Сармисаар бяслаг хийх

Сармистай бяслаг - янз бүрийн зууш бэлтгэх маш сайн суурь. Энэ нь : Зааварчилгаа

Сармистай бяслаг - янз бүрийн зууш бэлтгэх маш сайн суурь. Энэ масс нь янз бүрийн ногоо, чанасан өндөг дүүрэн болно. Та шарсан талх болон сонирхогчийн талаар тарааж болно. Та crunches буюу чипүүдтэй (бас dunk - супер!) Ашиглах боломжтой. Ерөнхийдөө, таны төсөөллийг хуурах газар байдаг.) ​​Сармистай зуслангийн байшин бяслаг хийх энгийн жор танд маш их цаг зарцуулдаггүй бөгөөд үр дүн нь гайхалтай гайхалтай болно. Дуртай амтлагчаа сонгодог хоолны жор нэмээд шинэ амтыг аваарай. Күүкийг хэрхэн яаж хийх: 1. Сармисыг цэвэрлээд, холигчдоо аль болох бага хэмжээгээр хутгаж ав. 2. Үлдсэн найрлага (бяслаг, давс, бага зэрэг цөцгий, эсвэл майонез) бүгдийг нь хутгаад холилдоно. Майонезаас болон цөцгий хэмжээ нь зуслангийн бяслагны тогтвортой байдлаас хамаарна. Хэрэв энэ шингэн бол бид бага майонезаас авдаг. Үнэндээ энэ бол бүх жор. Хэдэн минутын турш - мөн сармис бүхий гэрт бяслаг цаашид хэрэглэхэд бэлэн болсон (үүнийг ашиглаж болно - би өмнө нь дээр бичсэн). Бон хүсэл!

Хадгалалт: 3-4