Амтат үр жимс нь бичил гоо сайхан, амин дэмийн шавхагдашгүй эх үүсвэр бөгөөд биднийг жинхэнэ гоо сайхан болгоно. Жимсний үндсэн дээр бэлтгэсэн сөөг, тоник, маскууд нь үнэхээр гайхамшигтай шинж чанартай байдаг. Хүн бүр жимс нь хамгийн ашигтай бодисыг өгдөг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй нь харамсалтай. Мэдээжийн хэрэг, жимс тус бүр өөр өөрийн ашиг тустай байдаг ч бидний арьсыг залуу, уян хатан, шинэлэг болгодог.
Алим
Гэтэл алим нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг агуулдаг бөгөөд ялангуяа арьсыг цочроогүй арьсны уян хатан чанарыг агуулсан байдаг.
Лийр
Энэ жимс нь каротин, цайр, иод, зэс, нүүрс ус, витамин C ба E. баялаг юм. Pear шүүс нь гайхалтай хүч чадалтай, ямар ч төрлийн гөлгөр, тодотголтой арьсыг гаргаж чаддаг.
Bananas
Арьс судлаачид болон гоо сайхны мэргэжилтнүүд зөвхөн гадил жимсний модны маск хийхээс гадна жимс, хүчил, витамин, эрдэс бодис агуулдаг учраас өдөрт дор хаяж нэг гадил жимсний идэхийг зөвлөж байна. Бид энэ бордоо нь арьсны эсэд зориулагдсан гэж хэлж болно. Энэ нь залуу насыг удаан байлгахыг бүү мартаарай.
Quince
Ихэнх гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь найрлага дахь quince шиг ийм найрлагатай байдаг. Мэдээж энэ бол зүгээр л биш юм. Энэ нь витамины элбэг дэлбэг байдлаас болж тайвшруулах, чийгшүүлэх нөлөөтэй бөгөөд энэ жимсний махыг цэвэр хэлбэрээр маскаар нь авах, мөн энэ нь маш их үр дүнтэй тослог ясны тос гэдгийг санаарай.
Кивис
Энэ жимс аскорбины хүчлээр баялаг юм. Үүнээс болоод цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны өнгийг илүү сайжруулж, жигд болгож, өнгө нь сайжирч, киви нь эсийг нөхөн сэргээх, арьсыг чийгшүүлж, жигд болгодог. Хэрэв та гурван давстай далайн давстай хольсон гурилын хольцтой хольсон бол та холимог сайн хольцтой болно. Зөвхөн нүүрэнд бус, бие махбод, дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийж, угаана. Процедурын дараа та гөлгөр, үзэсгэлэнтэй арьсыг харах болно.
Авокадо
Авоксаза нь бета-каротин, витамин C ба Е-д баялаг учраас арьсны эсийг гэмтээхээс хамгаалсан чөлөөт радикалуудаас арьсны арьсыг хамгаалж байдаг. Тиймээс, арьсныхаа залуу насыг хадгалж, үрчлээсийг хойшлуулахыг хүсвэл идэш тэжээлээс багийг гаргаж, боломжтой бол түүнийг хоол хүнсээр хэрэглэхийг хичээ.
Apricot
Тослог арьсанд үр жимс илүү үр дүнтэй байдаггүй. Тиймээс та хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд маск, сүүнээс маск хийх хэрэгтэй.
Peach
Ямар ч төрлийн арьсны тослог. Хэрэв таны арьсны ядаргаа, ядарсан, хуурай бол энэ баг танд туслах болно: dvapersikov, нимбэгний шүүсний нэг халбага. Хэрэв таны арьс эсрэг, үрчлээтэй, үрчийсэн бол тоор болон өндөгний маскыг хийнэ.
Feijoa
Энэ бол иодын элбэг дэлбэг гайхалтай үр дүн юм. Feijoa нь бидний бие махбодийн метаболын процессыг хэвийн болгож, иод дутагдалтай байдаг.
Үүнээс гадна, ногоон жимс нь оюун санааны үйл явц, санах ойг сайжруулж, мөн биеийн эрчим хүч, хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг. Энэ нь 93 витамин болон ул мөр элементээс бүрдэх бөгөөд энэ нь эфирийн хүчил, пектин, эслэг ба макронутриентээр баялаг юм.
Эфирийн тосны feijoa нь үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй учраас арьсны өвчнийг эмчлэх боломжтой.
Хоол тэжээл, нүүрний маск нь зөвхөн боловсорсон, гөлгөр, сайхан жимс сонгох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст таны эрүүл мэнд, гоо сайхан таны гарт байна.