Сэтгэлийн оюун ухаан, техник

Би саяхан "сэтгэл хөдлөлийн тагнуул" гэх мэт зүйл байдаг тухай мэдсэн. Тэгээд би үргэлж өөртөө шинэлэг, сонирхолтой зүйлийг сурч, уншигчтайгаа хуваалцахыг үргэлж хичээдэг болохоор сэтгэлийн тагнуулын сургалтад хамрагдахаар шийдэв. XXI зууны мэдрэмж ».
Сэтгэл хөдлөл, оюун ухаан нь үнэндээ туйлын туйлшрал юм. Бид "оюун бодол ба мэдрэмжийг" ялгахын тулд ямагт зааж сургадаг байсан бөгөөд бие биенээсээ салсан мэт байсан юм. Бид мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, туршлагаасаа мултарч, тамхи татах, тайвшруулах, дарах зэргийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч та тэднийг "сэтгэлээр" хандаж чадна!

Энэ нь хамгийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан гэж юу вэ (бид дараа нь үүнийг EI эсвэл IQ гэж нэрлэнэ)? Үнэндээ бол бид бусдын сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг ойлгох чадвар, түүнчлэн тэдгээрийг удирдах чадварыг эзэмшдэг бөгөөд энэ утгаараа хүмүүстэй харилцах харилцааг бий болгодог. Тээврийн хэрэгсэлд хэн нэг нь бүдүүлэг үг хэлчихсэн, танил бус байдал гэж хэлсэн гэж үү? Мөн та юу хийдэг вэ? Гомдож, гомдолгүй, гинжит бусад хүмүүсийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг эвддэг үү? Энэ байдлаас ч гэсэн, чи сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр биш, бүр дор бүрнээ төрж болно.

Сэтгэлийн оюун санааны санаанууд нь "Сэтгэлийн оюун ухаан" гэж нэрлэгддэг Големан номны ачаар өргөн уудам хүмүүсийг задалсан юм. 1995 онд гарч ирсэн тэрээр сая сая америк хүний ​​оюун санааг өөрчилсөн юм. Одоогийн байдлаар Големаны ном нь 5 сая хувь борлогдсон бөгөөд хэдэн хэл дээр орчуулагдсан байна!
Энэ номонд үзсэн бодлын талаар маш их сонирхолтой зүйл юу вэ? Юуны түрүүнд, IQ-ийн өндөр түвшний IQ нь ажил мэргэжлийн өндөр түвшинд хүрч амжилтанд хүрч чадна гэдэгт баттай биш гэж үздэг. Үүний тулд зарим шинж чанаруудтай байх ёстой. Судалгааны явцад менежерүүд амжилттай менежерүүд дундаж менежерүүдээсээ ялгаатай байдгийг харьцуулж үзэхэд урьд нь өөрийн сэтгэл хөдлөлийг хянах чадвартай, бусдын сэтгэл хөдлөлийг таньж, хяналтандаа байлгаж чаддаг болсон. Өндөр мэдрэмжтэй оюун ухаантай хүмүүс илүү үр дүнтэй шийдвэр гаргах чадвартай, хүнд нөхцөлд илүү үр дүнтэй, үр өгөөжтэй ажиллаж, удирдагчдыг илүү сайн ойлгож, удирдаж чаддаг.

Сэтгэл хөдлөл нь асар их нөөц боломжоор дүүрэн бөгөөд өөртөө болон бусад хүмүүст үндэс суурийг нь ашиглаж болно. Хамгийн чухал зүйл бол тэдгээрийг үүсэх үед нь шинжлэх, шинж чанарыг нь задлан шинжлэх, тэдгээрийг яаж зохицуулах талаар шийдвэр гаргахад тэднийг ойлгох явдал юм. Мөн сэтгэл хөдлөлийг зохицуулах - энэ бол та олж, хөгжүүлж чадах чадвар юм!
Би оюун санааны оюун ухааны "онол" -ыг олж мэдсэн. Гэхдээ "хяналтын сэтгэл хөдлөл" гэж хэлэхэд амархан байдаг, гэхдээ энэ нь практикт хэрхэн хэрэгждэг вэ? Энэ бол миний бэлтгэлд дассан бусад оролцогчидтой хамт дасгал хийдэг тусгай дасгалууд юм.
Миний үзэл бодлоос хамгийн сонирхолтой нь "Дууны дуу хоолойгоор төрийн байдлыг дамжуулах" гэж нэрлэдэг. Түүний мөн чанар нь бид бүгд "эргэлт", "найз", "мэргэн", "шоуч" гэсэн дөрвөн санал болгодог муж бүрт ордог. Энэ дасгалын хувьд сургагч багш нар манай бүлгийг хосоор нь хуваахыг санал болгосон. Хосууд ээлжлэн "баруун гар тийшээ" орж, нөгөө нь анхааралтай сонсож, дараа нь үнэлэлт дүгнэлт өгч, "гүйцэтгэгч" гэдэгт итгэлтэй байв. Дараа нь бид газрыг өөрчилсөн.

