Гуравдугаар сарын 8-нд анхны зуушны жоруудын жагсаалтад маш амттай, олон төрлийн хоол байдаг. Та тэдгээрийг бүгдийг нь үзэж, хамгийн их амттай зүйлээ сонгох боломжтой.
Гуравдугаар сарын 8-нд загасны түрс
Тиймээс би: "Загас нь хялбар биш ..." гэж хэлэхийг хүсч байна. Бидний хувьд үнэн бол алт биш, тамхи татдаг. Бид энэ ногоог бүрэлдэхүүнд бэлтгэх болно. Энэ зуушны хувьд танд дараах зүйлс хэрэгтэй болно:
- Авокадо
- Салмон, загасны 100 гр
- Lemon шүүс
Хялбаршуулсан хэдий ч энэхүү амттан нь ихэвчлэн алдартай зоогийн газарт үйлчилдэг. Тамхи татдаг, хужир хулдаг нь төвийг сахисан бүрдсэн сальфатай хослуулсан учраас маш сайхан амттай байдаг. Түүний бэлтгэх хоёр сонголт бий.
Эхний хувилбар
- Загасыг сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Жижиг ясны дэргэд үүнийг маш болгоомжтой судалж үзээрэй. Тэднийг бүгдийг нь авахыг хичээ.
- Алималыг аваад сайтар угаана. Хоёр хэсэгт хувааж, чулууг хаяна. Дараа нь зөөлөн салатны целлюлозыг тайрч, эдгээр зүсмэлүүд дээр загасыг тавина.
- Нимбэгний шүүсний халбагатай хоол хийж, үйлчилнэ.
Хэрэв та fennel дуртай бол нилээд багасгаж, бэлэн хоол цацаж. Хоол идэхийн тулд та жижигхэн халбагатай байх ёстой.
Хоёр дахь хувилбар
- Бид өмнөх хувилбартай адилхан загасыг бэлтгэдэг.
- Авокаро хоёр хэсэг болгон хувааж, махыг нь болгоомжтой авч хая. Үрийг гэмтээхгүйн тулд анхааралтай байх хэрэгтэй.
- Алимсны салстыг хэрчиж, загасны зүсмэлүүдтэй холино.
- Өмнөх хувилбартай адил арга замаар, нимбэгний шүүс асгаж, dill нь цацаж.
Хавч модны "кораль"
Маш их алдартай зууш, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн дунд. Тэд бүгдээрээ рафаелло шиг, энэ зууш нь тэдэнд сануулдаг.
Бэлтгэхийн тулд:
- Хиам бяслаг 300 гр
- Чидун болон чидун
- Сармис
- Майонез
- Хавч мод
Хоол хийх процесс маш энгийн:
- Нэгдүгээрт, хиамны бяслаг бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд царцдасыг аваад хөлдөөгчид хийнэ. Бяслаг хялбархан сараалж хөлдөөх хэрэгтэй. Жижиг овъёос ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.
- Сармисын хоёр хумс авч, тэдгээрийг хальтирч, хэвлэлээр дамжин өнгөрнө. Майонезаас хоёр хоолны халбагыг хольж, үрж жижиглэсэн бяслаг нэмнэ.
- Хавч мод нь сараалжтай. Харин та наймалжсан мах, сам хорхойг хэрэглэж болно. Хэрэв та сам хорхойг сонгосон бол эхлээд буцалгаад нилээд цавчих.
- Бяслагны массыг аваад боов хийнэ үү. Дотор нь оливыг хийж, бөмбөг болгон хувиргана. Хэрэв та гараа усаар норгосон бол үүнийг хийхэд илүү хялбар болно.
- Бүх аяга савыг самнах эсвэл сам хорхойд зайлуулах.
- Хэд хэдэн цагийн турш хөргөгчинд тавь.
Энд амттай хоол бий боллоо. Гэхдээ энэ нь эцсийн жор байх албагүй, та үүнийг туршиж үзэх боломжтой. Жишээлбэл, хиамны бяслагийг хатуу эсвэл бяслагаар сольж болно.
Гуравдугаар сарын 8-нд "Панчехки"
Амьдралын талаарх уламжлалт үзэл бодол, махан зууш нь эмэгтэйчүүдийг ямар ч амралтын салшгүй хэсэг гэнэ. Тэд 3-р сарын 8 гэхэд ширээн дээр байх болно. Бид баярын уур амьсгалд тохирох амттай, сэтгэл хангалуун хоолыг санал болгодог.
Бэлтгэхийн тулд:
- Савласан гахайн мах - 250 гр.
- Шар айрагны 50 г
- Гурван тахианы өндөг
- Хагас булцуу
- Гурил
- Талхыг таслав
- Хүнсний ногоо
- Greens, давс, чинжүү
Хоол хийх үйл явцыг эхлүүлье:
- Нь omelet-ыг эхлээрэй. Үүний тулд нилээд ногоо, мөөг, сонгино хайчилна. Тэднийг хуурна. Өндөг, бүх зүйлийг холино. Хайруулын тавгийг урьдчилан халаагаад хоёр талаас нь omelette хуурна.
- Дараа нь та нэг махыг тэмцэх хэрэгтэй. Хоёр тал дээр давс, чинжүү.
- Бага зэрэг аваад, орой дээр нь омлет дээр тавь. Тээрэм, боолтыг хутгана.
- Эхлээд гурилаар, дараа нь өндөг, эцэст нь breadcrumbs хийнэ.
- Зууханд тогшин байрлуулаад, тосонд орлуулах болно. Үүн дээр ургамлын тос хийнэ. Хясаа нь 1 минутын турш цөцгийн тос болон шарсан махыг дүрнэ.
- Шарсан талхыг авч, жигд тавиур дээр хийнэ. Топ тугалган цаасаар хучиж, 20 минутын турш зууханд хийнэ.
Бон хүсэл!