Гэр бүл бүрт байнга зөрчил үүсдэг. Үүнийг хэрхэн зайлсхийх эсвэл зөв шийдэхийг энэ өгүүллээр хэлэх болно.
Аливаа гэр бүл, үе үе, маргаан, санал зөрөлдөөн, зөрчил, үл ойлголцол үүсдэг. Харамсалтай нь, цөөхөн хүн тэднийг зайлсхийж чаддаг. Яагаад гэвэл хоёр хүн үргэлж нэг үзэл бодолтой байж чаддаггүй, бүгдийг зөв хийж, бие биенийхээ бүхий л хүслийг биелүүлдэг. Гэсэн хэдий ч аливаа зөрчил нь буцалгах цэг рүү авчрахын оронд эхний шатанд шийдвэрлэхэд хялбар байдаг. Тиймээс зөрчил мөргөлдөөнөөс урьдчилан сэргийлэх, зөв шийдэх шаардлагатай байна. Нөхөртэйгээ мөргөлдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар хэд хэдэн энгийн зөвлөгөөг өгсөн.
Таатай дурсамж
Өглөө ... нарны энергийг анх удаа цацруулж, хүсээгүйгээр сэрэх, сайхан сунжирч, талаас нь эргэж ... хайрт нөхрийнхөө гарт өөрийгөө олоорой. Сайхан байна, тийм үү?
Эмэгтэй хүн бүр гэр бүлийн амьдрал, хамтарсан амралт, зарим амралт, үйл явдал эсвэл өдөр тутмын энгийн амьдралын талаар дурсамжтай байдаг. Мөргөлдөөнөөс урьдчилан сэргийлэх эхний арга зам бол энд байна. Хэзээ доройтохыг мэдэрч, нөхөртэйгөө сэтгэлийн зовлонгоо илэрхийлэхийг хүсч байвал хамтдаа өнгөрөөсөн сайхан мөчүүдийг санаарай. Дараа нь тайван аялгуугаар мэдрэмж, хэлцэл бүхий бүх хуримтлагдсан асуудлуудыг хэлэлцэж болно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр бүх асуудал алга болно. Мөргөлдөөнийг шийдвэрлэнэ.
Солих газрууд
Хэрэв таны төсөөлөл таныг бүтэлгүйтэж, амьдралд таатай сайхан мөчүүдийг санаж чадахгүй бол та хоёр дахь арга зам бий. Эхнэр нөхрийн оронд өөртөө тавихыг хичээ. Тиймээ, энэ бол бидний хүүхэд ахуй наснаас хойш яригдаж байсан хамгийн хачин, урт уйтгартай арга юм. Гэхдээ бид практик дээр үүнийг бодит байдалд хэр давтамжтайгаар хэрэглэдэг вэ? Эцсийн эцэст ямар ч хүн сонсохыг хүсч байна, би түүний "оронд нь үлдэх", "түүний арьс" хүсдэг. Дараагийн алхам нь нөхөртэйгөө хамт маргаан үүсгэх зөрчилдөөнтэй байснаар нөхөр нь зарим үг, үйлдлийг өдөөх нөхцөл байдлын талаар бодож үзээрэй. Түүний үзэл бодол буруу байна уу? Эсвэл энэ газар байх ёстой хэвээр байна уу? Магадгүй энэ сэтгэцийн "бие махбодын солилцоо" нь маргаантай үед та хэрхэн харилцан тохиролцоонд хүрэхийг хэлж өгнө.
Түр зогсоох
Гэр бүл дэх энх тайван байдлыг хадгалах нэг чухал арга зам юм. Хэрвээ таны ярианы явцад гэр бүлийн талаар илүү их үг хэлэх юм бол таны таамагласнаар нотолгоонууд нь солигдсон үед аяга тавгийг эвдэх, хаалга онгойлгоход зөвхөн нэг л алхам байгаа тохиолдолд бүх зүйлийг түр зогсооно. Хэн нэг нь 10 минут дутуу, нэг нь хэд хэдэн цаг хязгаарлагдаж, зарим нь маргааш өглөө нь яриагаа үргэлжлүүлэхэд бэлэн байдаг. Аль ч тохиолдолд, "хүйтэн толгой" асуудлыг шийдэх үйл явц илүү хурдан бөгөөд илүү үр дүнтэй байх болно.
Бид өөрсдийн харилцааг бий болгодог. Тэвчээр, харилцан ойлголцол нь найдвартай, урт удаан хугацаанд үргэлжилдэг, урт удаан хугацааны харилцааны гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд гэдгийг санах нь зүйтэй.
Хайрлаж, хайрла!