Сэтгэл гутралын өнгөт эмчилгээ

Орчин үеийн хүний ​​амьдрал стрессээр дүүрэн байдаг нь нууц биш, бас бие махбодийн эрүүл мэндэд ихээхэн зөрчил үүсгэдэг. Тиймээс, бидний цаг үед амрах, сэтгэл хөдлөлийг хянаж, дотоод хүчнээс ангижрах боломжтой байх нь маш чухал юм. Сэтгэл судлал ба холбогдох шинжлэх ухаанууд орчмын орон зайн биед нөлөөлөх янз бүрийн арга замыг судлах. Жишээлбэл өнгөт эмчилгээ нь хүмүүсийг удаан хугацаагаар мэддэг. Өнгөний тодорхой хослол, түүний тод байдал, ээлжит байдал нь хүний ​​нөхцөл байдалд нөлөөлж, түүнийг багасгах замаар илүү сайн өөрчлөх боломжтой.
Энэ юу вэ?

Өнгөний эмчилгээ нь хүний ​​биед янз бүрийн сүүдэрүүдийн нөлөөллийн тухай эртний шинжлэх ухаан юм. Гэсэн хэдий ч өнөө үед өнгөт эмчилгээ нь өөрийгөө болон дэлхий ертөнцтэй зохицох олон арга замуудын нэг юм. Өнгөний эмчилгээг өөр өөрөөр ашигладаг. Жишээ нь, сэтгэл судлаач тодорхой өнгөт хандах хандлагыг өгч, тодорхой нэг үйлдэл, мэдрэмжийг мэдрэх болно. Үүнээс гадна, тод, цэвэр сүүдэртэй төсөөлөл нь өөртөө ашигтай, өнгө нь ая тухтай, эсвэл хажуугаар нь тайвширдаг.

Хүнсний ашиг тусыг зөвхөн түүний химийн найрлагад төдийгүй, мөн бусад хүчин зүйлээр тодорхойлдог болохыг шинжлэх ухааны нотолгоогоор нотолж байна. Үүнд: үнэр, амт, өнгө. Тиймээс хоол тэжээлийн өнгөний эмчилгээ нь илүүдэл жинтэй буюу хоолны дуршилгүй болохтой холбоотой асуудлыг засч залруулахад ашиглагддаг.

Үүнээс гадна өнгөт эмчилгээ нь сэтгэл мэдрэлийн бусад аргуудтай хамт хэрэглэгддэг. Олон тооны хувийн эмнэлэг, сэтгэлзүйн төв, түүнтэй ижил төстэй байгууллагуудад интерьер дизайны өнгө үзэмжийг ажиглах боломжтой байдаг. Энэ бүхэн шалтгааны улмаас хийгддэг бөгөөд хүн дээр өнгө хэрхэн нөлөөлж байгааг харгалзан үздэг.

Хэрхэн ашиглах вэ?

Мэргэжлээгүй хүн өнгөний тусламжтайгаар ноцтой өвчнийг эмчлэх чадваргүй байх магадлалтай боловч таны сэтгэл хөдлөл, сайн сайхан байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар сурахад хялбар болно. Гэрийнхээ зүрх сэтгэлийг засах шаардлагагүй тул өнгөний хувьд танд зөвхөн эерэг нөлөө үзүүлдэг. Дотор болон хувцасыг шингээхэд хүрэлцэхүйц өнгөт тохируулгатай багажийг шингээхэд хангалттай. Өнгөний үйлдэл нь таныг хүлээж байх болно. Гэхдээ өнгөний эмчилгээний бүх ашиг тусыг зөв ашиглахын тулд сүүдэр бүрийг юунд багтаахыг мэдэх нь чухал юм.

Жишээ нь, улаан бол хүсэл тачаалын өнгө юм. Энэ талаар тэд юу ч хэлээгүй юм. Улаан бол идэвхтэй өнгө, хөдөлгөөн өнгө, өөрчлөлт, сэтгэл хөдлөл юм. Ерөнхийдөө улаан өнгө нь маш ховорхон байдаг тул маш болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь тархины бор гадаргын байдалд нөлөөлж, саарал өнгийн эсүүд илүү идэвхитэй ажиллаж байгаа боловч хүрээлэн буй орчин дахь улаан өнгө илүү их ядарч ирдэг. Улаан өнгө нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь АГ-тэй өвчтнүүдэд маш аюултай. Энэ өнгө нь таны хувцсанд байнга байх ёсгүй, байнга удаан хугацаагаар байх өрөөнд байх ёсгүй. Үнэн бол энэхvv энергийн энерги боловч хучтэй хэдий ч их хэмжээгээр хэрэглэх нь ашиггуй юм. Та байнгын түгшүүр, хүсэл эрмэлзлийг мэдрэх болно, гэхдээ бодитой, тэнцвэртэй шийдвэр гаргахгүй болно. Үр ашгийг дээшлүүлэх, чухал бизнес эхлэхэд улаан өнгө ашиглах нь дээр.

