Стресс нь бэлгийн харьцаанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Сексийн ашиг тусын талаар маш их бичдэг: дархлаа нэмэгдүүлэх, өвдөлт намдаах, ядрах, стрессийг даван туулахад тусалдаг гэхдээ энэ тэмцэл, хүйс, харамсалтай нь ихэвчлэн аймшигтай ялагдал хүлээдэг.

Нэгдүгээрт, нэр томъёог тодорхойлъё. Стресс үү? (Хүйс гэж юу вэ, асуулт биш гэж найдаж байна). Англи хэл дээрх стресс гэдэг нь "цус харвалт, даралт, дарамт" гэсэн үг юм. Гаднын нөхцөл байдал эсвэл дотоод асуудлууд нь шууд утгаараа дарамт шахалтанд ордог бөгөөд бие махбодийн болон сэтгэлзүйн бүхий л хөгжлийн бэрхшээлтэй урвалд ордог. Унтах, хоолны дуршилтай эмгэг, эсвэл нойрмоглох, чихрийн хайрцаг, нулимс цийлэгнэх, түгшүүр, уур уцаартай байх, эсвэл эсрэгээр дарангуйлах зэрэг хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Ихэнх хүмүүст стресст оруулснаар харамсалтай нь бэлгийн хавьталд ордоггүй. Гэтэл хүн амын 9 орчим хувь нь зөвхөн тусламжтайгаар дарамттай нөхцөл байдлыг шийдэхийг хичээдэг. Статистикийн чимээгүй байдал хэр амжилттай вэ. Туршлагаас тест хийх нь дээр.
Гэсэн хэдий ч шуурхай эерэг сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй "сайн" стресс нь бэлгийн дааврын хэмжээ ихэсдэг учраас хүйсийн хувьд эерэг нөлөө үзүүлдэг. "Муу" нь бэлгийн харьцаанд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг, харин эрэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүдэд өөр өөр байдлаар илэрдэг. Тиймээс стрессийн сексийн эмчилгээ.

Хүний стресс бол

Юу болоод байна?
Ихэнх эрэгтэйчүүд дотроо бэрхшээлтэй байдаг. Тэд туршлага дээрээ утсаар ярих цагийг яриагүй, гай зовлон шантралыг үл тоомсорлож, шийдэгдээгүй асуудлыг бүрэн шийдэж чаддаггүй. Тиймээс хүнд дарамттай нөхцөл байдалд байгаа хүн өөрийгөө өөртөө түгжиж байдаг. Ямар нэг асуулт эсвэл хайхрамжгүй анхаарал нь түүнийг цочирдуулдаг. Сексийн хувьд нөхцөл байдлыг хөгжүүлэх хоёр арга зам бий.

Хэрэв стресс нь нягт биш, хэтэрхий гүн биш байгаа бол энэ нь түр зуурын таталцлыг нэмэгдүүлж болох юм. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар эрэгтэй бэлгийн харилцаа нь түрэмгийлэл, ухамсарт, эрх мэдэл, хүч чадал, эрх мэдлийг хэрэгжүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой байдаг. Харамсалтай нь бие бялдрын амгалан тайван байдал нь ёс суртахуунгүй үйлдэлтэй давхцдаггүй бөгөөд стрессийн шалтгаан нь ядарснаас илүү хүнд, ажил хөдөлмөрийн хүнд өдрөөсөө болж ийм бэлгийн харьцааг хөнгөвчлөхгүй болно. Үүнээс гадна, энэ нь үрэгдэж, нэмэлт эмгэгийг үүсгэж болно.

Нөхцөл байдлыг хөгжүүлэх хоёр дахь хувилбар бол түншлэлийг үл хайхардаг, сонирхол татахуйц сэтгэлийн хямрал, засах асуудал ч байсан. Энэ тохиолдолд эрэгтэй хүн өөртөө илүү түгжиж, түншлэлээс зайлсхийж эхэлдэг тул төлбөрийн чадваргүйд баригддаггүй учраас ядаргаа, их хэмжээний ажил хийдэг.

Хэрхэн ажиллах вэ?
Мэдээжийн хэрэг, мөрдөн байцаалтаар бус, стрессийн шалтгаантай тулалддаг. Нөхөрлөлийн хувьд, түнш хамгийн их итгэлтэй, тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Аливаа доромжлол, доромжилсон, шоглоом, шунал тачаал, хэл амаа үл тоомсорлох нь зохисгүй юм. Эцсийн эцэст түүнд түүний ач холбогдлыг батлах, баталгаажуулах хэрэгтэй.