Санал болгосон "төлөв" бүрт тохирсон дуу хоолойгоор, дуудлага, аялгуу, зөв ​​үг сонгох хэрэгтэй. "Найз" гэдэг нь зөөлөн, найдвартай дуу хоолой, нээлттэй, найрсаг аялгуу юм. Энэ байдал надад хамгийн хялбараар өгсөн. Гэхдээ "мэргэн хүн" -ийг би даруй эзэмшсэнгүй. Энэ утгаараа заахдаа, үнэнийг илчилж, нам гүмхэн, намуухан дуу хоолойгоор аажим аажмаар ярих хэрэгтэй. Энэ дуу миний хувьд маш ойрхон байгааг би шийдсэн. Гэхдээ сэтгүүлчид "заах", "үнэнийг нээн илрүүлэх", "итгэлийн нууц" гэх хандлагатай байдаг. Гэхдээ энэ нь бүгдийг цаасан дээр тавьдаг, нөгөө нь бодол санаа, дуу хоолойгоор зохистой бичлэгийн тусламжтайгаар зөв үг сонгох явдал юм. ... Гэхдээ би үүнийг хийсэн!
Миний бодлоор бүрэн төгс бус гэж боддог "дайчин" дууны эхний удаа амжилттай болсон! Энэ дуу хоолой нь цэргийн удирдагчид, хатуу чанга удирдагчдад дамжуулагддаг. Энэ аялгуу - удирдамж, хүчирхэг хүсэл эрмэлзэлтэй, тушаал өгч заавар өгнө.

Мөн таны зааврыг даруй дагаж байгаа гэдэгт маш итгэлтэйгээр ярих хэрэгтэй . Надад яг ийм зүйл тохиолдсон нь арай эрт зарлиг болгохын тулд надтай арми байж болох ч, би "барих" байшинг яг таг хийж чаддаг. Хамгийн чухал зүйл нь надад таалагдах шиг надад санагдаж байна.
"Шоучмер" -аар би үүнийг даван туулахад амар байгаагүй. Энэ аялгуу нь илэрхий, чанга, анхаарал татаж байна. Үүнийг ярихын тулд маш их анхаарал татах хэрэгтэй. "Шоучман" -ын үзэл санаа бол телевизийн хөтлөгч Андрей Махачовын яриаг хэлэх арга хэлбэр юм. "Шоучин" дууны аяыг би барьж, өөрийгөө үнэндээ итгэдэг байсан ч би "амар амгаланг" гэж мэдэрч чаддаггүй ...

Энэ дасгал нь эхлээд харахад тийм хялбар биш гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Гэвч түүнд талархлаа илэрхийлэхийн тулд би ямар зан чанаруудыг хөгжүүлэх хэрэгтэйг ойлгосон. Эцсийн эцэст дуу (түүний эзлэхүүн, ая, дуу, дуу) ашиглан тодорхой төлөв үүсгэж, шаардлагатай нөхцөлд "хэрэглэх" боломжтой. Жишээ нь, та гэртээ засах, байшин барилгачид нь үнэнч шудрага бус байсан ... Үүнд "дайчин" аялгуу хялбархан ирдэг! Эсвэл, та хүүхдийн талаар чухал яриа бий. Энэ зорилгоор "мэргэн хүн" хэмээх аялгуу тохирох болно. Бизнесийн хэлэлцээр хийх үед та бүх дөрвөн улсыг ашиглах хэрэгтэй байж болох юм!

