дараа нь гаа, халуун цай уух хэрэгтэй, тэр тархиа үр дүнтэй байдалд хүргэх болно. Толгой нь илүү шинэлэг болж, амьдралд эерэг хандах хандлага бий болно. Үзэмжтэй шүршүүрт гайхалтай тусална. Хэрвээ хэн нэг нь энэ талаар мэдэхгүй бол халуун юмуу хүйтэн ус хийнэ. Биеийн бүх биеийг түргэн сэрээж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нь дээшлүүлдэг.
Өөрийгөө массаж хий. Дээд талын доошоо, толгойноос хөл хүртэл. Үрэлт, цочрол, тэвтлэх, сэгсрэх - эхний минутаас харах нөлөө.
Бид нүдэн дээр уутанд гардаг. Тэд үнэхээр гадаад үзэмжээ алддаг. Ердийн ногоон өргөст хэмхийг аваад, дугуйруулан зүсэж, нүдийг нь тойруулан тавь. Бид 10 минут хүлээж байна. Хэрэв та шинэ өргөст хэмх байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Нүдний цэвэр байдал, тод байдал нь маш сайн хэрэгсэл юм - цай навч. Та хүчтэй цай нойтон саванд дэвтээсэн хөвөн нойтон саванд хийж нойтон саванд хийж болно. Үр нөлөө нь ижил байх болно. Дараагийнх нь нүдний тос юм. Бид тэдгээрийг нэхэж байна.
Витамин агуулсан коктейлийг уух хэрэгтэй. Цитрус туслах болно. Та жүржний шүүсээр чийгшүүлж авсны дараа ууж болно. 5-10 минутын турш нүүрэндээ барь, арьсны өнгөний үзэсгэлэн ямар байсныг анзаараарай. Тэр ягаан болж, нүд нь гэрэлтэх болно.
Арьсыг зөөлрүүлэхгүй байхын тулд, хуурай бол чийгшүүлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг амин дэмээр хэрэглээрэй. Витамин агуулаагүй тохиолдолд энгийн суурь тос арьсны дээр амархан унахгүй.
Гэхдээ нойргүй шөнийн дараа батга байсан уу? Та тэдгээрийг устгасан бөгөөд тэдгээрийн дараа ямар нэгэн толбо бий юу?
Мэс заслын үед маш их тааламжгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч илүү төвөгтэй үзэгдлүүд байна. Эндээс та гүзээлзгэнэ арилгасан, тэдгээр нь алга болсон, үрэвсэл өнгөрчээ. Батгасны ул мөр үлдсэн. Би яах ёстой вэ? Маш гайхалтай ардын эм, гэрийн маск, жор зэргийг ашигладаг бөгөөд үүнийг та батгасны дараа ямар ч гэзэг, цэгүүдийг мартаж чаддаг.
Шаварлаг маскаар маш үр дүнтэй байдаг. Шавар тэн хагасыг нь халбагаар, тосыг нь хүйтэн усаар шингэлнэ. Бөөнд нь байхгүй гэдгийг анхааралтай ажигла. Розмарин газрын тосны 3 дуслыг нэмж, т рхэцийн асуудалтай газруудыг нэмнэ. 10 минутын дараа тосыг угаана. Бид үүнийг долоо хоногт нэг удаа ашигладаг. Нийт 4 өдөр байна. Мэдээж хэрэг иймэрхүү маск нь илэрхий агент биш, харин батга нь нойргүй шөнийн дараа л гарч ирдэг төдийгүй.
Энэ нь зөгийн бал залуужуулах масктай болох боломжтой. Хоол: 1 халбага зөгийн бал, шанцайд 1 халбага, нүдэх, нүүрсний найрлагад үүсэх түрхэцийн асуудлууд багтана. 20 минутын дараа угаана.
Зөвхөн баг биш, олон тооны баталгаатай ардын эмчилгээ байдаг. Нойргүй шөнийн үр дагаврыг та хэрхэн салгаж болох вэ?
Өргөст хэмхний шүүс их. Өргөст хэмхийг цагирган хайчилж, толбо, хавдалт, хавдаж, үрчлээс дээр байрлуулна. 15 минутын турш нүүрсэн дээр өргөст хэмх барина.
Чухал тос, жишээ нь цайны модны тос, розмарин, бүрдсэн модыг хэрэглэж болно. Асуудлын талбарыг гурав буюу дөрвөн арчина. Гэхдээ нормыг баримтлах хэрэгтэй, учир нь газрын тосоор хучигдсан бол мэдрэлийн тогтолцооны төлөв байдалд хортой нөлөө үзүүлж, цусны даралтыг нэмэгдүүлнэ.
Бүх толбыг арилгах гайхалтай хэрэгсэл. Хуурайшсан байцаа. Дараа нь шөлийг хөргөөд хөлдөөгчид хийнэ. Мөсөн хэлбэрүүд. Энэ мөстэй муухай газруудыг тосолно. Үүний зэрэгцээ, залуужуулах мөсөн шоогаар нүүрээ цэвэрлээрэй.
Уусмалыг алимны цангын усаар сайн болгоно. Тэнд нэг төрлийн даавууг норгож, нүүрэн дээр нь хэдэн минутын турш арчих.
Мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн өвчинд эдгээр эмчилгээ нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэх тул хэрэв та ямар нэгэн өвчинтэй бол эмчид хандаарай.
Амралтаараа архи, согтууруулах ундаа хэрэглэж, эрүүл мэндээ харж үзээрэй. Тэгвэл гадаад төрхтэй холбоотой ямар ч асуудал аймаар биш юм!