Аюулгүй байдлын эхний шинж тэмдэг бол та бүтэлгүйтсэнээс айж эмээхийг хүссэн зүйлээ хүртэх хүсэлгүй байх явдал юм. Олон өсвөр насныхан өөрсдийгөө сөрөг үр дагавартаа тааруулж, ялагдал хүлээхээсээ айж, үе тэнгийнхнээс нь дооглохоос айдаг. Эрхэм хүндэт охид, охидууд дэлхий даяар алдартай уран бүтээлчид, шинжлэх ухаанчуудын дунд бүтэлгүйтсэн байдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч эдгээр хүмүүс өөрсдөдөө итгэх итгэлээ алдаж, шинэ амжилтанд хүрэх, амжилтанд хүрэхийн тулд үргэлж хичээдэг байсан. Тиймээс, ямар ч оролдлого хийхгүй байхын тулд суухын оронд суух нь аймшигтай биш юм. Дараа нь болгоомжтой хүмүүс эцэст нь өөрсдийгөө итгэлээ алдаж, айдасаа дагаж, олон боломжийг алддаг байсантай холбоотой. Өөр эргэлзээний бас нэг шинж тэмдэг нь хэн нэгнээс ялгаатай биш, бусдыг дууриах хүсэлтэй байдаг. Харамсалтай нь, ийм дасан зохицох нь согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис, тамхи татах, "хүн бүр үүнийг хийдэг" зарчмаар ажиллахад сөрөг үр дагаварт хүргэж, өсвөр насныхны эрүүл мэндэд аюултай болно.
Охидын олон охид, хөвгүүд өөрсдийгөө сонирхолгүй гэж үздэг тул үнэндээ тэдгээрийн холбоо, танилууд, ямар нэгэн юмс эсвэл обьектууд байгаа эсэх нь тийм чухал биш юм. Өсвөр насны өсвөр насны хүүхэд бүр олон тооны ихэмсэг хүмүүсийн тухай ярьдаг байсан. Эдгээр залуусаас ямар ч нотолгоо шаардахгүй, учир нь тэд зүгээр л байдаггүй, охид, хөвгүүд эдгээр түүхүүдийг өөрсдийн үе тэнгийнхний нүдэн дээр босгож, тэднийг гайхшруулдаг. Гэсэн хэдий ч, ихэнх тохиолдолд хожим нь өөрсдөө худал хуурмаг байдлаа алдаж, өөрийгөө хүндэтгэхээ алдаж, өөрийгөө үнэлэх явдал нь тэдний компанид нэр хүндгүй болохоос эмээхээс хавьгүй илүү эмгэнэлтэй байдаг.
Зарим өсвөр насныхан хувцаслаж, нийгэмд заналхийлж, хошигнон, хэн нэгнийг дуурайдаг, өөр хэн нэгэнтэй адил үг хэлдэг. Энэ нь мөн өсвөр насныхан өөрсдийгөө бусадтай харьцуулахдаа итгэлгүй байдлын шинж тэмдэг юм. Энэ хүсэлд бүү ор. Учир нь өсвөр насныхан өөртөө бусдаас илүү чухал ач холбогдолтой юм. Ийм харьцуулалтыг өөрийн үнэлэмжийг өөр хүний үнэ цэнэтэй харьцуулбал тодорхойлдог боловч өөртөө нэр төр, чадвар, ашиг сонирхолд тулгуурлан өөрийгөө үнэлэхэд илүү дээр байх болно. Бүх хүмүүс өөр өөрийн онцлогоороо баяртай байх ёстой, чи өөртэйгөө адилхан хэн нэгэнтэй уулзаж чаддаггүй, баяр хөөртэй байх хэрэгтэй. Өөртөө чухал гэдгийг ойлгож эхлэхэд хэн нэгнийг дууриах хүсэл нь өөрөө алга болно. Энд тодорхойгүй байдал үүсдэг үү? Төрсөн цагаасаа эхлэн өгч, түүнээс салах нь боломжгүй юм! Мэдээжийн хэрэг биш, хувь хүний зан чанар, зан чанараас үл хамааран хүн бүрт эргэлзээ төрж болно. Жишээ нь, эцэг эхийн салалт, хайртай хүний үхэл, доромжлол, өвчин эмгэг гэх мэт хямралын нөхцөл байдал. Түүнчлэн, өөртөө итгэх итгэл дутагдах нь удирдагч, зөвлөгч байхгүй гэсэн үг юм. Эхний боломжоос тодорхойгүй байдлыг арилгах хэрэгтэй! Альтанд алдартай Альберт Эйнштейн ч гэсэн шалгалтыг давж чадаагүйг санаарай.