Ногоон өнгө нь тайвширч байна. Энэ нь байгальд байдаг байгалийн өнгө бөгөөд энэ нь олон янзын сүүдэртэй бөгөөд энэ нь хамгийн тааламжтай зүйл, үйл явдлуудтай хүнтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ хэтэрхий их өнгөөр ​​ялгагдахгүй бол бүх зүйл хурдыг шийддэг тохиолдолд хүсээгүй хойшлуулшгүй байдалд хүргэж болно. Үүнээс гадна, ногоон өнгө нь дур сонирхлыг өдөөдөг. Хоол хүнсийг сонгох, идэвхитэй амьдралын хэв маягийг бий болгохыг зөвлөдөггүй.

Шар нь галын болон нарны өнгө юм. Энэ бол хүн төрөлхтөний оюун ухааныг улам хүчирхэгжүүлж, хүчирхэг өнгө бөгөөд энэ нь илүү уян хатан болгодог. Шар нь өдөр, зуны холбоотой байдаг тул энэ нь орон сууцны дотор талд төгс суурьтай байж болох ч унтлагын өрөөнд тохиромжгүй байдаг.

Улбар шар өнгийн - өнгө тод, түрэмгий байна. Тэрээр улаан энерги шиг хүчтэй биш боловч илүүдэл нь илүү интрузив. Энэ өнгө нь эргэн тойрон дахь орон зайд жижиг дуудлага хэлбэрээр зөвшөөрөгддөг боловч үндсэндээ үүнийг хийх ёсгүй. Улбар шар нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж чадна. Хэрвээ танд ямар нэг зүйл хийх шаардлагагүй юм бол энэ өнгөний хэмжээг хязгаарлах нь зүйтэй болно.

Цэнхэр бол улаан өнгөтэй яг эсрэг юм. Цэнхэр, хөх, нил ягаан өнгө нь цангалтыг сэрээхгүй, харин тайвшруулна. Эдгээр өнгөний хэмжээнээс хэтэрдэггүй. Хэрвээ улбар шар өнгө нь сэтгэлийн хямралаас гарахад тусалж чаддаг бол хөх нь эсрэгээрээ түүнийг жолоодох болно. Биеийн дээр маш хүчтэй нөлөөлдөг, энэ нь цусны даралтыг багасгана.

Цагаан бол гол өнгө юм. Тэрээр хүнийг шинэ газарт түргэн суурьшуулж, түүнд дасахад нь тусалдаг. Дотор нь цагаан өнгө нь байнгын зөрчил, маргаантай байдаг. Гадаадын дайралтад саад учруулахыг бэлгэддэг юм шиг санагддаг. Гэхдээ цагаан өнгө нь хэтэрхий хүйтэн, хоосон орон зайг бий болгодог бөгөөд энэ газарт амьдрах нь тухтай биш юм.

Өнгөний эмчилгээ нь нарийн ширхэгтэй, үзэсгэлэнтэй шинжлэх ухаан юм. Энэ нь Дорнодод сэтгэлийн хямрал, эмзэглэл, сул дорой байдал, сэтгэлийн хөдөлгөөн, бусад олон өвчний эсрэг тэмцэлд ашиглагддаг. Өнгө нь тусламжтайгаар вирус болон мөөгөнцрийн эмгэгийг эмчилдэг бөгөөд тэдгээр нь эрт хөгжлийнхөө хүүхдүүдийн мэдрэмжинд нөлөөлдөг. Хэрэв та өнгөт эмчилгээний нэр төрлийг хувийн зорилгоор ашиглахаар шийдсэн бол өөрийнхөө мэдрэмжээс эхэлж, таны сэтгэл хөдлөлд итгэ. Хэрвээ ямар ч өнгө танд таалагдаагүй бол ямар ч зөвлөмж, ашигтай шинж чанар нь энэ өнгөөр ​​өөрийгөө хүрээлэх үнэ цэнэтэй юм. Өнгөт эмчилгээнд амжилтанд хүрэх гол нөхцөл нь өөрөө өөрийгөө үнэлдэг, өөртөө итгэх чадвар, өөрчлөлтийн бэлэн байдал юм. Өнгөт эмчилгээ нь ноцтой өвчин эмгэгийг арилгахад туслахгүй ч, түүний тусламжтайгаар та өөрийн сэтгэл санааг хянаж чадна. Энэ нь өөрөө хангалттай биш юм.