Гэвч хамгийн сонирхолтой зүйл намайг хүлээж байсан! Бид бүгдээрээ телевизийн мэтгэлцээн, улс төрийн яриа, алдартай улс төрчид аман дайралт дээр дасгал хийдэг. Сэтгүүлчийн хамгийн хурц, тааламжгүй, заримдаа доромжлох асуултуудыг нүүрэнд нь инээмсэглэхэд "спорт, жүжиг" болохын тулд тэдний байр суурь юу вэ? "Ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшигчдийн хэлсэн" дасгалын дараа энэ нь ямар байсныг би ойлгосон.

Энэ дасгалын мөн чанар нь манай бүлэг тус бүрт "ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшигчийн" дүр төрхийг дүрсэлсэн бусад оролцогчдод хандаж, сэтгүүлчдийн хамгийн төвөгтэй асуултыг (миний хамтрагчдын дүр төрхийг харуулсан) хариулсан юм. Энэ тохиолдолд ямар ч асуултанд "нэр дэвшигч" гэсэн эхний үсгийг "Тиймээ, энэ нь үнэн" гэж хэлэх ёстой. Үүнээс гадна тайван байх хэрэгтэй, итгэл үнэмшлийг гэрэлтүүлэх, өөрийн ичгүүр, ичимхий байдлыг булчин эсвэл зангаараа харуулахгүй байх шаардлагатай.
Өө! Энэ нь амаргүй байсан: хоёр удаа хэцүү нөхцөл байдлаас гарах талаар мэдэхгүй байхдаа "алдсан". Хамгийн гайхалтай асуултуудын хариултыг олоход амаргүй байсан. Жишээлбэл, сэтгүүлчдийн нэг нь надаас "Таныг ерөнхийлөгч болсон цагт та жолооч нарыг 200 км / цагийн хурдтайгаар хотоор зорчихыг зөвшөөрөх үү?" Гэхэд би "Тийм ээ, үнэн" Дараа нь яаравчлан эхлэхийг хүсч байна. Үүний үр дүнд би бага зэрэг эргэлзсэн ч, "ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшигч" дүр төрхөөр дасаж, дараагийн асуултанд хариулж, маневр хэрхэн өөрчлөгдөж, янз бүрээр суралцаж, миний хариулт илүү тодорхой болсон.

"Сэтгүүлч" -ийн үүргийг "нэр дэвшигч" -ээс илүү ашигтай гэж би хүлээн зөвшөөрч байна. Миний өмнө ярьж байсан "нэр дэвшигчид" гуйлтыг асуухад нөхцөл байдлын талаархи эмэгтэйн мэдэрч байсан. Намайг "нэр дэвшигч" гэж нэрлэснийхээ дараа би сэтгүүлч хүний ​​хувьд асуулт асуухаасаа өмнө зөв хариулт өгөх ёстой гэж бодсон юм. Би шүүгчийн байранд байхдаа үүнийг яаж хариулах вэ дээ. Дараа нь би ростумд илүү их итгэлтэй байх болно!

Харин одоо өдөр бүр би "ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшигч" -ийн үүрэгт "ярьж" байна. Би оюун санааны хувьд өөрөөсөө асуулт асууж, өөрөө өөртөө нэр төртэйгөөр хариулдаг. Энэ ур чадвар нь хэнийг ч гэмтээхгүй, гэхдээ энэ нь ямар ч нөхцөлд тохиромжтой байдаг - өдөр бүрээс бизнес эрхэлдэг.
Дараа нь хэн мэдэх юм бол магадгүй энэхүү дасгал бол ирээдүйн улстөрийн карьер дахь миний анхны алхам юм. Ямар ч тохиолдолд би аль хэдийн телевизийн мэтгэлцээнд зориулж бэлтгэсэн байна!
Гэхдээ ноцтой ... Бусдын сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг ойлгох нь үргэлж цочролд байх үедээ ч гэсэн өөрийгөө удирдаж, нөхцөл байдлыг нь хянадаг анхны алхам юм. Ухаалаг хүн ингэж хэлсэн юм: "Хүмүүс таны хэлсэн үгийг мартаж, хүмүүс таны хийсэн зүйлийг мартаж орхих болно, гэхдээ тэд ямар сэтгэгдэл төрүүлснийг тэд хэзээ ч мартахгүй."