Тиймээс, доор дурьдсан зүйлсийг доор дурьдаж болно:
- Өөртөө эерэг зан чанарыг олж аваарай. Таны зан чанарууд юу вэ? Та хамгийн сайнаараа юу хийдэг вэ? Таны ололт амжилтыг тунгаан бод.
- Өөрийгөө бусдаас өөртэйгөө харьцуулж болохгүй, өөрийнхөө жишгийг өөрийнхөөрөө тогтоо.
- Хүмүүнлэг бус зарга үүсгэж болохгүй, сайн хүмүүс гэж байхгүй гэдгийг санаарай. Амралт, өөрийгөө тайвшруулахыг хичээдэг нь дээр.
- Өөртөө хобби олох. Баяр баясгалан, бардамналыг бий болгохын тулд хийх ёстой.
- Өөртөө болон чадвараа итгэн, "Би чадна", "Би хийж чадна", "Би амжилтанд хүрнэ" гэдэгт итгэх нь ихэвчлэн иймэрхүү үг хэллэгээр өөрийгөө илүү итгэлтэй байлгах төдийгүй бас сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тань сайжруулна.
- Талархал хүлээхээс бүү эргэлз. Таагүй байдлаас үл хамааран чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
- Хүмүүстэй чөлөөтэй харилцах боломжтой.
- Зорилго, тэсвэр тэвчээр нь амжилтанд хүрэхэд тусална.
- Өөртөө болон өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэхийг сур.
- Бусдад эерэг чанарыг эрэлхийл. Бусдад чин сэтгэлээсээ магтаал өг.
- Байгаль орчинд зөвхөн эерэг хүмүүстэй байхыг хичээ. Манай найзууд, танилууд бидэнд асар их нөлөө үзүүлдэг. Амьдралыг яаж эдлэхийг мэддэг найзуудаа сонго.
- Ирээдүйгээ зөвхөн эерэгээр бодоорой. Ирээдүйн амьдралаа зөвхөн сайн чанарын төсөөлөөд үзээрэй.
- Үйлүүд болон үйлдлүүддээ тууштай бай.
- Алдаа дутагдлыг нухацтай анхаарч үзээрэй, гэхдээ амжилтанд хүрсэн зүйлээ үргэлж магтаж бай.
- Өөрийгөө шүүмжилж, өөрийгөө шүүмжлэхээс зайлсхий. Хэзээ ч өмнө буруутай, өөрийгөө хууран мэхэлсэн мэдрэмж өндөр үр дүнд хүрэхэд хувь нэмрээ оруулсан.
- Бизнесээ хэрхэн эхлүүлэхийг мэдэж аваарай, амжилтаас бусдыг нь дээшлүүлэх болно.
- Илүү их инээмсэглээрэй! Инээмсэглэл бол таны төгс байршлын талаар дэлхийд ярих хамгийн сайн арга юм!
Тун удахгүй шагналаа итгэлтэй, өөртөө итгэлтэй, бардамнал, өөр олон итгэл найдвартай найз нөхөд болоход тань туслах болно. Үүнийг амжилтанд хүрэхийн тулд боломжийн бага боломжуудаас хүсч, хүсэх хэрэгтэй. Энэ нь та бүхэн, аз жаргалтай амьдралынхаа сэтгэлд нийцэх болно. Та бүхэн эргэж ирнэ!