Хэрвээ эрэгтэй хүн орондоо санаачлагүй бол нэхсэн тор, лаа, үс засалт бүхий шинэ улаан дотуур хувцас зэрэг нь юу ч биш болно. Ийм дуудлага нь зөвхөн өшөө хорсох, айлган сүрдүүлэхээс айдаг. Урамшуулал нь илүү тааламжгүй сонголтууд болох - апродицакуудтай, амттай хоол идэх дуртай. Хамгийн чухал нь: хайртай хүн зөвхөн ортой харилцах харилцааны хүрээнд ч үнэ цэнийг мэдэрдэг байх ёстой.

Хэрэв эмэгтэй хүний ​​стресс
Юу болоод байна?
Эрэгтэйчүүдээс ялгаатай нь эмэгтэйчүүд гадуурх туршлагаа цацдаг. Гэвч бэлгийн дур хүслийг улам ихээр доройтуулах асуудлын гол нь цочирдуулсан нөхцөл байдалд, ихэнхдээ шударга секс төлөөлөгчид амралт, амар амгалан, эмзэг байдлыг шаарддаг. Тактикийн холбоо барих - тэврэлт, зөөлөн халамж, иймэрхүү цаг үед анхаарал халамж хэрэгтэй. Хэрэв эр хүн түргэн шуурхай, яаралтай түргэн шуурхай хүсэх хүсэл эрмэлзэлтэй байвал, асуудал, гомдол гаргах боломжтой байдаг. Яагаад гэвэл энэ тохиолдолд буруу ойлголцол байдаг. Үүний үр дүнд эр хүн татгалзаж, хүсээгүйг мэдэрч, өөрийнхөө бүхий л туршлагаасаа (биеэ даасан байдлаас үүдэлтэй), нөхөрлөх, гомдох, бүр гомдох, түншийн даруу байдлаа алдах, ерөнхийдөө гомдоллох гэх мэтийг мэддэг ... Мэдээж хэрэг, энэ бүхэн хувь нэмэр оруулахгүй харилцааны зохицол ч, стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдлаас шалтгаалан зөөлөн хайрлагч нь мэдээж түншийнхээ болон түүний туршлагыг хайрладаг болох боломжтой.

Хэрхэн ажиллах вэ?
Өөрийгөө хайрлахгүй байхын тулд зөвхөн биеэ үнэлэхийг албадаж болохгүй, энэ нь танд эсвэл түүнд баяр баясгаланг авчрахгүй. Ийм концессоос хойш эмэгтэй хүнийг хэрэглэж байгаа мэт санагдах бөгөөд эрэгтэй хүн өөрийгөө тааламжгүй мэдрэх болно. Тиймээс, "Үгүй, өөр цаг" гэж хэлэх нь илүү дээр юм. Дараа нь чимээгүй хэвтэж, түншийн хувьд эвгүй байдалд хүрэх, дургүйцэхийн тулд гомдол гаргадаг. Хүнд хэцүү өдрийн дараа хүссэн зүйлээ хийвэл халуун усанд ороод унтахын тулд амрана уу. Хамгийн чухал зүйл нь хайртдаа өөрийнх нь биш, харин таны туршлагаас тайлбарлахыг хичээ. Үйл ажиллагааны удирдамж, тодорхой, нарийн тодорхой зааврыг өгнө үү: "Би та нарыг тэвэрч, сонсож байгаарай.

Хэрэв стресстэй нөхцөл байдал сунжирч, бэлгийн харьцааны талаар ямар нэг бодол санаа татгалзвал татгалзах шалтгаан болдог бол дотоод сэтгэлийн өөрчлөлтийг оролдох хэрэгтэй. Стрессийн гол хамтрагч нь бие махбодийн ядаргаа гэдгийг бид бас мэддэг. Амрах, унтах гэж оролдоод, унтлагын өрөөндөө унтахын тулд эрүүл унтахаас өөр аргагүй болно.

Романтик уур амьсгалыг бий болгохыг хичээ. Амт нь хоол иддэг, магадгүй эхлээд санаачлага гаргаснаар үргэлжлүүлэхийг хүсдэг.

Мөн мэдээж стрессийг орхиж, бүх зүйл хэвийн байдалдаа эргэн ороход стрессээс урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мартаж болохгүй. Эцсийн эцэст, сексийн хувьд стрессд бүрэн эдгэршгүй эм болж чаддаггүй бол урьдчилан сэргийлэх арга бол гайхамшигтай арга юм! Тэрээр бие махбодийн амгалан тайван амгалан тайван амгалан тайван байдлыг бий болгодог. Аль болох олон зүйлийг хийхэд аль болох олон удаа хийх хэрэгтэй. Дараа нь яаравчныг ямар ч дарамттай байдлаас амархан гаргаж болно.